元氣少女就是要多吃多運動！用一身蓬勃朝氣來感染身邊的人。

氧氣美女陳意涵在參加《花兒與少年》第二季時說：「夏天就是要多吃多運動！」潮姐簡直不能同意更多了，雙手雙腳贊成。袁珊珊的馬甲線已然走紅，對於大多數的人來說，沒有非要到這種程度，夏天來了，又何必苦苦節食計算卡路里，多做運動吃多少流多少汗，不但能讓身材更緊緻，運動也能讓人更有蓬勃精神朝氣。

球鞋、運動背心、棒球帽等等的搭配單品都可以穿出很棒的運動風，熒光色的運動套裝難免看起來太過專註運動而不夠日常，可以巧搭一些熒光原宿在身上，今日推薦幾款日常的運動風的穿搭單品，向著元氣少女努力吧。

LOOK1：運動感T恤

T恤作為一件百搭的單品在夏季尤其受到大眾偏愛，一件純色的T恤像一塊吸鐵石，可以吸住任何一種元素融合在一起，蕾絲、流蘇、網紗和不規則剪裁等等，運動風的T恤主要是在印花上帶有美式休閑風，款式上更輕鬆隨意。

推薦一：

精緻的英倫風針織上衣，漂亮的小鏤空針織面料，袖子處的雙杠條紋是給這款休閑針織衫賦予了時髦運動風元素 集休閑和精緻於一體。

推薦二：

黑白拼接字母印花背心，從男生籃球運動背心裡借鑒靈感，肩部網料透視拼接，手寫感撞色印花，穿玩屬於你的個性造型。

推薦三：

領口袖口的毛圈收口，體現了現下大熱的運動潮流；胸前英文刺繡貼布，簡單卻流露出不一般的酷勁。露肩的設計，中和削弱了稍微強勁的男孩氣息，不失為一件耍酷利器。

LOOK2：夏令營帽子

運動風的帽子絕對是夏日裡外出運動必備良品，游泳跑步踏青，燒烤露營看星星？躲避仇敵，甩開狗仔？遮陽，耍酷，保護自我，提升氣質，作用良多。

推薦一：

點，格，條紋，紋理十分美麗個性，背扣可調節大小，各種頭型均可佩戴。時尚棒球帽改良板型，更加柔和休閑，純棉輕薄透氣。

推薦二：

原宿風英文字母刺繡圖案漁夫帽，邊緣內星條旗印花，潮酷有型。

推薦三：

條紋NYC字母刺繡帆布棒球帽，韓版學院運動風，很少女的一款。

LOOK3：運動風半身裙

運動風的裙子主要以短款A字百褶裙和牛仔半身裙為主，跑動時飛揚的裙擺，最是青春活潑帶來的記憶，穿著打打網球羽毛球，跑跑步也不用擔心走光。

推薦一：

兩件式可拆分的牛仔半身裙，上縫細線交叉線條，拼接壓褶木耳邊下擺，運動的靈逸感，錯落的層次感都凸現出來了。

推薦二：

不對稱感半身裙，純色藏青布料拼接奶白色的壓褶雪紡，一靜一動。

推薦三：

不規則條紋半裙，有種斯文的時髦味道，A字版式不規則下擺很適合跑步時穿。

LOOK4:運動鞋

一雙好的運動鞋是整套出街運動風穿搭的中心，可以說是一篇文章的標題，雖然在腳上，也絲毫不妨礙它重要的位置。夏天來了，悶熱的球鞋難免尷尬，今日推薦幾款比較適合夏天穿的運動風鞋子。

推薦一：

露趾魔術貼涼鞋，松糕底，舒適好穿，也適合運動的時候穿，不會感到悶熱。

推薦二：

牛皮真皮透明網紗運動休閑鞋，網紗拼接透氣性好，趕走悶熱，平底休閑。

推薦三：

白色的松糕底魔術貼涼鞋，抓腳度高，適合運動，白色也比較百搭。

最後的最後，運動風潮的穿搭既已穿上身，就該出去運動啦。可以有針對性部位的健身，可以是有氧跑步，也可以是靜下心來做一套瑜伽，一呼一吸之間，運動讓生活更美好了。

兩件套，不露也很美

1.復古印花兩件裝套裝

2.荷葉邊V領魚圖案黑色上衣+高腰休閑喇叭短褲

3.休閑簡約純色雪紡背心+短褲

4.復古格子紋短款背心上衣修身短褲

5.刺繡花朵手工釘珠無袖短背心上衣+高腰短褲

還沒有一條長連衣裙么？那還怎麼做女神

看看Valentino最新發布的明年初春的各色迷人長裙，我們便知道，長裙還要在時尚舞台上全速前進好幾季。而炎炎夏日，一條長連衣裙也是最不費心思，又避熱遮腿的涼爽單品，還能輕鬆打造女神氣質，你的願望清單里怎能缺了它？

不過雖然長裙又仙又美，但穿不好則容易顯笨重和爛大街，因此穿出新意就也是件有難度的事情。不用擔心，今天微藍為你收集大量關於長連衣裙穿搭的新意良貼，這個夏天，作女神不用愁！

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關於長裙

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▊印花長裙

長裙里最吸引人的就是印花裙，不管是傳統的花卉，還是華麗的復古圖案，亦或趣味的塗鴉手繪，以及現代的幾何撞色，任何一種印花長裙，都是街頭的一道引人入勝的風景。

至於印花如何選擇，微藍建議，無論具象的花卉還是抽象的塗鴉，色調方面盡量避開濃郁含混的，選擇清爽、乾淨、亮麗的，圖案方面盡量選擇設計簡潔而細膩的，亦或輕鬆趣味的，便不會給人沉悶老氣的感覺。

▊凈色長裙

同樣，純色長裙更是沉靜而大氣。除了黑白色，大紅、橘色、電光藍、以及懷舊的麂皮棕色也都是很美的，如果你選擇了凈色長裙，那麼無形中便已經不攻自破的秒殺了周圍的任何華麗裝扮。

▊拼色長裙

還有獨特設計的拼色裙，這種強烈的拼撞，需要氣場強大的妹子才駕馭的了，一旦成功，收穫的驚艷效果也是絕無僅有的。

▊流蘇

正在流行的流蘇裙，更是嫵媚和迷幻。

▊BOHO風

如果你喜歡BOHO風，那大長裙更是不可或缺。波西米亞長裙選不好很容易爛大街，微藍建議盡量避開扎染面料，或者色彩和印花上盡量選擇柔和復古的風格。

▊長袍式

度假風，也是少不了長袍式的，再搭配一些鏤空或蕾絲的細節，還有綁帶鞋，便暗合了今年的編織與細帶元素。

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小個穿長裙

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長裙向來是高挑妹的專利，對於小個妹子往往是想想就算了，實在沒有這幅骨架去撐它。雖然身高的不足這是事實實，但也不是絕對不能穿，哈比族時尚戰士的代表Miroslava Duma就常常為我們現身說法，學習她的幾個小技巧，小個穿長裙也不是困難事！

• 首先，高跟鞋是必備，這個你懂得；

• 其次，選擇不強調腰節位置的裙形，比如「A」形或「H」形（如果必須選擇有腰節的款式，那腰節的位置盡量提高），強調身體的整體廓型，無疑讓自己處在一種被拉長的線條中；

• 再次，選擇削肩、無袖或窄肩的肩部設計，這也是進一步強調縱向線條；

• 最後，可選擇視覺上有縱向拉長效果的分割和圖案，比如超寬的撞色橫條，再或者縱向的菱形格圖案。

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你是否想過這樣穿搭你的長裙？

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▊為簡單的長裙加一件同樣長度的和服外套

你的神秘氣質是不是又漲了幾分？

▊背心式的長裙，搭抹胸是否感覺有些乏味？

換換露肩短T恤試試？同樣是露肩，是不是顯得更有層次感？

▊你是否想到過裙+裙的穿法？

很有創意的穿法，不同材質的層次混搭，外層裙可選擇質地較硬的牛仔、皮或有彈性的針織材質。當然內搭長裙以輕薄透的雪紡和蕾絲為最佳，不然會很熱。

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關於配飾

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包包，帽子和鞋子，每一樣小配件都是長裙穿搭的點睛之筆。

▊包包

小挎包和手拿包永遠是最佳選擇，當然你也可以把挎包拿在手上。

▊寬邊帽

特別簡潔的長裙款式，搭配一頂寬邊帽，減齡又提升氣質。

▊加長羅馬鞋

別老搭配細跟鞋和平底鞋，開叉的長裙，絕對是秀出你新買的加長羅馬鞋的更時髦的方式。

▊腰帶

也別忘了一條精緻的細腰帶，系在短裙上就老土了，系在長裙上則剛剛好。

▊運動鞋

休閑極簡的或偏中性設計的服裝配運動鞋你一定知道，但優雅女人的連衣裙配運動鞋這種強烈反差對比，更加有范有味道。

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