為什麼男人一幫都比女人命短

　　1、不鍛煉

　　很多男性朋友們都是不鍛煉的，這樣的話，可以說是很容易讓男人們感到疲勞，從而導致男性朋友的大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，容易生病。

　　要想避免這種情況發生的話，小編覺得走路是最適合男人們的運動方式，那麼小編建議大家每天應該在戶外堅持快走30分鐘。在家裡也可以做一些墊上運動，比如俯卧撐，原地踏步走，目的是鍛煉你的胸肌和腹肌。當然，鍛煉也要因人而異，小孩子可以多在戶外跑動，而老年人應注意迴避惡劣氣候、擁擠、避免過激。

　　2、不求醫

　　男人們很多都認為自己的身體很棒，所以要是身體有什麼不舒服的話，他們一般會選擇咽下自己的苦。近一半的男人有病時自己胡亂買葯解決，有1/3的男人則根本不理會這些「小毛病」。80%的重病男性患者承認是因為長期不就醫，導致小病養成大病，以致錯過早期最佳治療時期。

　　所以小編建議男性朋友們應該注意自己的衛生，這樣的話我們患病的幾率也會減少很多。講究生殖器官衛生不只是女性的事，男性也同樣應該重視。適度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。要每天更換內褲，尤其是發育期的男孩子，要正確對待手淫、遺精等這些原本屬於正常的生理現象，一旦發生，要及時更換乾爽清潔的內褲。

　　其實除此之外跟女人身體的構造也是有很大的關係的，我們都是知道的，女人的那幾天會排除很多的血液，其實這些可以幫助女人們排除身體的毒素，這樣的話，患病率也會降低些!而且生活方式讓男人短命也是很常見的，所以小編建議大家養成良好的生活習慣!

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