標籤:

南瓜 全身都是寶

  

南瓜  全身都是寶

 

 

                                        

                                      

  

  

南瓜為葫蘆科南瓜的果實。有番瓜、倭瓜、北瓜、飯瓜、窩瓜等稱呼,因瓜成熟時外皮色黃瓤金黃色,故又有「金瓜」之稱。南瓜營養豐富,含有蛋白質、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、維生素C等營養素。南瓜有很好的降血糖功效,可以作為治療糖尿病、高血壓病、動脈硬化的食療藥物。並具有吸附、清除體內有害物質的功能,適合從事冶金、化工、電腦工作者、醫院放射科醫務工作者等人群的保健食品。

中醫認為南瓜性溫味甘,入脾胃經。有補中益氣、平肝和胃、健脾祛濕、舒筋止痛、解毒、利小便的功效。當然,具有這些功能的基本都是成熟的老南瓜,嫩瓜可做菜肴,味道鮮美,但營養素沒有老南瓜高。

南瓜除了以上的好處,還有其他好處哦!

一:南瓜葉:南瓜的嫩葉沸水焯後可做湯和油淋,是一份相當不錯的環保蔬菜(極少人會使用農藥噴洒南瓜)。南瓜葉晒乾研末瓷瓶收藏,可用於刀傷,使用時直接撒創口。每次60~90克煎湯內服,可治療痢疾、疳積、夏季熱。

二:南瓜花:中醫認為有清濕熱、消腫毒的功效。可用於咳嗽、黃疸、痢疾、癰疽腫毒。《民間常用草藥彙編》記載:「南瓜花:消腫,除濕熱,解毒、排痰、下乳。治黃疸及痢疾;外敷治癰疽。」《分類草藥性》認為南瓜花:「治黃疸,痢疾,咳嗽,癰疽腫毒。南瓜花9~15克,水煎服。癰疽等搗爛外敷。」

三:南瓜須:南瓜莖上的卷鬚。據《江西中醫藥》1954(12)記載:南瓜須每次60克,加食鹽少許,開水泡服,可治療婦女乳頭內縮疼痛。

四:南瓜根:性平味淡,有清熱滲濕、通乳汁的功效。可治療淋病(相當於現代西醫說尿道炎、結石),黃疸,牙疼,痢疾,乳汁不通。每次15~30克,水煎服。《閩東本草》:「治療便秘,南瓜根每次45克,煎湯灌腸。」《重慶草藥》:「治療濕熱發黃,南瓜根燉黃牛肉吃。」

五:南瓜蒂:秋季老南瓜的瓜蒂,晒乾備用。具有清熱安胎,解毒消腫的功效。可治療乳頭破裂,癰瘍,疔瘡,燙傷。煅存性研末,麻油調敷,可治療乳頭破裂或者糜爛,也可以用於疔瘡癰疽創口不收。《全國中草藥彙編》:「清熱安胎,治療先兆流產,乳頭破裂或糜爛。」《綱目拾遺》有一張處方叫『神妙湯』,就是黃牛鼻一條(煅灰存性),南瓜蒂30克水煎服,用做保胎。《草藥手冊》:「治療燙傷,南瓜蒂燒灰,研末,茶油調敷。」《嶺南草藥志》「治療骨鯁喉,南瓜蒂燒灰研末,血餘炭(頭髮煅存性)、冰糖各適量,米糊為丸服。」

六:南瓜藤:甘苦微寒,清肺,和胃,通絡。治療肺結核低熱、胃痛(取汁,紅酒沖服)、月經不調。燙傷(取汁塗)」並借引《本草從新》:「南瓜藤平肝和胃,通經絡,利血脈,滋腎水。治肝風,和血養血,調經理氣,兼去諸風。治療肺結核低熱,南瓜藤15~30克,水煎服。

七:南瓜瓤:南瓜的成熟果瓤,有清熱斂瘡,散瘀解毒的功效。《慈航活人書》:「治療燙火傷,老南瓜瓤,連子裝入瓶內,越久越佳,遇湯火傷,外敷之。」《隨息居飲食譜》:「治療槍子入肉,南瓜瓤浸鹽滷中備用。」《嶺南草藥志》:「治療打傷眼球,南瓜瓤搗敷傷眼,連敷12小時左右。」

八:南瓜子:含有南瓜子氨酸、蛋白質、亞麻油酸、油酸、硬脂酸等甘油酯,胡蘿蔔素、維生素等營養素,現代營養學認為,經常吃南瓜子,對於男性的前列腺有很好的保護作用。中醫認為南瓜子性味甘溫,有驅蟲消腫功效,可用於蛔蟲、絛蟲、血吸蟲病,產後手足浮腫,百日咳,痔瘡等。

       平常食物,有時候也是救急良藥。

 

 


推薦閱讀:

秋季吃南瓜,養心又養肺
被你忽略的它是絕佳減肥食品!超低熱量,阻止脂肪堆積,這樣做最好吃!
南瓜香菇燜飯怎麼做?
南瓜怎麼做好吃?這類小點心好吃到哭

TAG:南瓜 |