治療婦科病――-從拉筋開始

治療婦科病――-從拉筋開始

    婦科疾病的治療,也和其他臨床各科一樣,著重在調整全身功能,臨證時必須運用四診八綱認真地進行辨證分析,分清臟、腑、氣、血、寒、熱、虛、實,然後確定治療原則。婦女以血為主,血賴氣行,臟腑是氣血生化之源。由於婦女生理上數傷於血,以致氣分偏盛,性情易於波動,常影響於肝;飲食失調,憂思勞倦,易傷脾胃;素稟不足,早婚多產,房事不節,常損傷腎氣。因此,臟腑功能失常,氣血失調 -治療婦科病――-從拉筋開始

你只要看看人體解剖圖,就會注意到五臟六腑等內臟器官都掛在脊椎上,而脊椎的任何一節出現筋縮或者錯位,與其相應的臟腑就會出問題,身體相應部位就會出現酸、痛、麻、脹等不適癥狀。如果從中醫經絡圖上看,脊椎骨正中是督脈,其兩側是膀胱經,從上到下分布著臟腑俞穴,如肺俞、心俞、肝俞、胃俞、脾俞、腎俞、膀胱俞等等,如果督脈和膀胱經上的某部分出問題,與此相聯的臟腑就會出問題,反之亦然。十二筋經的走向與十二經絡走向相同,凡筋縮和錯位之處則相應經絡也不通,所以用拉筋法治療筋縮和錯位完全符合中醫理論。

  

  同理,婦科病就可用拉筋法治療。婦科病患者的問題主要出自腰椎、骶椎的筋縮及錯位,一旦錯位,則與其關聯的心、腎、肝、脾四條經絡受阻,相應的子宮、卵巢、膀胱等生殖和泌尿系統也會有問題。如果患者每天拉筋二十分鐘,令骶椎、腰椎乃至盆腔區的筋被拉松、錯位的骨節複位,則被堵的經絡自然打通,相應病症就會減緩或消失。拉筋可在家和辦公室練習,輕度錯位可通過拉筋複位,若錯位嚴重則應找受過專門正骨培訓的人複位。  

  

  

  灸療配合拉筋,療效更好

  

  實踐證明,針灸配合拉筋療效甚佳。針的穴位以肝脾腎三條經為主,尤其是氣海、關元、血海、三陰交、太溪、太沖、足三里及背上的命門、腎俞等相應俞穴。因婦科病多為寒症,故配合灸療效更好。患者不一定會扎針,但可以自己用艾條熱灸肚臍(神闕)及以上穴位,它們多在肚腹和腿上,很方便灸。背後的穴可讓家人幫忙灸。灸療和拉筋一樣方便易行,只是有些人急功近利,缺乏耐心,非等病重了再治,或者病剛好一點就放棄了拉筋和灸療。

  

  有一位長期患痛經和便秘的女士,試過很多療法久治不愈。我給她拉筋、正骨後,除了鼓勵她每天自己拉筋,還勸她用灸療。為方便她找穴位,我建議每天花一小時先灸肚臍及其上下左右。過了兩星期她興高采烈地來電話告知:她每天灸兩次,每次一小時,結果不僅痛經消失,大便正常,而且連臉上的黃褐斑都消失了多半,她多年來在美容院花了十幾萬塊元也沒這個效果。我開玩笑問她,你不是說艾灸的煙味很難聞嗎?她激動地說,現在聞到艾灸的煙味感覺就象來自天堂的炊煙,香極了,簡直透人心脾!

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樓主能不能詳細說一下拉緊是怎麼個拉法

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同求~

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瑜伽也是拉筋哦

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拉筋的方法要怎麼樣阿,沒有說到方法阿?

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http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60100bub7.html這裡面有,我看過了,利用中午在辦公室休息的時候拉過幾回,開始時很痛,多拉幾次就好了,拉完筋後,感覺腿暖暖的,很舒服!

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謝謝樓上

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http://blog.sina.com.cn/yixingtx

拉筋的具體做法

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拉筋法很容易學,這裡給大家簡單介紹一種。

拉筋方法一:卧位拉筋法

1將兩張安全穩妥、平坦的椅子擺放近牆邊或門框處;

2坐在靠牆或門框的椅邊上,臀部盡量移至椅邊;

3躺下仰卧,右腳伸直倚在牆柱或門框上,左腳屈膝落地,盡量觸及地面,雙手舉起平4放在椅上(見圖),做十分鐘。期間左腳亦可作踏單車姿勢擺動,有利放鬆髖部的關節;

5移動椅子至另一面,再依上述方法,左、右腳轉換,再做十分鐘。

關於更多詳細拉筋法可參考一本書:筋長一寸 壽延十年——香港名醫朱增祥拉筋複位法


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