生孩子是真的很痛，但是沒關係，可以扛下來的？？？

生孩子是真的疼。

我知道生孩子疼，但是我特么沒想到居然那麼疼。如果非要打個比方的話，那應該是比最痛的痛經還要痛一萬倍吧。

不過，即便如此，在條件允許的情況下，還是順產唄。

（如果生孩子真的有那麼容易就好了。）

順產是生之前痛，剖腹產是生之後痛。舉個不恰當的例子，就好像孕婦們總是喊著累死了想卸貨，然而，真正卸貨了之後，更累更麻煩。當然，順產碰到側切之後也痛，但不是每一個產婦都要側切。

當時和我同一個病房的產婦就是剖腹產，我不止一次聽到她因為傷口疼痛發出哼哼聲，因為傷口疼痛對著老公發脾氣，「輕點！沒見到老娘疼得說不出話嗎！」。如果再碰上漲奶的話，上面也痛，下面也痛，自己難受不說，哺乳難度也會增加。

另外，如果還考慮要二胎的話，經歷過剖腹產的子宮可能會面臨更大的風險。看過《生門》的人應該都知道吧，胎盤長在上次剖宮產的切口上是一件非常危險的事情。

當然，要順產還是要剖腹產主要還是看醫生的建議，能順盡量順，不能順的話，剖就剖，平平安安最重要。這幾年瘋狂鼓吹順產和母乳，好像一個當母親的不順產、不全母乳就對不起孩子一樣。不好意思！沒有這樣的事，只有適合自己的，才是最好的。

不過，如果想順產的話，不妨先了解一下拉瑪澤呼吸法。

最早我知道拉瑪澤呼吸法來自於我的朋友洋洋。洋洋曾經和我說，到時候一定不要和身體對抗，順應著痛感，用拉瑪澤呼吸法會減輕一些痛苦。（感謝洋洋，要不是你的提醒，我可能不會那麼重視這種神奇的呼吸法……）

關於拉瑪澤呼吸法，網上已經有很多教程，在此我就不贅述了。不過我想說的是，拉瑪澤呼吸法最好不要臨時抱佛腳，真正掌握它以達到轉移疼痛的目的需要時間去練習。

（這是當時在醫院孕婦學校學習拉瑪澤呼吸法時的PPT，看到了吧？是不是比想像中要稍微複雜一點，所以還是需要多多練習的。）

最好是從7個月開始練習，而且儘可能地和丈夫一起，因為到最後的生產時刻產婦會痛到崩潰，忘記時間忘記呼吸忘記一切，需要丈夫在旁邊喊出「呼」「吸」的指令，幫助產婦保證節奏。

我就練習得比較晚，大概8個月半才開始，效果打了一些折扣。但即便如此，拉瑪澤呼吸法還是讓我好受了很多。

至於無痛分娩，很遺憾我沒有享受到。當時我早上7點到的醫院，確定宮口開了之後，就和醫生說要無痛分娩，但直到下午2點，我已經痛得很厲害了，才想起來沒有打到無痛分娩的針，問醫生，醫生說我的血檢報告沒有出來，不能確定能不能打。

等到血檢報告出來，宮口已經開到八指，已經沒有打針的必要。因為打無痛分娩的針，會延長產程，這個時候打很不划算，痛也痛了，時間還會變長。對了，我所在的醫院，無痛分娩的針2000元，這2000元能減輕痛苦的話，還是很划算的。

（無痛分娩的針從後背打入，麻醉劑劑量較低，只是剖腹產手術的1/5~1/10。）

或許是我大部分時間表現得比較鎮定吧，醫生覺得我能抗，所以找了恰當的理由沒有給我打。事實上，我確實也抗下來了。（？？？？？？到現在我都不知道自己怎麼抗下來的？？？？？？）

我一直在想，為什麼醫生能不用無痛分娩就不用無痛分娩呢，大概是因為延長產程其實也就是增加了他們的工作量。

有一種說法是，想要打無痛分娩的針，就一定要強烈地表現出「我很痛我真的很痛」，瘋狂地喊叫，這樣醫生比較有可能給你無痛分娩。

但是，我還是認為不應該在生產時給自己加戲，是什麼狀況就表現出什麼狀況，更有助於助產士判斷情況。更何況，瘋狂地喊叫，別人說什麼都聽不見了，無法好好配合，豈不是更麻煩。

總之，想要無痛分娩的話，在生產之前不妨多多了解一下所在醫院關於這方面的情況，在生產之時多多和醫生強調一下。

還有一件事，那就是，到底什麼時候該去醫院？

臨近預產期，如果哪一天見紅了，那就是快要發動了。

如果出現了有規律的陣痛，就可以準備一下往醫院出發了。沒有特殊情況不用去太早，去太早了也沒什麼用，不妨先洗洗頭洗洗澡，吃點東西，渾身舒爽了再去。為了更加直觀地發現規律，可以用app來記錄宮縮，隨便在哪個應用市場搜索「宮縮」，會有一堆app等著你下載。

（app詳細記錄了我當時的宮縮情況，非常方便。不過，到了中午12點之後，就再也沒有記錄了。第一，是因為沒有記錄的必要。第二，是因為實在太痛了，根本沒有心思去記了。）

我是晚上睡覺的時候覺得肚子偶爾有點痛，到凌晨3點就比較規律了，大概四五分鐘痛一次，一次持續半分鐘。當時我想，再等等吧，這大半夜的把全家叫起來去醫院也沒什麼用，等到天亮了，那時一次痛1分鐘了，7點到了醫院，宮口已經開了兩指。

即便如此，我也是熬到下午5點才進的產房，5點30分把小夏寶寶生出來。所以說，正常情況不用急，慢慢來就是。當然，非正常情況就要特殊處理，比如，如果發現羊水破了，那就需要趕緊走。

對了，最後的最後還有一件事。第一次見到自己的小孩，不要覺得意外。是的，那隻長得像猴子一樣的生物真的是你的孩子，他不僅皺巴巴的，臉上可能還有胎脂，但是沒關係，等過了一段時間，他就會被你養得白白胖胖的，看起來更加可愛了。

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