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大廚寶典 | 旺銷農家土菜三款

 

2014-05-19東方美食餐飲經理人

 


漁船鋼灶鮮

原料:鯽魚500克,黃顙魚250克,泥鰍150克,大河蝦50克,白蘿蔔絲、圓蔥絲各100克。

調料:蔥、姜、雞精、白糖、生抽、老抽、青紅椒圈各5克,辣醬、豆瓣醬、干尖椒、陳醋、料酒各10克,菜子油、熟豬油各30克,高湯20克。

製作:

1.將魚宰殺洗凈,大河蝦洗凈後用平底鍋加菜子油兩面煎至金黃色。

2.鍋中下熟豬油,投入尖椒、薑末熗鍋,下蘿蔔絲、圓蔥絲、辣醬、豆瓣醬煸炒至香放入銅平鍋內。

3.鍋中下入煎好的魚蝦,加陳醋、料酒、生抽熗鍋,同時加入高湯、雞精、白糖燒製成熟,再加入老抽,收汁起鍋,點醋熗鍋,裝入銅平鍋撒上蔥花、青紅椒圈即可。

特色:從長江漢水上的漁家自製小菜獲得靈感後創新改進而成,咸鮮味香,用銅爐裝盤更能增加本菜的鮮香。

野鴨燜藕

原料:野鴨750克,野藕500克。

調料:A料(豆瓣醬、家家紅辣椒醬各20克,花椒、干辣椒、八角、山柰、良姜各5克,冰糖、料酒、老抽各10克,鮮湯500克),雞粉、蘑菇、黑胡椒各3克,生薑30克,色拉油40克。

製作:

1.野鴨斬成長10厘米長、3厘米寬的條;野藕去皮切成6厘米長、3厘米寬的條。

2.炒鍋放色拉油燒熱,將生薑爆香,下野鴨條炒至干香,加入A料,用小火燜制20分鐘,下野藕繼續燜制20分鐘,直至藕和肉酥爛,最後下雞粉、蘑菇、黑胡椒,用大火收汁,出鍋放入沙鍋內即可。

特色:鮮香濃郁,鴨肉酥爛脫骨,野藕香甜粉糯。

新派聚寶盆

原料:A料(野山筍400克,白靈菇、鵪鶉蛋、鮰魚泡、牛鞭各250克,雞腎300克,乳鴿1隻),對蝦仁100克,菜心5棵。

調料:老抽、生抽、蚝油、雞汁、雞精各5克,大蔥、生薑、辣椒各8克,八角、花椒各2克,頂湯500克。

製作:

1.將A料分別加熱煮熟。

2.取大黑煲一個,將生薑片鋪勻打底,制好的野筍放生薑上面,制好的白靈菇切成6厘米片整齊放入盆中,依次將熟制好的A料分別整齊放入盆中,再將頂湯放入盆中,用大火燒開後,下入剩餘調料調味,再改小火煲10分鐘放入熟大蝦仁、菜心5棵,澆汁即可。

特色:原料入味很足,香味濃郁、咸鮮微辣,有滋補強壯之功效。

東方美食27年來一直致力於幫助餐飲人共同成長。東方美食《烹飪藝術家》《餐飲經理人》雜誌,是廚師研髮菜品的寶典、餐飲老闆經理經營管理的高參。




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