背部和項部肌肉系列—肩胛提肌（Levator scapulae），運動、康復、推拿、瑜伽、普拉提、小...

背肌和項肌分為背淺層肌、背中層肌及背深層肌

【背淺層肌】

分為兩層，均作用於上肢帶骨及自由上肢骨

第1層：斜方肌和背闊肌

第2層：肩胛提肌和菱形肌

【背中層肌】

背中層肌為呼吸肌，有上後鋸肌與下後鋸肌

【背深層肌】

背深層肌是背部固有肌，由淺而深可分為四層。按肌的長短又可分為長肌和短肌二類，均由脊神經後支支配。

 長肌：

  夾肌（包括頭夾肌和頸夾肌）

  豎脊肌（自外而內包括髂肋肌、最長肌、棘肌）

  橫突棘肌（自淺而深包括半棘肌、多裂肌、迴旋肌）

 短肌：

  枕下肌（包括頭上斜肌、頭下斜肌、頭後大直肌、頭後小直肌）

  棘間肌

  橫突間肌

  肋提肌

概述

起始：起自C1-C4頸椎橫突的後結節，肌纖維斜向後下稍外方。

抵止：止於肩胛骨的上角和肩胛骨內側緣的上部。

斜方肌及其深層結構

肩胛提肌止點

1、肩胛提肌

1、肩胛提肌起點投影

肩胛提肌起止點

肩胛背神經（C2～C5）

肩胛提肌拉伸

功能：此肌收縮時，上提肩胛骨，同時使肩胛骨下角轉向內，肩胛骨被固定時，使頸向同側屈曲及後仰。