法國面具男鬼步舞是什麼風格？附鬼步舞教學心得技巧

　　法國面具男的鬼步舞風格屬墨爾本曳步舞，因其在跳舞時戴著面具且背後有一面法國國旗而得名。

　　墨爾本曳步舞英文全稱是 Melbourne Shuffle(Dance)，又叫鬼步舞、滑步舞、超級滑步、漂移舞等。鬼步舞是一種托著腳走的舞步，動作快速有力，音樂強悍有震撼力，舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力。

　　墨爾本曳步舞練習心得技巧

　　這是一種利用腳尖與後跟跳的舞蹈,由於舞者們動作比較迅速,加上褲子比較大,遮擋住了腳,所以看上去就像是在飄一樣.還有那動感十足的曲子，給第一次看的人造成很大的衝擊感.

　　其實這種舞蹈比不難,只要學會基本步伐,加上多多的練習,我相信 你就能學會.

　　我現在也不過是個初學者,寫這個東西,不過是我的一些經驗之談,對於動作的名詞也是按本人自己的理解，如果有什麼不對的地方 還請大家多多包含!

　　好了,現在開始教下曳步舞基本的4步子：

　　第一：奔跑的人

　　這個動作是曳步舞里最基本 也是必須用的動作。所有的動作都是先由這個動作發展延伸的。這個動作就是像你品是走路的時候那樣子，不過要把一隻腳向前抬起來，同時另一隻腳向後滑，再起腳，再滑……注意你的重心。還有你的速度，抬腳的高度嘛，，本人建議你不要抬的太高。因為太高會不好看，而且也會很累。。 - -!

　　第二：側步

　　側步就是側著走，，，- - 我們先來用左腳做例子，首先抬起你右腳，然後利用你左腳的腳尖和腳跟向右移動，右腳暫時先不要動……把重心放在左邊，你熟悉了嘛?然後加上右腳踩點。開始的時候 可以一步一踩的來練。這個動作需要腳尖腳跟的力量，還有些身體的協調性。

　　第三：跨步

　　這個很簡單，只要一隻腳像放方向跨一大步，然後另一隻腳拖過來就OK了。。

　　第四：旋轉

　　這是很多喜歡曳步舞的人都喜歡的動作，先來說逆時針轉，右腳交叉在左腳前面 以左腳為軸向左轉，先用腳跟再交換腳尖轉，右腳也是一樣的道理。在這裡我特別說明下，旋轉，可以加的動作很多，你可以以抬腳 或直接把腿抬起來。

　　第五：移動踩點

　　(我不知道該怎麼稱呼這個動作，所以…… -。-)先說向右滑吧，重心放在左邊，抬起右腳，左腳向右蹭，右腳踩點。就是這樣。。。右腳相同。

　　注意：前面我已經說了，這舞蹈真的不難，只要注意重心加上你多多練習，我相信你一定能做到的!注意重心和速度，開始練習的時候 不要聽著音樂，因為，音樂會很快，你跟不上，你會亂，達不到練習的目的

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