卧室睡床安放的10大注意事項(圖)

卧室睡床安放的10大注意事項 

  1.對於床本身,要考慮的是其長度、寬度是否足夠床體是否平整,並且是否具有良好的支撐性和舒適性。至於床的高低,一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力;太低則總是彎腰不方便。切記床不可貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不通風,宜藏濕氣,會導致腰酸背痛。

  2.安床不管位於何處,關鍵在於應該讓卧者可以自床上看見卧室的門與窗,並且在黎明時分,會有陽光照射到床上,有助於吸收大自然的能量。

  3.床頭不能靠門,如果遷就卧室有限的空間,而把床位放在大門口側,就犯了卧室的大忌。

  4.床位最好選擇南北朝向,順合地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益於健康,因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最為重要,其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時主動脈和大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這是人就最容易入眠,睡眠質量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西,因為地球由東向西自轉,頭若朝西,血液經常向頭頂直衝、睡眠較不安穩;如果頭朝東睡,就會有一種安寧的感覺。

  5.床頭宜實不宜虛,床頭應該靠牆,不可靠窗,床如果不靠牆的話,床頭必須有床頭板,令頭部不致於懸空,並且,床頭後面不可是廁所或廚房。

  6.床不可對門以免被外人一覽無遺,毫無私密性和安全感,也影響休息。如果遇房門相衝,則可以用屏風來擋門,則不僅阻隔了床門相衝,同時也維護了卧室的私密性。

  7.不可有橫樑壓床,以免造成壓抑感,也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫樑壓卧室門,分體空調室內機不可懸掛於枕頭位上方,卧床正上方不可懸掛吊燈,這些都屬於橫樑壓床的範疇。

  8.床不可對鏡,因為人在半夢半醒之間,夜半起床容易被鏡中的影像所驚嚇,精神不安寧,導致頭暈目眩;其次人在入睡時,氣能最弱,而鏡子是反射力極強的物體,易將人體的能量反射出去,特別是年輕夫婦,如果卧室鏡對床,長此以往,易患不育症。如果睡房中有鏡子對床,可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁,當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在卧室衣櫃內部,照鏡時打開,平時不用時將門合上。

  9.床頭櫃應高過床,有利提升睡眠者之智慧,並提睡眠質量。

  10.枕頭位兩側,不可被櫃角或櫥角、書桌、化妝台沖射,易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的傢具不能太靠近睡床。  
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