每天早晨假裝在刷牙的四種人，全國超過8億人都是其中之一

不知道大家有沒有聽說過這個詞——假裝刷牙。咦？刷牙還能假裝的了？素不素在開我玩笑啊？NO！NO！NO！這可不是在開玩笑，河馬牙醫嚴肅臉的 告訴你全國超過8億人都是其中之一！今天我們就來好好的說說刷牙那些事兒！

這裡先來好好解釋一下為什麼說我們那麼多人都在假裝刷牙。起床難這件事在我們身上絕對不少見，理所當然的當鬧鐘響起一遍，二遍，三遍，時間催促著人不得不起床的時候，你半眯著朦朧的雙眼，摸索到洗漱間擠上牙膏，再隨手把這股熟悉的清涼遞進嘴裡，讓刷頭跟著左手或右手幾個快動作，然後一番行雲流水整理下來，咱們便紛紛穿梭在人海高峰。現在你總該明白了我為什麼那麼說了吧~

恩，可能有小夥伴還會反駁我，我刷的可認真了，絕對沒有敷衍，絕對不像你上面說的那樣！emmm......bie雞凍，這裡讓機智的河馬牙醫告訴你，其實認真刷牙的你，也會犯錯誤！

回想一下，您每天刷牙大概是怎麼刷的呢？上下環刷還是打橫直來直往？如果是直來直往的刷的話，那麼恭喜你，橫向刷牙會損傷牙釉質，同時也會刺激牙齦。牙頸部的釉質很薄，如果長時間的橫向刷牙會造成牙頸部嚴重磨損，形成牙齒楔狀缺損。你姑且可以把它想像成直來直往拉鋸就像鋸樹木，木頭被鋸到最後會斷，那麼牙齒呢？

那麼怎麼樣刷牙才是正確的呢？

劃重點：將牙刷傾斜 45 度，放在牙齒和牙齦交界的地方，進行顫動清潔。

看不懂嗎？耿直的河馬牙醫告訴你，趕緊上網搜索「巴氏刷牙法」，保准你一學就會！

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