男女出軌的12大心理根源及應對措施。

    如今，在燈紅酒綠的都市裡，在曖昧的霓虹燈下，滋生了本不該有的情亂。因為地鐵口的邂逅，在歌舞廳的誘惑，酒吧里的交易，娛樂會所里的春色風情，讓不知多少男女在越界偷情，不能止步，到處可見「小三」橫行霸道，「小白臉」招搖過市。有人說，這是由於婚姻守不住愛情，或者愛情經不起婚姻的考驗造成的。感情心理醫生認為，有12個心理因素讓現代男女走上出軌或婚外情的不歸路。

    1，樹平衡的心理

　　此類出軌偷情的男女，有嚴重心理不平衡的感覺，終日覺得自己虧大了。如你曾經戀愛或上床了好幾個，我才有一個，就造成自己心理不平衡等等情況。有些男女就是為了找回自己心中的那份平衡感，才走向出軌偷情的不歸路。

　　應對措施：既然愛了，就不要回頭，不要去後悔，人生短暫，萬事都得想得開，隨時隨地保持心理平衡，相信自己，守住平常心，要處變不驚，笑口常開。嚴重者要懂得情感傾訴，有話說出來，而不是用極端的方式去找平衡；也可以用轉移視線的方式，做自己喜歡的事，如旅遊，舞文弄墨，聽音樂等等。

　　2，想報復的心理

　　此類出軌偷情的男女，以女人居多，男人也有個別，其口號是：你不仁，我就不義。你打我，我就找男人去；男人會認為，你不讓我過性生活，我就找小姐去；或者採取「你不愛我，我就愛別人」這種以牙還牙的方式來報復對方。

　　應對措施：這種費盡心機報復別人的行為，對自己來說，除了出了那一口所謂的的惡氣之外，不能得到任何東西，只有兩敗俱傷。報復別人的最好方法就是找出問題所在。心平氣和的去處理出現的問題；對於屢教不改的暴力和出軌偷情等，你可以去放棄，你有再去選擇真愛的權利。

　　3，貪享樂的心理

　　此類出軌偷情的男女，往往受到性解放、性自由思想的腐蝕，或者受到淫穢影視書刊的影響，認為人生在世，吃喝玩樂，趁著年輕，及時行樂，因而濫交異性，從而產生出軌或婚外戀的行為。

　　應對措施：要明白，只有適當控制了享樂，才會實現自己的願望，才不會迷失在人生途中，才能真正主宰自己的命運，才能做到真正全面的成功的道理；要樹立「生於憂患，死於安樂」的思想，一個人沒有艱苦奮鬥的精神，一味追求感官享受，絕不會造就健康的人生。

    4，找自信的心理

　　此類出軌偷情男女，為了證明自己有魅力，為了證明自己還沒老。誰說女人三十豆腐渣？我就要證明女人三十也是一支花；誰說我是黃臉婆？帥哥在我臉上波；誰說男人啤酒肚？美女靠我肚；誰說禿頂男人讓女人跑？二十歲女人跟我跑。

　　應對措施：人自信沒有錯，證明自己有魅力也沒錯。但要選擇恰當的方式和行為去證明。你只要正確認識自己，能全面地看待他（她）和自己，就會感覺自己沒那麼差，去做健康有益的事情。如發揮自己的優勢特長；你只要將做不好的事，重複多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好；多給自己鼓勵，相信自己有能力去創造財富和榮譽。

　　5，排壓力的心理

　　此類出軌偷情的男女，為了排解工作，愛情，學習，家庭，社交，甚至自身的缺陷，所帶來的壓力。也有無聊，怕寂寞等等。選擇出軌偷情來發泄和排解。

　　應對措施：雖然適當的壓力能變動力，但也要有健康的減壓方式。第一，主動疏泄。當感到壓力太大時，學會主動疏導發泄，把自己的體驗講給親人，同學，朋友，讓鬱悶釋放出來，要善於傾訴，有些話憋心裡難受，就喊出來，這樣就會覺得有所安慰；第二，轉移視線。參加文體娛樂活動，增加自己的興趣，調整自己的情緒，以豁達的心情來面對現實，從而樂而忘憂；第三，增強信心，加強意志和魄力的訓練，提高壓力的承受能力。甚至仰天長嘯，也可以適當的深呼吸，注意生活節奏的調節，加強休息，提高工作，學習，或家務的效率。

    6，怕飢餓的心理

　　此類出軌偷情的男女，是餓不得，怕挨餓。俗話說：性如食也。有些人能耐餓，而有些人卻不行。沒吃的，或少吃了，就會想辦法去找吃的。如：夫妻生活不協調（就是男人不能滿足女人或女人不能滿足男人）；女人在孕期或哺乳期；女人在月經期；甚至是婦科疾病而不能性生活等等。

　　應對措施：雖然和諧的性愛是婚姻甜蜜的因素，但不是唯一因素。對於女人在孕期不能性交，絕對是誤解。懷孕的前3個月絕不能性交，否則易流產，懷孕第4、5、6個月時，在動作溫柔的前提下，是可以性交的；懷孕的第7，8，9月，能不能性交則就要向婦產科醫生諮詢了。對於夫妻生活不協調的人，則要找到原因，好好溝通，或在醫生的幫助下解決問題。

    7，換利益的心理

    此類出軌偷情的男女，把自己的身體換利益，以女性居多。如：為了金錢；為了升職；為了更好的工作等等，而出賣自己的肉體。

    應對措施：做「真、善、美」的人，為了伴侶，為了家庭，遠離「潛規則」。

    8，給安慰的心理

　　此類出軌偷情的男女，一般都是婚姻不幸，或受到人生比較大的挫折和磨難。想尋求真愛來安慰自己受傷的心靈。

　　應對措施：換個角度，積極看待問題。讓自己走出心情低谷。因為每個人的生活都不可能是一帆風順的，工作不順心時，回憶昔日的輝煌成就，不要使自己過於自卑，讓自己樂觀豁達起來；多找出感情的問題所在，愛需要雙方用心去經營。如果你實在過不下去了，長痛不如短痛，離婚雖無奈，但有時也是一種解脫。

    9，要墮落的心理

　　此類出軌偷情的男女的口號是：越墮落，越快樂。變得自己也不認識自己，破罐子破摔，男女關係錯綜複雜，在兩性問題上完全喪失了自尊，自愛，自重，而一味地追求情慾的發泄和滿足。

　　應對措施：逆境中的人，應笑面對人生，快樂生活。時刻保持一顆年輕快樂的心，用微笑去面對自己的人生，用微笑面對生活中的風風雨雨，生活就永遠會是溫馨而美麗的春天。

    10，求刺激的心理

    此類出軌偷情的男女，為愛瘋狂。玩多P；也有為了和心愛的人性交一回，距離不是問題，上千里的距離他（她）也會坐飛機趕過來。覺得好刺激，好有味，甚至樂此不疲。還有的心靈都有些變態了，喜歡異性去SM（虐待）他（她）。

    應對措施：人可以色，但不能變態，更不能色得沒骨氣。如有性變態傾向或已經發生，則應該及時求助醫生。

　　11.報恩情的心理

　　此類出軌偷情的男女，以心地善良的人居多。對於對方想性交的要求，不好意思拒絕。或者對方有魅力，自己真的被征服了。還有對方對自己很好，給了自己不少物質或精神關懷，為了報恩，而做出軌偷情的行為來。

　　應對措施：成熟的人應該能拒絕別人或被別人拒絕。人有感恩之心沒有錯，但報恩要有道德底線。對於覺得對方好有魅力，很難抵抗誘惑，那是因為得不到的我們總感覺是好的。當我們真的得到時，相處一段時間，會發現，並不是原來想像的那樣美好。

　　12.尋獵奇的心理

　　此類出軌偷情的男女，往往自己的愛也不錯，有獵奇的心理是因為覺得野花比家花香，有去嘗試的慾望，膽小的酒後壯膽，膽大的就開始找目標。好男人，好女人的出軌偷情就這樣發生了。

    應對措施：人的本性是不滿足，人們希望自己能知道或了解更多事物。但獵奇也要有度，不是什麼東西我們都能去賞識的。夫妻中最可貴的莫過於真誠，信任和體貼。

　　最後，現在有些中青年似乎把全部精力都集中在越軌行為上，甚至為此迴避對自己、對工作、對家庭乃至對社會的全部責任，嚴重地傷害到了他人，令自己伴侶忍無可忍，有人選擇了報復，甚至用極端的方式；有人選擇了果斷離婚，不相往來；也有人選擇隱忍，那些難以平復的傷口仍時不時會在淌血。

    可是，回頭想想為何別人犯了錯誤都可以原諒（如朋友出軌，你仍可以當他（她）是朋友），自己最親近的人犯了錯，反而不可原諒呢？理性講，人總是會犯各種各樣的錯誤，而且錯誤的形成不可能是單方面原因，請冷靜下來，放出軌一條生路，放婚姻一條生路！但是，因為對於頻頻出軌的男女可能存在著不同程度的心理障礙，最好儘早去醫院接受詳細的心理學和精神科的檢查。

全文完。

推薦閱讀：