[轉載]形意門秘傳八字連環拳（下）----史明

05-28

　七、飽頂

　　1、緊接上式，重心後移至左腿。雙手由掌變拳，右臂屈肘，右拳貼近腹部由上向下插，拳心向上的同時，左轉體擰腰轉胯，左拳在右拳下呈十字交叉狀，目視右拳(圖21)。

　　2、緊接上動，右轉體擰腰轉胯，右拳由左下向上向右前上方打出，拳心向上的同時，左拳亦自胸前向上向左後方打出，拳心向上，目視右拳(圖22)。

　　3、緊接上動，左腳回收至右腳旁的同時，兩拳均由上向下劃弧，左拳變掌，收至腹前時，右拳落於左掌心內，目視前方(圖23)。

　　4、緊接上動，兩腿向上一躍，左腳向前邁出呈左腿在前之左三體式樁步的同時，右拳經胸前起鑽翻轉上架，停留於頭部右上方。左掌變拳向前方打出，目視左前方(圖24)。

　　注意要點：

　　右拳向下插與左轉體要協調一致，兩臂與腹部要靠緊，兩肩要向下沉勁；兩臂分開時，勢如開弓，有彈甩抖擻之勁；右拳在左掌心要與右腳回撤一致，並發出響聲，整齊一致，跳躍要平穩，左腳落地與左拳打出要整齊一致。右拳上起時，拳心要隨著身體轉動而轉動，先向上鑽，再向外翻轉。肩要沉，頭要頂，腰要塌，快速有力，一氣呵成。

　　技擊剖析：

　　炮頂之法，其實由白鶴亮翅和反身炮拳組成。白鶴亮翅是先收再放，先內蓄後發勁。對方以左手或右手由上向下擊我頭部時，我速用兩腕向上以十字手架住其腕。對方出另一手擊我腹部時，兩拳左右分開，左手下托其打來之腕，右拳背下砸攻來之腕。或我兩臂被對方所逼，急團身蓄勁，然後借擰腰轉胯之力，雙臂外開，以化險為夷。或當對方以腳踢我中路時，以雙手摟擰其腳腕，速以右反背拳崩打其面門。身似弓弦手似箭，弦動鳥落見神奇。臨陣應用變化萬千，唯在精熟之中。拳經云：「風吹浮雲散，雨打灰塵盡；白鶴展翅打，抖身即成功。」反身炮之用法，當對方以右手打我面門時，我右拳向上鑽翻拿住對方右腕。躍身並向右側身呈左三體式樁步，左拳朝上頂打其右肋。此亦可變對方起高腿攻打我頭部時，速用右拳上鑽翻架的同時，疾以左拳攻打其胸肋部，此即七星點之法。所謂「低頭俯身躲，跨步崩點打；三者合一體，攻敵必成功」。拳經云：「鷂子人林站中央。揮身齊到人難防；腳踏中門擊膻中，就是神仙也難防。」

　　八、雲拔

　　1、緊接上式，右腳向前邁進一步，左腳隨之跟步呈右三體式樁步的同時，右拳變掌，掌心朝里，從臉左側向右上方雲撥。掌心外翻。左拳變掌。由左上方向左下方翻塌，掌心朝外按至腹部，掌心朝上，身向右傾，重心後移，目視右前方(圖25)。

　　2、上左腳向前邁進一步，右腳跟進呈右三體式樁步。左掌由下從右側向左上方雲撥，掌心外翻。右掌由右上方向右下方翻塌。掌心朝外，按至腹部，掌心朝上，身向左傾，重心後移，目視左前方(圖26)。

　　3、雲撥右掌向上，左掌回至腹前，方法同上，唯右腳同時向前刮踢，目視右前方(圖27)。

　　4、雲撥左掌向上。右掌回至腹前，方法同上，唯左腳同時向前刮踢，目視左前方(圖28)。

　　注意要點：

　　雲撥之法類似於鼉雲手，故要求手腳動作須整齊一致，尤其強調以腰為軸，用腰勁帶動四肢動作。既顯示翻江鼓浪之氣勢。又體現浮水漫遊之輕靈。左右手向前撐出時，要有頂勁，力達掌外緣，頭要頂。腰要塌。手架腳踢要配合協調，手到腳到勁到。整個動作須上下連貫，快速靈活，迅猛剛健，一氣呵成。

　　技擊剖析：

　　雲撥技法，其實就是一裹手和一雲手。裹手是外攔對方攻來之手，往中心截其手。雲手是外斬其頸側耳下處，落足是橫其腿外側。拳經云：「足打意不落空。消息全憑後腿蹬，與人較勇無須備，去意好似卷地風。」此術用時均用肘。兩手輪番雲化外開，所以用肩肘之力以橫勁破對方直勁。得勢時則進一步，前手雲開對方胳膊，後手以陰掌橫斬對方之腰肋。如對方來勢甚猛。我可用雲手雲架其臂，以腳刮踢對方前鋒腿。亦可閃其外門，避其鋒銳，隨即以陰掌外開，橫掃對方軟肋。用此術時，總以搖膀活胯轉腰之力而進擊，方得其妙。拳譜曰：「翻江倒海勝蛟龍，兩臂撥轉在腰勁；浮水漫遊曲折進。兩手連環胯須沖。跌打擒拿細推究，玄妙之中藏真精。」拳經云：「左右撥打隨心意，腳踢前脛卷地風；搖身擺尾膀胯活，手腳齊到不容情。」

　　九、領帶鑽截

　　1、緊接上式，左腳向前踩踏落地，呈左馬襠式的同時，左掌呈陽掌向右上方托起，右掌呈陰掌提至左掌肘部外側，雙手同時向右後方領帶，目視左前方(圖29)。

　　2、緊接上動，右腳向前上步呈右馬襠式的同時，右手呈陽掌上穿於左掌前，並向左上方托起。左手呈陰掌提至右掌肘外側，雙手同時向左後方領帶。目視右前方(圖30)，

　　3、緊接上動，由掌變拳。右手由上向右下劃至右臍處，左手亦由掌變拳向右向下裹壓。此時，右拳自下經前經左臂內鑽出，高與眉齊。左拳順勢下落至腹前，目視前方(圖31)。

　　4、緊接上動，左拳變掌，自右臂外側向上挑起至左額旁，掌心朝上的同時，右拳變掌，由上向左右裹壓，自左臂內橫小臂向右前方截打，變成馬襠式。目視右前方(圖32)。

　　注意要點：

　　左右手領托掌，務要手隨身進，身隨步轉，要用暗勁，綿綿不斷。且要手腳配合，協調一致，快速靈活，動作整齊。上鑽拳要用滾翻勁，且左右手配合一致，快速迅猛。下截打，左手上挑與右手截打要同時進行，借左轉體擰腰轉胯之力，力達掌外緣。整個動作乃八字功中的「領字訣」。故要求勁力飽滿，快速迅猛，身步合一，連環而出，一氣呵成。

　　技擊剖析：

　　左右領帶掌法，與八卦掌中的獅子滾球掌法大同小異。當對方以右拳攻我頭部時，我速以右手捋其腕，左手托其肘，向我右上外側捋扣領帶，破壞其重心。對方被捋帶，重心前移，必疾回撤以穩固其重心，我則順其回撤之力而借其勁，往前隨手抖發而拋擲之。此式變化很多，試舉幾例供讀者參考。拳譜曰：「手要疾，腿要輕，把式邁步似貓行；心要正，目要聚。左右逢源定能贏。」左右用法相同。此勢關鍵在接手時要把握時機，穩准狠且臂帶螺旋。若對方出右拳攻我中盤時，速用左拳裹壓，右拳向前鑽打對方面部或咽喉部。敵若出手格擋，我則速用左掌向上挑架其臂，用右臂或右拳截打對方胸肋部，使其敗跌。拳經云：「側身而進，束身而起；不貪不欠。不即不離；領帶鑽截，猛虎發威；四梢齊挺，內勁進出；上打咽喉，下擊腰肋；手到步到，攻敵必成。」

　　十、回身鷹提

　　1、緊接上式，以右腳為軸，右轉體180度，左腳收回至右腳側的同時，右掌變拳隨轉體從腦後往前沿前下裹壓，左掌變拳下落至腹前，拳心向下，目視前方(圖33)。

　　2、緊接上動，右手繼續向下裹壓，左拳在右臂內向前上方鑽出，鑽至與眉齊高時，雙手裡翻變掌，右手往下采捋到小腹肚臍部，掌心朝下，掌指朝左；左掌隨之向前方劈出，掌心朝前，掌指朝上的同時，左腳向前邁進一步，右腳隨之跟進半步，雙膝微曲，下體仍保持三七步勢，呈左三體式，目視前下方(圖34)。

　　注意要點：

　　轉身時速度要快，身體不可忽起忽落。左腳並步要與轉身同時進行。進步要與右手采捋及左手劈擊同時進行，手腳配合協調一致，快速靈活，勢猛勁雄。肩要沉，肘要墜，腰要塌。

　　技擊剖析：

　　這是一種回身打法，也是一種閃打技法。在實戰中，若對方從我背後拳腳相加，我則速回撤後腿，以閃避對方的攻勢，並立即回身，頭上的左拳向下截壓其拳腳，右拳順勢向前下打擊其頭面部。或扣砸對方來拳的同時，左腳向前直進其中門，左拳迅速向前上方鑽打其下頦或胸口部，並立即用劈打塌放勁把其擊出。此式也可以作為連續防守對方的連環崩拳技法，諸如形意門五行生剋對操中就有這樣的技法，我已經整理出來了，屆時讀者可以參考。

　　習練至此，可繼續依照上法進行反覆循環練習，待練至回身完後，可自然收式。

　　