失傳已久的中醫音樂療法

音樂療法是防治疾病的一種藝術療法。對牛彈琴牛都懂，雞聽音樂多下蛋！音樂與人體會發生奇妙反應! 在古代，最佳作曲家一定是善調五音的高手。五臟可以影響五音，五音可以調節五臟。真正中醫大師不用針灸和中藥，而是用音樂。「一曲終了，病退人安」。五音調和搭配猶如一個辨證鮮明的治療方案。在古代「琴棋書畫」是養身之術，琴為其首，說明修身養性，音樂最有魅力和效果。《黃帝內經》「五音療疾」的理論標誌著中醫的誕生。《左傳》：樂像葯有五味，正確享受音樂可以使人百病不生，健康長壽。古代宮廷樂隊和歌者，皆為保證君王怡情悅志，舒神靜性、頤養身心。角、徵、宮、商、羽,的五行的屬性：木（角）、火（徵）、土（宮）、金（商）、水（羽）。中醫學是個交叉交匯的學科，真正的中醫大師就是個博物學家！音樂可以感染、調理情緒，影響身體。曲調與情志、臟腑之氣共鳴，鼓動血脈、通暢精神和心脈。「音樂振動與人體內生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相合，就會產生共振、共鳴。」「百病生於氣，止於音也」氣不單指情緒，主要是指五臟六腑之氣。「用樂如用藥。在繁體字中，樂、藥、療三字同源，音樂與醫藥有天然聯繫。音樂可舒體悅心，流通氣血，宣導經絡。 也有歸經、升降浮沉、寒熱溫涼，具有中草藥的各種特性。「用音樂治療，也有正治、反治。讓情緒興奮的人聽平和憂傷的樂曲，是最常用的方法，還可以使樂曲與情緒同步，幫聽者宣洩過多的不良情緒。例如：以如泣如訴的樂曲帶走悲傷；以快節奏的音樂發泄過度興奮的情緒。」五行--金 木 水 火 土五臟--肺 肝 腎 心 脾五音--商 角 羽 徵 宮五竅--鼻 目 耳 舌 口肝——五臟中的將軍 。肝喜爽朗、豁達。長期煩惱困擾，消耗肝的能量，肝臟氣滯血郁。抑鬱、易怒、乳房脹痛、口苦、痛經、舌邊部潰瘍、眼部乾澀、膽小、易驚。屬肝的音階：角音，「3」。角調樂曲：有大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，親切爽朗。最佳曲目：《胡笳十八拍》。肝順需要木氣練達，這首曲子中屬金商音元素稍重，剋制過多木氣，同時配上屬水羽音，很好滋養木氣，使柔軟順暢。最佳欣賞時間：19：00－23：00。陰氣最重，剋制過旺肝氣，以免變火，陰氣可養肝，使之平衡正常。伴茶：綠茶少糖，梳順肝氣。心——五臟中的君主心臟屬火是個永動機。掌控著精神和血液的循環，生活和工作壓力、少睡少動，都傷害我們的心。心氣需要平和。心臟不調：失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍。屬心的音階：徵音，「5」。徵調樂曲：熱烈歡快，活潑輕鬆，層次分明，性情歡暢，具有「火」之特性，可入心。最佳曲目：《紫竹調》。運用屬火徵音和屬水的羽音配合獨特，補水可使心火不至過旺，補火又可使水氣不至過涼。最佳欣賞時間：21：00－23：00。中醫最講究睡子午覺，子時之前就要心氣平和，過早過晚聽都不太合適。伴茶：紅茶加少量綠茶，可補益心臟。脾——五臟中的後勤部長脾是身體重要能量來源，食物消化吸收，才能轉化成能量供應給各臟器。暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓脾胃承擔過重而停產。。脾臟不調：腹脹、便稀、便秘、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂屬脾的音階: 宮音，相當於簡譜中的「1」。宮調樂曲：悠揚沉靜，淳厚莊重，有如「土」般寬厚結實，可入脾。最佳曲目：《十面埋伏》。脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，刺激脾胃，幫助消化吸收。最佳欣賞時間：在進餐時及餐後一小時。伴茶：黃茶加紅茶，可溫調脾胃。肺——五臟中的宰相肺管理呼吸，全身血液攜帶的氧氣都經肺對外進行氣體交換，再輸送到全身各處。肺和外界接觸頻繁，所以致病細菌，會在抵抗力稍低的一剎那，佔領肺。肺臟不調：咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、容易感冒、易出汗。屬肺的音階: 商音，「2」。商調樂曲，高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有「金」之特性，可入肺。最佳曲目：《陽春白雪》。肺氣需要滋潤，曲調高昂，包括屬土宮音和屬火徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬肺商音，把肺從裡到外徹底梳理一遍。最佳欣賞時間：15：00－19：00。太陽西下，歸於西方金氣最重的地方，肺氣旺盛，隨著旋律，一呼一吸，裡應外合，事半功倍。伴茶：白茶，少一些紅茶和黃茶，生補肺氣，清除毒素。腎——五臟中的作強之官腎是儲蓄機構，其他臟器產生的能量，滿足日常消耗，都會把多餘的能量轉存到腎中，將來需要時再從腎中抽調。腎中的能量總是匱乏。腎臟不調：面色暗、尿頻、腰酸、性慾低、黎明時分腹瀉。屬肺的音階：羽音，「6」。羽調樂曲：風格清純，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如天垂晶幕，行雲流水，具有「水」之特性，可入腎。最佳曲目：《梅花三弄》。腎氣需要蘊藏，本曲舒緩合宜，五音搭配，運用了五行互生的原理，反覆逐一的將能量源源不斷輸送到腎中。聽罷，神清氣爽，倍感輕鬆。最佳欣賞時間：7：00－11：00。是一天中氣溫持續走高的時段，人和自然相互影響，陽漸高升，體內腎氣也蠢蠢欲動，屬金商音和屬水羽音搭配，融洽促使腎中精氣隆盛。伴茶：黑茶，少放一些白茶，五行相生。茶葉五行綠茶：五行屬木，代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龍井紅茶：五行屬火，代表茶有川紅功夫、滇紅功夫、祁門功夫黃茶：五行屬土，代表茶有霍山雪芽、溫州黃湯、君山銀針白茶：五行屬金，代表茶有銀針白毫、貢眉、白牡丹黑茶：五行屬水，代表茶有普洱茶、湖南黑茶元和音樂五臟五音療法腎水黑   羽音: 3，6（咪啦）功效：消炎，清熱，軟化血管適應症：腎炎，腎結核；尿道炎，膀胱炎；腰肌勞損，風濕關節炎；婦女陰道炎，白帶過多和神經衰弱,防骨髓炎，預防腎虛引起的頭暈，目眩，精力不足，發育不良。肝木青  角音：74（西發）功效：舒肝解郁，提高肝臟功能解毒排毒功能適應症：右肋肝痛，肝炎，肝硬化眼角膜炎關節僵痛，抽筋，筋僵，頸酸（肝陽過盛引起的）慢性腸胃炎，胃脹便秘心火紅  徴音：5（索）功效：調理心臟、生熱、養神，間接調節脾胃腎功能適應症：所有寒症。脾土黃  宮音：1（哆）功效：健脾、養胃、補中益氣，促進消化酶分泌，祛脾胃虛寒。堅實肌肉、 充足中氣 。具《內經》所說「靜兼」、「上下」「運化」、「主思」功效低音1主沉降，引氣下行，諧振尾椎、會陰，補腎陰。高音1醒腦、提神、解抑鬱，升血壓（切記高血壓患者不宜！）。適應症：脾臟實症低血壓肺金白  商音：2（來）功效：強健肺臟，充實鼓盪氣脈，增強魄力（自信）。柔韌皮膚彈性，使肺經 大腸經通暢，並間接護固心腎。適應症：肺炎    多種皮膚病每次連續訓練2小時為宜，由開始的出聲到最後的默唱
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