媽媽更年期了，應該怎麼辦?

05-28

　　每個人都有一位愛自己的偉大母親。母親的關愛是平日里無微不至的照顧，是兒女們遠行時的句句叮嚀。當我們終於長大成人，她的美麗卻已經被悄然流逝的歲月掩蓋，原本光滑緊緻的臉上早已出現了斑點和皺紋。原來，兒女的成長，耗費了媽媽這麼多的精力和青春。

　　許多媽媽和子女都認為，衰老是一種無法改變的自然現象，當面對衰老時就選擇了默默接受。事實上，科學的保養方法是可以讓這個過程來得晚一些，慢一些的。就讓我們用實際行動來關愛媽媽吧，讓自己敬愛的媽媽老得慢一點，再慢一點……

　　關愛母親讓媽媽慢一點變老

　　步入更年期的媽媽們原本溫和的性格總是會變的比較反常，不僅經常睡不著覺、出虛汗，而且變得健忘、多疑，精神大不如前了。更重要的是，曾經溫柔的她開始無法控制地發脾氣，常常為一點點小事找家人吵架。由於心情不好，整個人看起來比以前老了好幾歲。

　　為了幫助處在更年期的媽媽們能夠快樂的生活，從身體和精神，作為子女，應該多關心她們。那麼有沒有什麼好方法能夠讓媽媽出現的這些癥狀消失，恢復到以前的健康狀態呢?

　　現在有越來越多的子女開始關心父母的衰老問題，如老年斑、皺紋、更年期綜合征的治療等，這是一個可喜的現象。

　　對抗衰老不可盲目服用藥物

　　女人的一生有三個重要時期：青春期、懷孕期和更年期。據了解，目前中國大概有超過1.2億的更年期女性，其中約60%的人有不同程度的更年期綜合征癥狀。這段時期的女性，不僅容易出現皺紋、色斑，皮膚質量下降，還容易產生月經紊亂、抑鬱、睡眠障礙以及潮熱盜汗等多種不良癥狀。面對這種變化，很多女性一時間難以適應，身心都承受著巨大的壓力。

　　有的女性認為，防止衰老就是要補充雌激素，因此有人不到40歲就吃大豆異黃酮，有的吃大劑量維生素E或做一些所謂的卵巢保養。結果事與願違，過早干擾尚處於平衡態的性腺軸，出現月經不正常;有的更年期女性做激素替代療法，掌握不好適應症、劑量或雌、孕激素的比例，出現乳腺腫瘤、子宮內膜腫瘤，更有甚者則出現心腦血管兇險的急症。

　　其實，對抗歲月的侵襲，盲目地用藥並不是一個明智的選擇。據空軍總醫院激光整形美容中心副主任醫師劉金愛介紹，要改善中年女性常見的衰老現象和更年期癥狀，應該從女性內分泌系統入手，中西醫結合內調美容，以內養外，調整性腺軸，促進血液循環，調動卵巢尚未衰退的功能，使卵巢始終處於良好的狀態，這樣才能從根本上預防衰老，恢復健康和年輕。

　　經中西醫結合治療後，不僅可延緩更年期的出現，推遲絕經期的到來，而且面部色斑也會淡退，皮膚變得白潤有光澤，整個人也會重新煥發神采。