紀念馮公，弘揚混元

在混元太極花橋研修中心紀念馮公志強先生誕辰八十九周年的講話

                           ——上海 潘厚成

各位拳友：大家好！

今天是陳式心意混元太極拳創編人、太極拳一代宗師、混元太極之父馮公志強先生誕辰八十九周年。我提議，大家起立，向馮公志強先生像靜默一分鐘：感恩馮公，感恩混元。

今年是馮公志強先生離開我們的第五個年頭。混元太極拳聯合會把每年的一月十一日定為「混元太極活動日」，以紀念馮公，弘揚混元，並提出了今年的「混元太極活動日」的主題是「中國夢，混元情」。

混元太極拳，是馮公志強先生在繼承陳發科師祖傳授的陳式太極拳和胡耀貞師祖傳授的心意六合拳內功的基礎上，依據混元太極之理，結合幾十年修鍊心得經驗和時代特徵要求創編而成的。混元太極拳保留了陳式太極拳的原本真傳練法，突出了心意用功的重要地位作用，揭示了宇宙萬物的混元運動本相，體現了整體和諧的太極哲學思想，融拳法、功法、用法於一爐，集養生、保健、技擊於一體，使無形的太極混元之氣與有形的太極渾圓之相得到真正統一，使傳統武學、哲學、醫學、氣功學、養生學與現代運動生物力學、心理學、生理學、經濟學、人體科學得到完美結合，內外雙修的練法更加科學合理，內外兩用的功效更為顯著全面，已成為一個重要的太極拳流派而立足武林，深受國內外廣大太極拳愛好者的喜愛，得到國內外武術太極拳界廣泛認同和讚譽。

馮公志強先生創編的混元太極拳，不僅是對傳統太極拳的一大貢獻，也是太極拳發展的歷史必然；不僅是回歸了太極拳的原本真傳練法，更是回歸了太極拳的混元運動本相；不僅具有重要的現實意義，更具有深遠的歷史意義。作為混元太極人，我們有二條歷史責任：一條是將馮公創編的混元太極拳能真正的代代相傳下去；另一條是向武術太極拳界實證我們混元太極拳的真正功效特點和說服力，並永遠立足武林。為此，我們必須要認真學習、深刻認識、完整理解馮公的混元思想、混元練法、混元特點，並在馮公混元思想的指導下，學好混元，練好混元，傳承好混元，推廣好混元，宣傳好混元，弘揚好混元。

馮公混元思想在《陳式心意混元太極拳大全》的「混元太極理論」的「第九章混元學說」中有詳盡的論述。今天，值此紀念馮公誕辰八十九周年之際，我從三個方面簡要的和大家一起學習分享馮公的混元思想。

第一，先從我們的拳名來認識馮公的混元思想

我們的拳名全稱是陳式心意混元太極拳，當年馮公取這個拳名有二個意思：第一個是紀念他的二位老師陳公發科和胡公耀貞；第二個是說明我們這個太極拳的核心、精華、特點是混元。其中，「陳式」是指我們的太極拳來源於陳發科師祖傳授的陳式太極拳；「心意」是指我們的太極拳融合了胡耀貞師祖傳授的心意六合拳內功和突出強調了心意用功的重要地位與作用；「混元」是指我們的太極拳取義於宇宙的混元本相、萬物的混元本相、太極的混元本相、道的混元本相和整體、統一、中庸、和諧、圓融、包容的混元太極思想內涵。什麼是太極？「太極者，先天之一氣」；「太極原生無極中，混元一氣感斯通」，說明太極就是混元一氣。什麼是道？「道本混元一氣游」；「混元一氣丹道成」，說明道就是混元一氣。由此可見，太極就是混元，混元就是太極；太極就是道，道就是混元。也就是說，混元一氣是道之本體，混元纏絲是道之本相，混合圓轉是道之體用，混融包容是道之體證。太極拳就是混元拳，練太極就是練混元。混元是太極的本體本相，混元是太極的最高境界。

第二，再從「混元學說」的提要來認識馮公的混元思想

馮公的混元學說觀點包括八個方面：一是混元本原觀，即宇宙的本原是混元。二是混元本體觀，即宇宙萬物都是由混元化生的。三是混元統一觀，即宇宙萬物統一於混元之中。四是混元運動觀，即宇宙萬物都是混元旋轉運動。五是混元時空觀，即混元的其大無外的無限性和其小無內的無窮性。六是混元動靜觀，即混元的動靜相因相生和互為條件。七是混元整體觀，即萬事萬物包括事物內部都是相互聯繫、合而為一的混元整體。八是混元力學觀，即太極陰陽之理與太極體用力學融合而成的混元運動力學原理。

混元學說是宇宙萬物統一性學說。混元是宇宙本原物質，宇宙中一切有形的物質、無形的物質、看得見的物質、看不見的物質，包括反物質、暗物質，都是由客觀的混元物質所生成的，而且是運動、變化、發展的。其運動特徵是混元旋轉的，並以時間和空間作為存在形式。宇宙萬物儘管形態多樣，結構複雜，但都是混元統一的。本於混元太極之理的太極拳也不例外。太極拳千變萬化，也都是混元統一的。

混元學說認為，太極是混元的，宇宙是混元的，物質是混元的，世界是混元的，天地萬物包括人體本身，以及人與人、人與物、人與事、人與自然是混元統一的、混元運動的、混元整體的、混元和諧的。

第三，再從混元的含義來認識馮公的混元思想

什麼是混元呢？混元又稱「混沌」、「混元氣」、「混元圈」、「混元祖氣」、「混元一氣」、「混沌元氣」、「渾然一氣」、「混元一體」、「混合一元」、「一粒混元」、「一粒圓物」、「纏絲混元」、「先天混元氣」、「丹田混元氣」、「先天混元太極」、「先天渾然太極本相」等等。稱謂雖然各異，但含義則是相同的。

在自然界，從宇宙本原來說，混元是指天地未開之前的混沌狀態。從物質世界來說，混元是化生天地萬物的根源。從先天來說，混元是生天、生地、生物、生人的混元祖氣。從後天來說，宇宙萬物雖然形態各異，但都是混元統一的。從宏觀上來說，混元包羅了宇宙天體各星系，其大無外。從微觀上來說，混元概括了物質的分子、原子、粒子、質子、中子，其小無內。從物質運動來說，宇宙萬事萬物都是螺旋式的混元運動。

在太極拳，混元是指松靜虛無、物我兩忘、虛極靜篤、空空洞洞、鴻蒙未判、陰陽未分的無極混沌狀態；是指化生後天陰陽、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宮的先天混元之氣；是指由丹田從外向內斂神聚氣、充貫全身、斂入骨髓的混元太極內勁；是指具有氣能、動能、磁能、電能、信息能的先天混元能量；是指以丹田為圓心的立體三維向心力合一的纏絲混元圈運動；是指一氣充盈、三圓合一、四梢具足、五弓齊備、六合渾圓的彈性混元體；是指修鍊達到返本還元、三元合一、混元一粒、極虛極靈的先天混元太極之本相。

概括起來說：混元，就是混合的圓，包括混合的圓成之物和混合的圓形運動兩個方面。混元，就是混元氣，混元體，混元圈，混元勁、混元形，混元相。混元，就是元精元氣元神三元混合一元。「一者，混元之體；三者，分靈之謂」。所以，修鍊太極拳功，不論是我們混元太極拳，還是其他所有各派太極拳，都必須先要練好混元氣，再練好混元體，然後練好混元圈，錘鍊混元勁，具備混元形，符合混元相。千萬不要把混元拳把自己練鬆散了、練鬆懈了、練松丟了、練松歪了。要正確理解放鬆與混元的含義關係，真正掌握放鬆與混元的理法思想，把混元拳把自己練混合了、練混元了，使精氣神三元混合為一，身手步三體混合為一，梢中根三節混合為一，意氣體三者混合為一，天地人三才混合為一。從混沌、混融、混合、混化、混一、混元六個火候層次，清凈無為，積德修行，腳踏實地，漸修漸進，逐漸達到馮公所說的令人神往的混元大成境界。

以上所說的就是馮公的混元學說思想和我的體驗體會體悟，謝謝大家！