少兒芭蕾舞對於形體訓練有多重要？

很多人問八八空間的舞蹈老師：很多的孩子站在一起，是否一眼就可以看出他們之間形體的差別呢？答案是：有的！

形體美是一種天然健康的美。形體訓練，則有助於少兒形體的健美，培養內在氣質。有的少兒習慣於端肩，還有的輕微駝背等不良形態;體質虛弱，經常 生病等，這些形體毛病在經過一段時間的基礎訓練後都能得到矯正和改善。 

 少兒芭蕾基訓除了能促進孩子們的身體的健康發展，還有利於他們氣質、風度、儀錶等方面的健康發展。

一個人的身材、容貌與先天因素的遺傳和後天因素的鍛煉、健康狀態密切相關。

而少兒通過芭蕾基訓的學習，可以增長少兒的體力，促進少兒的骨 骼，肌肉，呼吸，神經系統和循環系統的生理機能發育，加快身體的新陳代謝，使他們的機體不斷的生長發育。 

 少兒由於其年齡特點，骨骼、肌肉及肌腱非常嫩，可塑性非常強，從少兒時期開始訓練，可以矯正一些不良習慣導致的形體毛病，促進少兒體形的健美。

如舞蹈芭蕾基訓中的壓腿、踢腿等,長期訓練可以有效提高他們的耐力和靈敏度，增強身體的柔韌性。一個好的舞蹈學習者總要有一個好的身體形態，從小練習這就為將來提前做好了預習工作。
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