喪偶式婚姻，還有機會補救嗎？

喪偶式婚姻，還有機會補救嗎？

為什麼越來越多姑娘不想結婚？

因為你不給我錢，

還不給我愛，

結婚就只出個屌。

一個男人在網上發帖：我老婆，可自己在家睡，可自己去逛街，可自己去旅遊，可自己做飯，懷孕自己去做體檢，自己帶小孩，你們敢在她面前自稱女漢子？

一個網友冷冷地回復：在我們村一般管她叫寡婦。

01

這讓我聯想到了一度鬧得沸沸揚揚的何潔離婚事件。

何潔老公赫子銘打電話到電台節目《葉文有話要說》諮詢離婚事宜，錄音曝光。

錄音中，他說自己和妻子結婚三年，相愛到結婚一年，有兩個孩子，現在婚姻面臨危機。

他詳述了和妻子的婚姻問題，抱怨妻子脾氣暴躁，指責他掙錢少，與他性生活不和諧等，妻子還要求他凈身出戶。

持人葉文並沒有順著他一起罵。而是質問他：一個女人30歲，登記三年有兩個孩子，結婚三年沒做別的全忙生養孩子去了。還需要工作，你就算一年時間裡能陪她半年，你知道年輕的新媽媽產後抑鬱、事業和社會脫節下引發的壓力、還有照顧兩個孩子的辛勞，加起來有多累嗎？一個負責任的母親，絕不會把孩子丟給父母，而是事事親力親為。你覺得自己付出已經很多了，但是你根本就是站著說話不腰疼，電話里全都是指責和傾訴不滿，述說妻子的錯，你能體會到你妻子的矛盾和辛苦嗎？

何潔結婚3年，生了2胎，按時間算應該是產後還沒恢完全復就又懷孕了。這三年，何潔可能就在孕吐、渾身浮腫、填鴨式飲食、忍受變胖變醜和對丈夫變心的擔憂中度過了。當然，這期間她對孩子的培養也是親力親為的，從她微博的日常就能看出來。

赫子銘在打電話抱怨的時候想過這些嗎？沒有。但凡他想過一些，就不會打情感熱線諮詢了。他說何潔嫌自己賺錢少，但是如果真的嫌的話，當初為什麼會答應嫁過去？

婚前何潔曾一臉幸福地說過：「赫子銘對我很好很貼心。」很多女人也是這樣想的，我不在乎你窮，我也可以養家，但是，我希望你在婚姻中對我多一點關心和體貼，這樣的要求過分嗎？

可是現在呢？錢你沒給我，那麼愛和關懷呢？

就算一年裡有半年可以陪著家人，但還是有半年在外。在生理上，女人本來就比男人弱勢，這半年需要養身體、帶孩子，還需要忙事業。一個人支撐著家已經夠累了，還要承擔事業的壓力，明明有個丈夫，卻並沒有覺得有多輕鬆。

這跟喪偶式婚姻，有什麼區別？

何潔最終還是離婚了。逃離了壓得她喘不過氣的喪偶式婚姻。

02

但是，喪偶式婚姻，真的只有離婚這一條路嗎？

想必每個人身邊，都有正在經歷「喪偶式婚姻」的女人。

比如我的高中同學——小昕。

小昕是個很有靈氣的姑娘，我是說她結婚前。自從與陳先生結婚以後，她臉上的神色開始變得疲憊，整個人的「靈氣」逐漸消失。

前幾年我們經常見面，她單身，喜歡旅行、攝影、寫文字。每個假期，她都會出去旅行，社交網路里留下了很多她笑靨如花的照片。那時的她，既文藝，又有魅力。

遇到陳先生之後，小昕過得很幸福，她每次在我面前提起他，都一臉滿足的笑容。

小昕喜歡花，陳先生訂了鮮花，每周固定時間送到小昕的辦公室。一起去旅行，陳先生總會提前做好攻略，機票、酒店什麼的也不用小昕操心。陳先生求婚成功的時候，承諾會和小昕一起經營好屬於他們的小家庭。

結婚四年里，小昕生了兩個孩子。

隨著婚姻、家庭生活的持續，陳先生變了。他頻繁加班，每天下班回家後鞋子一甩，像逗貓一樣逗逗孩子，就開始坐在電視機前不停換台。他不再惦記各種紀念日，情人節甚至連枝花都沒有買給小昕。小昕懷二胎的時候他借口工作忙，很少陪小昕去產檢。

而小昕呢？結婚生子後，她的所有愛好都消失了，和朋友們也不常見面了，時間都被家庭佔滿了。她每天除了工作還要顧家，剛做完飯又要帶娃，眼角眉梢露出的都是疲累。

「我簡直是家裡的保姆，還是免費的。」小昕嘴角飽含苦澀，「我讓他去女兒房間幫女兒輔導作業，沒一會兒，我推門進去一看，他在玩手機，女兒在發獃。我讓他多花點時間在孩子身上，他嘴上答應著，卻從來沒有認真陪過孩子哪怕1小時。說他兩句他就生氣，還總是挑我的刺兒，說我沒帶好孩子、地沒拖乾淨，還怪我不修邊幅、不懂打扮。」

陳先生可能一點也不懂，如果不是時間都被生活給佔滿，哪個主婦不想花時間經營自己、每天都打扮得漂漂亮亮的？如果男人有擔當，女人何苦這麼累。

小昕不止一次想過要離婚。但每每回憶起她和陳先生戀愛時的美好，她又於心不忍，何況現在他們還擁有兩個可愛的孩子。

一個偶然的機會，她在網上接觸到了一位婚姻諮詢師。在了解了事情的來龍去脈之後，那位諮詢師告訴小昕，她的婚姻還有救，只要小昕懂得引導陳先生改變。

在得知了小昕和陳先生的相處細節之後，他建議小昕：

1、控制自己的情緒。即便陳先生做出的事情無法達到她的心理預期，她也不要一開口就是責怪，否則只會打擊陳先生的自尊心和積極性，進而乾脆什麼都不做。比如，陳先生犯懶不想洗碗的時候，不要一邊罵他懶一邊自己洗，而應該說：「累就歇一會，等下再洗就好了。」這樣一來，既不會慣著陳先生的壞毛病，也不會吃力不討好。

2、建立規則，越早越好。在家庭生活的不同領域，都要找陳先生協商做出相應的工作分配。很多女人的失誤就是規則建立得太晚，剛結婚新鮮勁還沒過，覺得扮演賢妻良母挺過癮的，逐漸把家務都承包了下來。等發現男人已經習慣了當大爺，就太晚了。

3、適當「懶惰」一點，不要太能幹。即便是自己一個人可以做到的事情，也要適當讓陳先生參與進來。當給陳先生傳遞出：「你很重要，我需要你的幫助。」的時候，對他而言，也是一種認可。只要方法得當，他是很願意參與其中的。

4、多理解他，多激勵他。理解陳先生的工作，多體諒他，多通過一些小驚喜、小獎勵來建立陳先生的積極性，利用「糖衣炮彈」在付出中獲得成就感。比如，在他忙工作的時候為他切一盤水果默默放在他桌邊，在他加班回來後為他做上一桌他最愛吃的菜。

聽了這位諮詢師的建議，小昕開始一步一步拯救自己的婚姻。

當我再一次見到她，我驚喜地發現，她臉上的憔悴已褪去不少，精神狀態比之前好了幾倍。

她告訴我，在她的努力下，陳先生變了。

他不再當甩手掌柜，會按照建立的規則主動做家務、帶孩子。看到小昕忙不過來的時候，他還會主動上去幫忙。原本需要小昕親力親為的事情，陳先生都分擔了一些。漸漸，他開始了解這幾年來小昕的不易，不再輕易責怪小昕。在小昕生日的那天，陳先生帶小昕吃了一頓浪漫的晚餐，還對小昕說了很多溫暖感激的話。

小昕說，如果沒有那次的諮詢，她的婚姻恐怕早就結束了。

現在，你知道答案了嗎？

喪偶式婚姻，不只有離婚這一條路。

婚姻不是單方面的生活，是兩個人共同的功課。不要只做「受害者」，要勇敢地從自己開始改變，從而引導伴侶改變，趁一切還來得及的時候將自己的婚姻拉回正軌。

一段婚姻關係的失衡，常常意味著兩個人都站錯了位置，就好像跳舞，只要有一個人出錯了腳，就步步錯。不妨試試開口向專業人士諮詢，通過專業的建議重新調整，用正確的步伐再次起舞，也許這一次，一切會不同。

如果你還在婚姻危機的邊緣徘徊，不知何去何從，不妨打開松果傾訴，問問平台上的專業諮詢師，聽聽他的建議，對症下藥，才能重回幸福。