延參法師對幸福的十三條建議

延參法師<更多內容2017-03-12 15:03:10

一，要知道自己是誰。人生不能過於自負自大，不能盲從那些自以為是，固步自封。

二，知道自己的人生方向。面對生活的困難和選擇，不要過高估計自己，要培養自己內心的堅強，能夠堅持自我的好心態，好狀態。

三，對於生活的誤解和成見，能夠用豁達與友好的態度去看待，隨緣隨分。

四，對自己的那些想不通看不慣，要學會自我適應和調整，學會自我疏導和化解。

五，與生活友好協調，煩惱時能夠愉快經過，能夠適應環境，及時調整心態。與生活輕鬆伴隨。

六，保持對生活的耐心，對自己能承擔多少能承擔多久，要有清醒的認識，活出對生活的相信，堅持和探索。

七，不要怨生活壓力大，日子向前推進，要適應生活的改變，寬容對待眼前一切。

八，人生是重塑自我、展示自我，更是發現嶄新的自我，只有思考才能提高，活出讓自己人生提高的蛻變。

九，活出生活的出發，認知和嶄新，在生活中不比較，不對立，不沉淪。

十，對未來不抱怨，不焦慮，也不放棄，不要讓沒有意義的負面情緒困惑人生。

十一，不要預設生活的高度，假設生活應該的狀態。做生活的信仰者，改變者和溫暖改造者，要知足，感恩，愉快和珍惜。

十二，能夠接受生活的那些驚喜與驚嚇，愉快地發現世界的未知，活出對生活的尊重和熱愛。

十三，生命的意義在今生，在路上，在心底。去發現生機，創造生機，活出生活凝聚力，願意去分享，願意去點贊，活出生活源源不斷的活力。