豆漿搭配大全
原味豆漿
黃豆提前一天泡發,加水打成豆漿,煮熟即可,煮豆漿時要注意,一定要煮到沒有泡沫真正沸騰後再滾5分鐘才行,不熟的豆漿是有毒的。
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紅豆豆漿
紅豆泡發,加水打成豆漿,煮熟。
五穀豆漿
將黃豆、黑豆、紅豆、花生、核桃仁每樣一點放入容器,泡發。加水打成豆漿,煮熟,濾掉殘渣,加入適量白糖即可。
黑豆豆漿
將黑豆、黃豆提前一晚洗凈清水泡發,加水打成漿,煮熟後濾渣即可。
枸杞豆漿
將黃豆泡發,加入的適量水與枸杞打成漿,煮熟後濾掉殘渣。
花生紅棗豆漿
1、黃豆洗乾淨泡一晚,第二天把水倒掉,清水沖一下。
2、花生、紅棗弄碎一些;花生可選去不去皮。
3、把沖洗後的黃豆、花生、紅棗碎放入豆漿機,加適量牛奶,再加清水至豆漿機水位線處。
4、按五穀豆漿鍵待豆漿機工作結束即可。
南瓜黃豆豆漿
將黃豆泡發,南瓜切成黃豆大小,所有材料入豆漿機用五穀豆漿功能鍵即可。
紫薯豆漿
1、清水泡黃豆一夜 ,可以睡覺之前泡第二天早晨喝 。紫薯洗凈不用去皮切成小丁。
2、將黃豆中的水濾去與紫薯混合。
3、倒入豆漿機加適量清水 ,插電 ,好了你可以去刷牙洗臉了。注意不要直接把泡黃豆的水加進去要重新加水,泡了一夜的黃豆水是髒的。
薏仁黑米豆漿
1、黃豆、薏米略洗,放入碗中浸泡4-8小時。
2、將泡好的黃豆、薏米、黑米淘洗乾淨,放入豆漿機中。
3、按照豆漿機上的標識線加入適量清水。
4、啟動開關,美美的豆漿在碾磨、熬煮中就可以下肚了。
胡蘿蔔豆漿
1、黃豆用清水泡6小時以上,胡蘿蔔一根。
2、將胡蘿蔔刨皮洗凈切小丁,和泡好的黃豆一起倒入豆漿機,加入適量的水,選擇程序——濕豆或者果蔬豆漿,這取決於你家的豆漿機具備何種功能。
3、 一般約15分鐘左右,豆漿就煮好了,倒進濾杯濾出豆渣,再根據各人口味加入適量的糖,也可不加,因為胡蘿蔔有天然的甜味。
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