幼兒手指操

幼兒手指操 1、小茶壺

小茶壺，小茶碗（左手握空拳，右手握拳豎起拇指）

呼——呼——（右手拇指向左拳心做到水狀）

小筷子，小飯碗，（右手伸出兩個手指，左手比做小碗）

夾——夾——(右手做夾的動作)

小臉盆，小搓板，（雙手手心向上托起，在右手手背翻向上）

搓——搓——（右手手掌接著搓左手的手心）

小畫筆，小畫板，（右手食指伸出，左手手心打開）

刷——刷——。（食指在手心來回畫）

2.看著容易做著難（小班）

瓜子這麼尖，（雙手五指合攏在體前）

荷葉這麼寬，（雙手平打開，手心向上）

餃子這麼長，（雙手平打開的基礎上，大拇指向外，四肢合攏）

看著容易做著難。（右手食指伸出，其餘四指握拳，食指指向四指併攏拇指伸出手心向上的左手，在輪流交換指向）

3、包水餃  （小班）

羊媽 媽，包水餃，（雙手指尖向下，大拇指和其餘四指從中間向兩邊捏4下）

中間凸起兩邊翹，（雙手握緊，伸出大拇指和小拇指）

有的像小船，（上邊動作手心向里，小拇指指尖相對，左右橫向晃動）

有的像元寶。（手心向外翻）

4、土豆（小班）

土豆，土豆，絲兒，絲兒，（雙手握拳前後伸縮兩次，雙手大拇指食指做手槍狀食指相對前後伸縮兩次）

土豆，土豆，皮兒，皮兒，（雙手握拳前後伸縮兩次，雙手五指併攏中心向前推兩次）

土豆，絲兒，土豆，皮兒，（雙手握拳前後伸縮一次，雙手大拇指食指做手槍狀食指相對前後伸縮一次，雙手握拳前後伸縮一次，雙手五指併攏中心向前推一次）

土豆，絲兒，皮兒。（雙手握拳前後伸縮，雙手大拇指食指做手槍狀食指相對前後伸縮，雙手五指併攏中心向前推各一次）

5、《媽 媽織毛衣》（小班）

小貓睡了，小狗睡了，（兩手小貓的放在嘴邊做動作一次，雙手合攏放在臉旁作睡狀。兩手握拳伸出拇指和食指並作睡狀）

媽 媽沒有睡，（雙手握拳伸出食指，雙手張開手心朝外晃動三下）

媽 媽在給我織毛衣。（雙手握拳伸出食指，然後伸出小指，然後伸出食指交替做織毛衣狀）

小貓做夢了，小狗做夢了，（做小貓的動作然後雙手用力握拳張開兩次，做小狗的動作然後握拳張開兩次）

媽 媽沒做夢， (雙手握拳伸出食指，雙手張開手心朝外晃動三下）

媽 媽在給我織毛衣。（雙手握拳伸出食指，然後伸出小指，然後伸出食指交替做織毛衣狀）

小貓睡醒了，小狗睡醒了，(做小貓的動作然後雙手張開從胸前交叉到頭頂下來，做小狗的動作然後雙手張開從胸前交叉到頭頂下來)

媽 媽卻睡著了，(雙手握拳伸出食指, 雙手合攏放在臉旁作睡狀.)

手裡還抱著那件毛衣。(兩手捏指用力張握兩次，雙手交叉放在胸口，手心朝里作睡狀)

6 . 《好朋友》  (小班)

我是一隻小鴨子，   （雙手握空拳，拇指相對彎曲，晃頭兩次。）

Duck，Duck, 水中游；（雙手做小鴨狀點頭四次）

我是一隻小小雞，    (雙手握拳伸出食指然後雙手的拇指和食指做碰指點兩次)

Chick, Chick 捉小蟲； (雙手交叉握拳，伸值再握拳並伸出拇指和食指)

我是一隻小白兔，    （握拳伸出食指和中指作兔耳朵狀，在胸前晃動四下）

Rabbit, Rabbit, 蹦蹦跳；（握拳伸出食指和中指作兔耳朵狀，在頭頂晃動四次）

我是一隻小花貓，    （雙手手指伸開放在臉的兩旁做小花貓的動作）

Cat，Cat 捉老鼠；  （雙手握拳拇指相對，上下交替做四次）

我是一隻小黃狗，   （雙手握拳，拇指和小志伸直做四次）

Dog, Dog,啃骨頭。   （雙手拇指頂指，其餘手指做扇指四次）

他們都是我的好朋友。（雙手握在一起在胸前晃動四次，然後握拳伸出大拇指）

7、大力水手  （ 小班）

伸出你的小手， （依次伸出雙手，手心向上）

請你吃菠菜。   （雙手在胸前手心向上，上下交叉搖晃）

變成大力水手， （雙手握拳在胸前轉動）

耶 耶耶。     （伸出食指和中指做勝利狀）

拉拉你的耳朵， （雙手輕扯耳朵）

變成豬八戒。   （雙手握拳在胸前轉動兩下，雙手食指輕向上推鼻子）

吃塊西瓜摔倒了，（雙手在嘴前搖晃成吃狀，雙手與身體一起做歪倒狀）

誰也不要怪。   （雙手胸前左右擺動）

 

8、我來當爸爸 （小班）

今天爸爸不在家，（雙手依次做手心向下，手指八字形，雙手搖晃，雙手做房頂形）

媽 媽媽 媽別害怕。（雙手在頭兩側做撫摸頭髮狀，雙手搖晃）

我有我的布娃娃，（雙手拍肩兩次，雙手托放在下巴邊）

還有我的小手槍。（雙手拍肩兩次，雙手拇指和食指左手槍狀搖晃兩次）

睡吧，   睡吧，（食指放嘴唇，雙手合併側方在頭邊）

今天我來當爸爸。（雙手手心向下，雙手拍肩，手指八字形在下顎）

 

9、兩隻羊    （小班）

東邊一隻羊，   （左手從背後伸出，做羊角的手型）

西邊一隻羊，   （右手從背後伸出，做羊角的手型）

一起來到小橋上。（兩手相對向中間走）

你也不肯讓，   （左手抵右手）

我也不肯讓，   （右手抵左手）

撲通掉進河中央。（雙手向下，做掉入河裡的樣子）

10、紅紅的番茄（小班）

紅紅的番茄圓又大（雙手握拳，置於胸前，左右晃動）

枕著睡覺不說話 (雙手握拳，放在腦袋左側，做睡眠狀態)

來了一隻大狼狗（右手握拳，左手拇指與食指捏住，變成「狗」）

對著番茄咬一口（右手不動，左手點右手一次，做「咬」狀動作）

爸爸看見很生氣（雙手叉腰，做生氣狀，嘴噘，頭左看一次，又看一次）

快把狼狗趕出去（雙手伸平做在前左右擺手各兩次）

11、大家心相連（小班）

一根筷子輕輕被折斷（伸出右手食指，呈折斷狀態）

十根筷子牢牢抱成團（左手和右手交叉呈抱團狀）

一個巴掌拍呀拍不響（伸出右手不動，左手做搖擺動作，表示「拍不響」）

眾人鼓掌聲呀聲震天（雙手拍手動作）

你幫我來我幫你（食指指外，右手置於胸前，然後再食指在內）

大家心相連（雙手經頭頂繞一圈，再左下方，雙手做「心」狀）

你幫我來我幫你（食指指外，右手置於胸前，然後再食指在內）

大家心相連（雙手經頭頂繞一圈，再左下方，雙手做「心」狀）

12、《小石猴》   (小班)

高高山上大石頭，（雙手指尖相對舉頭頂上）

迸出一隻小石猴，（左手打開，右手握拳放左手心上）

我七十二變變變變，（兩隻手握拳繞圈）

我翻跟斗雲飛上天，（雙手握拳手背翻手心，雙手張開伸向左右上方）

能變長來能變短，（雙手模仿長和短）

13.我有一個幸福的家

我有一個幸福的家，（拍手雙手打開呈花狀）

有爸爸有媽 媽。（左手掌和右手掌分別對扇兩下）

我們相親又相愛，（五個手指頭依次對碰）

快快樂樂笑哈哈。（拇指與食指對繞，最後雙手抓撓）

14、《毛毛蟲》（小班）

這是一個大木桶，（左手掌彎曲成桶狀）

桶上有個蓋，（右手平蓋在左手上）

蓋上有個孔，（食指與中指稍分開）

讓我看看是什麼，（用眼睛看右手孔）

原來躲著毛毛蟲。（左手食指穿過孔，做蠕動狀）

15、《烏　龜》（小班）

烏龜烏龜爬爬，（右手合攏放左手手心上爬）

一早出門採花，（換左手）

烏龜烏龜走走，（右手合攏放左手手背爬到胳膊上）

傍晚還在門口。（換左手）

16、《小雨傘》（小班）

小雨傘，真淘氣，（左手手心向下右手食指頂在左手心呈傘狀）

愛和雨滴做遊戲。（左手手心向下右手食指頂在左手心呈傘狀）

轉一轉，滴一滴，（左右手食指相對饒圈，食指向前點3下）

滾一滾，淅瀝瀝，（左右手握拳相對饒圈，五指下垂依次前後抖動）

滾滾轉轉真有趣。（左右手握拳相對饒圈，左右手食指相對饒圈，）

17、《豆乖乖》（小班）

小豆角，真可愛，（手掌相對動一動大拇指）

裡面住個小乖乖，（手掌合攏把兩個拇指藏在裡面）

小朋友們把門開，（手掌平打開，手心向上）

豆乖乖呀快出來。（雙手分開，四指相握，大拇指動一動）

18、《糖葫蘆》（小班）

冰糖葫蘆酸又甜，（伸出食指晃動）

小小山楂圓又圓，（食指和大拇指捏成圓形，左右手各出示１次）

媽 媽寶寶一起串，（左手捏成圓形，右手伸出食指穿進圓中）

串起糖葫蘆過大年。（雙手拍手）

19、《洗　手》（小班）

捲起兩隻小袖口，（左右手交替做挽袖狀）

輕輕擰開水龍頭，（左手叉腰，右手劃半圓）

我把小手伸出去，（手心向上伸出胸前）

洗洗我的一雙手．（雙手做洗手的動作）

先和肥皂握握手，（左手壓右手１下，右手壓左手１下）

手心手背都搓夠，（手心對手心，手背對手背）

搓完用水沖一衝，（雙手放在胸前）

甩甩水珠落池中．（左右手向下扇動４次）

摘下毛巾擦乾淨，（雙手做擦手的動作）

一點沒濕衣袖口，（雙手左右擺動）

伸出手兒比一比，（手心手背各向上１次）

看誰洗的最乾淨（拍手１次，雙手晃動）

20、《五隻猴子》（小班）

有一隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手一隻手指晃動）

又有一隻猴子跑來，現在有幾隻？１，２（左手兩隻手指，右手進行點數）

有兩隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手兩隻手指晃動）

又有一隻猴子跑來，現在有幾隻？１，２，３（左手三隻手指，右手進行點數）

有三隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手三隻手指晃動）

又有一隻猴子跑來，現在有幾隻？１，２，３，４（左手四隻手指，右手進行點數）

有四隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手四隻手指晃動）

又有一隻猴子跑來，現在有幾隻？１，２，３，４，５（左手五隻手指，右手進行點數）

有五隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手五隻手指晃動）

一不小心掉下一隻，（五隻手指收回一隻）

現在剩幾隻？１，２，３，４（右手進行點數）

有四隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手四隻手指）

一不小心掉下一隻，（四隻手指收回一隻）

現在剩幾隻？１，２，３（右手進行點數）

有三隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手三隻手指）

一不小心掉下一隻，（三隻手指收回一隻）

現在剩幾隻？１，２（右手進行點數）

有兩隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手兩隻手指）

一不小心掉下一隻，（兩隻手指收回一隻）

現在剩幾隻？１（右手進行點數）

有一隻猴子爬到樹上吃香蕉，（伸出左手一隻手指）

一不小心掉下一隻，（一隻手指收回一隻）

現在剩幾隻？剩下沒半隻（雙手手腕花，手心朝上）

21大拇哥 （小班）

大拇哥，二拇弟，（左右手相對，伸出大拇指、食指）

中三娘，四小弟，（伸出中指、無名指）

小妞妞，來看戲，（伸出小拇指，彎曲四次）

手心手背心肝寶貝。（雙手伸出手心手背；手心相靠、手背相靠）

22.小松樹 （小班）

小松樹，（雙手大拇指小拇指指尖相碰，其餘三指分開指尖向上）

點點頭，（食指中指無名指的指尖一次碰在一起）

雨來洗洗臉，（食指中指無名指分開一次做繞指轉動）

風來梳梳頭，（五指做交叉立起）

太陽公公一出來，（雙手握拳，拳心相對）

伸手又抬頭。（五指依次打開，手腕相碰，手指立起）

石猴操練不一般。（右手握拳轉八字）

 

 
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