更年期綜合症都表現都有哪些癥狀

05-28

女性更年期是婦女性成熟至老年衰萎的過渡時期，以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標誌。婦女更年期一般發生於45至54歲期間，絕經年齡平均為47歲左右。更年期的出現是因為女性「用完了」她所有的卵細胞就會閉經，這時卵巢停止分泌雌激素、孕激素和雄激素，卵巢功能的衰竭和雌激素的下降會使婦女表現出一些明顯的癥狀。

　　部分婦女在更年期間會出現一些與性激素減少有關的特殊癥狀，如早期的潮熱、出汗、情緒不穩定、易激動等，晚期因泌尿生殖道萎縮而發生的外陰瘙癢、陰道干痛、尿頻急、尿失禁、反覆膀胱炎等，以及一些屬於心理或精神方面的非特殊癥狀，如倦怠、頭暈、頭痛、抑鬱、失眠等，稱為更年期綜合征。

1、解除顧慮：更年期是一個正常生理過程，樂觀與積極的態度，有利於更年期綜合症的恢復，經過一段時間的自身調整，功能紊亂癥狀會自行好轉。適當進行體質鍛煉：運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，使自主神經的調節功能增強，促使植物神經功能率紊亂的恢復。同時也要保證睡眠、避免疲勞。

2、中藥製劑：

更年安6片，日3次；更年康，每次3片，每日3次；以及五味子糖漿、加味逍遙丸等，對減輕癥狀亦有效。

3、蛋白肽口服液：主要成分為生長因子，對由年齡引起的性功能衰退能起到恢復的作用。

4、心得安10mg，日3 次，或用氨醯心安（阿替洛爾）12.5~25mg,日1~2次口服,對伴有心悸、不安、潮熱、多汗等交感神經亢進者有較好療效。焦慮、煩躁不安癥狀較明顯時，可加用小劑量安定。

5、更年期飲食調節：

1）合歡花粥：具有安神解郁功效，適用於更年期易怒憂鬱、虛煩不安、健忘失眠、利水消腫等症。

原料：合歡花(干品)30克，或鮮品50克，粳米50克，紅糖適量。

製作：將合歡花、粳米、紅糖同放鍋內加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。用法：每晚睡前1小時空腹溫熱食用。

2）益智仁粥：

益智仁5克，糯米50克，精鹽少許。製作：先將益智仁研為細末，糯米煮粥，調入益智仁末，加細鹽少許，稍煮即可。用法：每日早晚餐溫熱食用。適用於婦女更年期綜合征，