刮油清血管橫掃2年毒！每天吃9粒40歲膚嫩似少女：腰細2寸!

現在很多的電視台都在講述一些關於保健常識的話題，小編也在關注著這些，對人的健康確實是有好處的，所以小編也是希望大家能夠多了解一些養生的常識，最近電視中在講述關於黑豆的一些常識問題，其實黑豆大家平時吃的比較少，但是它確實有著很多的作用是大家不知道的，小編也是班門弄斧把自己學到的常識同大家一起分析一下。

陳醋泡黑豆的步驟：

1. 黑豆洗凈，倒入無油的鍋中炒，大火炒10分鐘，炒到豆子都裂開就好了;

2. 豆子炒好後盛出晾涼，拿出陳醋準備;

3. 拿出乾淨無油無水的玻璃瓶子，放入黑豆，不要放滿，因為豆子會膨脹;

4. 醋沒過豆子就可以了，過幾個小時豆子膨脹就會浮出來，我們可以繼續再往裡添醋。等到第二天就可以吃了。每天早起空腹吃10-20粒！風靡韓國的醋豆減肥法可以輕鬆減肥.食用方便,最快捷減肥效果超棒!不要花費很多錢，每天早起空腹吃幾粒想減肥的人可少吃一頓早飯或晚飯 ,而用一些醋豆來填肚子 ,也不失為一種好方法。每天吃10—20粒即可。長久食用，能強身健體，預防癌症，延年益壽，是防癌珍品。

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