向孩子表達愛，你很可能沒做對！

來自專欄 幼兒說

你是如何向孩子表達愛的？

一次偶然的機會，看到董卿爸爸對女兒的教育，感覺是2個字：「嚴厲」！吃飯是爸爸的「訓話時間」；寒暑假被爸爸安排勤工儉學當服務生；想考藝校遭遇爸爸強烈反對……當看到女兒在賓館辛苦工作，爸爸只是摸摸女兒的頭，這個動作就讓女兒感動了許久。

倘若有人問董卿爸爸「你不愛女兒嗎」，董卿爸爸大概會愕然。董卿爸爸對女兒，便是「不懂表達愛」的類型。

?中國大部分父母表達愛的形式比較含蓄，通常有兩種方式：

1、借用「物質」表達愛

這些爸媽從不跟孩子說「我愛你」，而只會買一大堆的玩具或衣物給孩子，又或者給孩子大把大把的零花錢……以為這是愛的表達。但對孩子來說，父母的這些行為跟「我愛你」往往是扯不上關係的，相反，有些孩子還會把父母的物質表達當「日常養育」——爸媽經常這樣，已經成了孩子的基本需求，倘若哪天沒了，反而會引起孩子的怨恨。

除此之外，那些經常以「物質」表達愛的父母，如果他們平時對孩子缺乏陪伴，並且在難得的陪伴里還以暴力「教育」孩子，那麼後果一定是很糟糕的。冷漠加粗暴，大概就是孩子們對這種父母的印象了。

曾經有一位媽媽跟我抱怨她的兒子「不懂感恩」，夫妻倆每次給孩子買玩具「很捨得」，一花便是半個月工資，但往往一個月還沒結束，孩子就跟老師和親戚說「爸媽不愛我」。「每次抱著玩具時高興得像一隻猴子，竟然還說我們不愛他？」這位媽媽和丈夫常年在外工作，把孩子留在老家上學。其實每個孩子內心的需求很簡單，那就是感受到父母真實的愛，但父母把「買玩具」當成了「愛孩子」。

2、通過「間接」行為表達愛

曾經看過一個讓人感慨的視頻：一位小孩從樹上摔下，斷了腿，被三輪摩托車載著去醫院。他的媽媽惡狠狠地在一旁不停地罵，說孩子讓人不省心，還嘮叨說再也不管孩子……但是當摩托車離開後，這位媽媽便忙著給孩子熬補身湯、做孩子最愛吃的臘腸飯，希望孩子腿部接駁手術完成後能立即喝上熱騰騰的湯、吃上香噴噴的飯。因為過於著急，她粗糙的大手被燙出了4，5個泡。結果到了醫院後，做完手術的孩子不僅生媽媽的氣，還不吃她做的東西。

其實，有些父母並不是不愛孩子，但就是不懂得正確的表達方式。就像上面的媽媽，她把愛放在了做飯上，但在孩子眼裡，看到的卻是一個因為兒子調皮而暴跳如雷的冷漠媽媽。很多父母對待孩子，情感表達太「間接」了，常常帶來孩子誤會，「爸媽肯定不愛我」，「我不確定爸媽是否愛我，因為他們從沒說過愛」……毫無疑問，「間接」表達愛的父母，通常也會養出「間接表達愛」的孩子，孩子繼承了父母表達愛的方式。

?為什麼親子間「直接表達愛」會更好？

記得有這樣一句動人的話：「開口說愛，最簡單也最困難的告白！」

值得注意的是，1982年心理學家Rubenstein, C.M.有一項大規模的研究表明，大部分孤獨的成年人，回憶童年時期父母對他們冷淡，開口說愛更是稀罕。相比之下，「直接表達愛」常常是暖心父母的表現。

除此之外，孩子越年幼，思維越簡單，他們看到的是父母直接表現出來的行為和態度。父母不了解這一點，常常以為「我對孩子的付出，天知地知！」，只可惜「孩子不知」。父母對孩子日常的細心陪伴，比如經常陪孩子玩耍、遇到困難耐心鼓勵孩子……其實這些已經是「表達愛」的行為，但相比之下，直白地表達愛的形式，孩子會更值觀。「有愛便說出來」，對年幼的孩子更合適。

記得有一次，我在輕軌上聽到坐在前面的一位爸爸跟兒子談父母離婚的事情，他要求兒子跟自己生活。父子下面的對話讓我覺得特別有深意。

兒子：「爸爸，你為什麼從不跟我說』我愛你『呢？」

爸爸：「……沒必要！」

兒子：「爸爸，你不說，別人怎麼知道你是不是真的愛呢？媽媽每次說』我愛你『時，我會覺得很有安全感……」

?除了用嘴巴說，其實還有其他兩種直接表達愛的方式：

擁抱。

除了用語言表達「我愛你」，擁抱也是一種直接的表達愛的方式。在孩子的嬰兒期和幼年期，被父母擁抱是常有的行為，但是當孩子稍大後就沒有了，父母們都感覺很尷尬，尤其是爸爸對女兒，或是媽媽對兒子。相比之下，西方父母擁抱孩子的次數更頻繁，父母們愛與孩子們像朋友那樣摟抱。就如家庭治療師弗吉尼亞?薩提亞說，「我們一天需要4個擁抱讓關係不死，8個擁抱以維持關係，12個擁抱讓關係成長。」事實上，擁抱表達愛是親子矛盾的「良藥」。

藉助小信物。

想起了台灣小萌娃夏天的「親吻鈴」，那個跟諾一小朋友很要好的混血小女孩。在夏天的家裡，有個小鈴鐺是「愛的約定」，當夏天搖晃小鈴鐺時，爸媽就會給夏天一個親吻；當爸爸或媽媽搖晃小鈴鐺時，夏天就會給爸爸或媽媽一個親吻。夏天的爸爸說，親吻鈴是為了引導女兒「勇敢表達愛」的方式。

?暖心父母的收穫

父母懂得表達愛，孩子內心充盈。

父母懂得表達愛，他們的孩子常常是快樂的孩子。感覺被愛的孩子，事實上他們是那些跟父母建立安全依附的孩子，這些孩子從父母的語言和行為中獲得愛的能量，這些孩子的內心是充盈的，安全感滿滿的；相比之下，那些童年感覺不到被愛的孩子，父母切斷了與孩子傳達愛的管道，這些孩子的內心冷漠，不相信親密的情感卻又對親密的情感存在強烈的渴望。

「文壇祖母」冰心曾經問自己母親：「媽媽，你到底為什麼愛我？」她的母親用臉頰抵住女兒的前額說：「不為什麼，只因你是我的女兒！」聽到母親這樣的回答，沒有哪個孩子不被溫暖包圍。

父母鼓勵孩子表達愛，孩子得以成長。

我去年生了一場小病，本來打算讓兒子到奶奶家住幾天，待我生病好了才回來。兒子皺著眉頭說：「媽媽，小朋友也可有照顧人呀！」我笑了，想起了一句話：「其實小孩也需要愛媽媽，小孩也需要愛媽媽的機會呀……」想著想著便感覺很懺愧。

得到同意的兒子很高興，他小跑著到廚房幫我拿葯和倒水，小心翼翼地端著水杯過來，走到我跟前時，衣襟已經被灑濕了一大片。我吃完葯後，他還暖心地給我蓋被子，兩隻小手輕輕地在被子四周壓了一遍，就像一位責任心滿滿的大男孩，讓我的鼻頭酸了許久。

?有愛的家庭氛圍，會讓孩子受益

有習慣愛孩子的父母，會養出習慣愛父母的孩子，父母的愛能塑造一個有愛的養育環境。正如兒童心理學家Kenneth Dodge說，父母的溫暖能夠藉由模彷、或塑造出一個有利的環境，促使孩子朝正向行為發展。

有一年跟親戚外出旅遊，有個孩子的爸爸因為臨時出差不能同往。在汽車開啟前這樣交代自己的兒子：「我老婆就交給你了，你要照顧好她……」惹得我們全部人都笑了。所有人都知道，這兩夫妻感情非常好，妻子經常會為了給丈夫吃上竹筍餃子跑到離家幾十公里外的市場買鮮嫩的竹筍，丈夫經常為了妻子晚上不被孩子吵而把妻子「趕到」客房睡。一路上，小男孩是車裡的「開心果」，不僅給哭鬧的小表弟唱歌，還給暈車的小表姐講故事，太暖心了。

所以，如果父母真愛孩子，請不要讓孩子猜，而是直接表達愛吧！

關鍵字：表達愛、親子關係、家庭育兒、早期教育

幼兒說，一枚親子心理諮詢師，學習國外心理學家們知識，分享科學、有價值的育兒心得。

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