肥胖乃萬病之源 四大點穴法有效減肥

　　俗話說，肥胖乃萬病之源，肥胖會影響到美觀，也會導致很多疾病的發生，對於女性而言，肥胖會導致很多的婦科疾病。那麼肥胖會導致哪些婦科疾病呢？下面就為大家介紹一下肥胖會導致四類婦科疾病，並教你減肥的方法。

　　肥胖會導致的四種婦科疾病

　　一、乳腺癌

　　雌激素與乳腺癌的發生密不可分。乳腺組織是雌激素的靶組織。身體內雌激素的水平過高，雌激素與孕激素的平衡失調，都會導致乳腺癌的發生。研究已經證實，脂肪組織可以分泌雌激素，因此，肥胖女性的體內雌激素水平相對高於體重正常的人，至此，肥胖與乳腺癌的關係自然不言而喻。所以積極控制體重是有助預防乳腺癌發生的。

　　二、卵巢癌與子宮內膜癌

　　肥胖已被認為是子宮內膜癌的高危因素。由於多數肥胖者都可能有高血壓、高血糖、內分泌激素紊亂，其中雌激素是誘發子宮內膜癌的主要因素。更年期婦女肥胖者，患這類癌症的幾率更高。子宮內膜在雌激素的長期作用下容易發生癌變，尤其是更年期女性肥胖者，其子宮內膜癌的發生率是非肥胖女性的2-4倍，這一點應該引起女性朋友們的高度警惕。

　　三、不孕症

　　女性不孕多與月經失調有關。肥胖女性儲存在皮下的脂肪容易刺激子宮內膜，會造成月經不調。同時患有內分泌紊亂、甲狀腺功能低下的肥胖患者也易造成不孕。另有研究表明，引起肥胖者不孕的主要原因還有排卵障礙，體現為無排卵，排卵延遲和稀發排卵等。

　　四、月經不調

　　女性長期肥胖將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、閉經、功能性子宮出血。醫學臨床中時常發現肥胖病人卵巢的組織變化，很像多囊性卵巢綜合征。當體重下降後，月經即會恢復，卵巢的變化也隨之消失。

　　點穴按摩就能瘦

　　1、針灸點穴法：原理主要是調整機體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動，並抑制胃酸分泌，從而減輕飢餓感，達到減肥目的。適用於脂肪型肥胖。

　　2、香穴療法：運用大拇指對身體位的按壓，打通能量管道，達到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運動，造成身體脂肪囤積產生的水分型肥胖女性。

　　3、反射療法：通過對足底穴位施加壓力，影響人體的內部器官和循環系統，達到減肥健體的目的。多用於肌肉型肥胖。

　　4、耳穴埋壓法：能有效調整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。

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