【不要戀愛要結婚：戀愛心理學教你談戀愛十大技巧】

戀愛中的城市男女相互親吻肉體交融，這就是當今男女戀愛的最基本寫照，不要戀愛要結婚，婚後戀愛更靠譜。

電視相親節目有多火，恨嫁單身男女就有多愁。一個新職業應運而生：情感教練。專教人談戀愛和經營婚姻的婚戀輔導員。愛情是有竅門的么？戀愛是可以被教的么？

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之一：推翻禁錮你的無效標準

有個女孩說，一定要找一個年齡比她大5歲的男性。理由是，她喜歡成熟的。

我馬上會說，大於五歲以上的確實在閱歷方面比同齡人要多，更為成熟一些，再從優生優育角度來說的話，男比女大7歲以上，婚後生出的寶寶身體更為健康，寶寶智力更為聰慧。

還有個女孩在幾千人的相親大會上說，要找一個卡拉OK唱得特好的男人。她喜歡唱卡拉OK，這樣兩個人會更有共同語言。我一上台就告訴她，會唱卡拉OK和共同語言沒關係。共同語言是由你們的原生家庭、成長背景、價值觀來決定的，你可能通過這個方式把一堆會唱卡拉OK但跟你沒共同語言的人留下了。很多女性的挑剔都是無效的標準。你突破了無效標準，更容易走進婚姻。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之二：不知道自己想要什麼的人是沒有魅力的

挑剔和知道自己真正要什麼，是兩回事。為什麼有的人那麼挑剔，是因為她恐懼，缺乏安全感，她認為一個人有了這些缺點就是不安全了。她把挑剔當成對糟糕情況的預防。隨著一個人的內心成長，當她相信那些情況都能搞定時，她就會放棄自己的挑剔。

一個不知道自己想要什麼的人是沒有魅力的。如果一開始，你不知道自己要去哪兒，走著走著卻發現，對方去的和你想去的不是一個地方，這樣痛苦就來了。

當你知道自己想要什麼樣的生活了，你就知道自己想要什麼人了，兩個人可以攜手前往同一個地方。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之三：靈魂伴侶不是現成的

很多人都要找靈魂伴侶無非就是戀愛親吻還是肉體。一些人以為找到了，三五年後卻離了。最近的離婚率顯示，3年內有1/5的人離婚，5年內有1/3的人離婚。當初我們找錯人了么？

問題就在於，靈魂伴侶不是現成的，而是你找出一個人來，願意為對方妥協、成長、完善自己，慢慢彼此會真正做到心有靈犀。

選擇很重要，但不要忘了經營。就像雕刻一件工藝品，原材料很棒，但沒有大師的雕琢，價值不會高；反過來，有大師，原材料不好，價值還是會很低。可是大師不能一輩子時間只等最好的原材料。找不到最好的，就得在現有的原材料中挑出最佳的。愛情也是一樣，找不到最理想的那個人，那就在現有條件中選個最好的，然後用心經營它。

有句話這麼說，請上帝賜我勇氣挑戰那些可以挑戰的，請上帝賜我心胸接受那些挑戰不了的，請上帝賜我智慧區分這兩者。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之四：無限期尋找是愚蠢的

怎樣在麥田裡找到最大的麥穗？前提是你得知道那個麥田有多大面積。如果你認為麥田是無邊際的，你永遠不會下手摘。

最近一個學員剛結婚，她寫了篇感言給我。這女孩很漂亮，但她有很多標準。要求老公高大、陽光、熱愛運動，好長時間都沒找到符合標準的人。她到我這裡學習，採取了「自我包辦計劃」。即給自己設定一個時間範圍，在這個範圍內去認識更多的異性，時間到了，就從認識的異性中選自己最喜歡的確定戀愛關係。到了最後時限，她還是沒找到那個高高大大的，但她從3個男性中擇優錄取了一個。她如今的老公，不高大，但顧家，體貼，她覺得跟這個人也很幸福。

一個人要學會臣服於世界，不要與命運無限制地作鬥爭。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之五：女人追求男人的方法是吸引

我問一位單身女學員：「你認為自己至今單身的原因是什麼？」她說：「我認識的單身男性太少了。」我再問：「那為什麼不主動去找？」她答：「女人不可以太主動的。」女人不能主動嗎？實際上，女人不是不能主動，而是不能像男人一樣去主動。

男人的主動，是死纏爛打，送花寫情書；女人的主動則是吸引，在男人面前晃來晃去，來吸引男人動心，是被動型主動，製造男人主動追求你的機會。

當你不知道對方喜不喜歡自己時，你可以在晚上給男人發一個簡訊，很簡單，就問：幹嗎呢？這就是主動獲得對方注意的方式，我沒追你啊，只是問你幹嗎呢。若他對你有意，可能會回：沒幹嗎，你在幹嗎呢？借這個機會，你倆就可以互動了。但若對方說：有事嗎？那你也就知道，他對你暫時無興趣。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之六：缺少設置，男人可能把你看成眾多艷遇之一

如今感情騙子一堆，你要有一套規則，來過濾他們。有個方法叫設置。設置的內容是――Kiss要以建立戀愛關係為前提，性關係要以訂婚為前提。設置是一種關係進度管理。

當有人想跟你親吻時，你要跟對方講：「你想好做我男朋友了么？」對方肯定會說，我想好了。畢竟這時候嘴都伸上來了。你可以再跟他講：「感情是件很嚴肅的事，需要慎重。我承認有點喜歡你，但我覺得還不夠了解你，希望你能再給我一些時間。」然後把時間說得很具體。有學員就說，那他就不理我了。如果這個人連3天都不願等，那他就是只想跟你玩玩。設置永遠都不嫌晚。

有學員聽我講到這兒時，問：我已經跟他發生關係了，怎麼辦？我說不遲，下次他找你時，你就開始設置。缺少設置時，男人很有可能把你看成眾多艷遇中的一個。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之七：朋友要過錢，戀人要過事

不了解一個人而去相信他，是迷信。女孩最好隨著了解去信任，隨著信任去投入感情和親密行為。了解一個人，就要和這個人在一起與現實去接觸，不要老是花前月下。

談戀愛幹嗎呢？浪漫要麼？要！但要盡量創造跟外界互動的事件。一起爬山、購物、旅遊，在跟別人打交道的過程中，那些下意識的動作會表達他的真相。俗話講，朋友要過錢，戀人要過事。

了解一個人在談戀愛過程中是最重要的，你要淘汰那些不適合過日子的人，以及那些接近心理變態和精神病的人，不然你跟他在一起會受盡折磨。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之八：細節決定一切（出現3次以上）

在判斷一個人時，人們習慣性地認為細節決定一切。但不要輕易憑藉某個單項就把一個人淘汰了。一個細節出現一次，可能是偶然，出現3次以上，才可能是模式。

最荒誕的是，有個學員去相親，兩個人要了兩瓶可樂，兩根吸管。女孩把可樂「砰」地打開了，用吸管喝，那個男孩也是「砰」地打開了，直接對瓶喝。那女孩就說，不行，男孩太粗魯。把男孩pass了。

另外一個女孩，在餐廳跟人約會。吃完飯往外走，男孩沒有給她拉門，門彈了回來。就憑這個，她就把男方給pass了。事實上，只出現一次的細節，很有可能是因為他緊張，就忘了該幹嘛，而不代表這個人不尊重女性。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之九：一定要找一個有缺點的人

關於找對象最大的智慧是，你一定要找一個有缺點的人。我們習慣只考慮優點，現在要把缺點加進去。你允許對方有缺點。不然，你永遠都在pass別人。

在課堂上，我會讓大家做練習，每人都列出自己可以允許的缺點。比如有人允許對方偶爾發脾氣，允許過節時不給我買花，這意味著包容度的擴寬。這個練習會讓大家體驗到，有些缺點並不那麼重要。

我們還有個遊戲。一個人蒙著眼睛，另一個帶著她過障礙物。帶領的人是隨機分配的。一次，一個女孩被一個禿頭男士引領。遊戲結束，女孩說：原來我很介意禿頭，現在覺得不重要了。

兩個人經歷一些事情後，會發現，真正的生活中，那些缺點都不是問題了。重要的是，他有沒有把你呵護好，有沒有讓你碰傷頭。

怎麼談戀愛?談戀愛的技巧之十：跟不同的人生活在一起，會有不同的問題

我能成長，妻子是我的教練。她的一些毛病，讓我不斷學習如何跟她相處。我講的東西，很多都可以拿與她相處的實踐來做例子。跟妻子吵架頻繁的前兩年，我懷疑過自己的選擇。但我現在的想法是，你跟另外一個人在一起會有新的困難。不如把精力投入現在的生活中，這樣心更靜，會覺得自己越來越幸福。

有個女孩，男友體貼入微，但事業一般，她抱怨過男友事業沒起色，也嘗試背著男友跟其他男人約會。實際上，她只需要想清楚一個問題：倘若你換了一個事業有起色的，也許你會擔心他會不會找小三兒。如果一個人在婚姻關係中不「死心」，幸福從何而來？什麼時候「死心」了，才會幸福。

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