【圖文】想長高的看這裡:吃這七種食物可增高

想長高的看這裡:吃這七種食物可增高

責編:夏夏 日期:2013-11-121.每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃乳酪

責編:夏夏 日期:2013-11-122.每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐

責編:夏夏 日期:2013-11-123.黑大豆,可用花生替代

責編:夏夏 日期:2013-11-124.沙丁魚,更易消化吸收

責編:夏夏 日期:2013-11-125.菠菜,不喜歡可用青椒替代

責編:夏夏 日期:2013-11-126.橘子,利於鈣吸收

責編:夏夏 日期:2013-11-127.胡蘿蔔,可與蘋果一起榨汁喝
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