甲溝炎，顧名思義就是發生在指甲邊緣和甲床接觸的那條溝里的炎症。通常發生在愛踢足球、愛修剪腳指甲或者時常勞動等人群的身上。

這個病一般會先發生在一側甲溝皮下，表現為患側皮膚紅腫，疼痛（就是穿一些稍微緊一點的鞋子也能感覺明顯疼痛），但多無全身感染癥狀。

若病變發展，病灶內成膿，紅腫區內有波動感，甚至可以發現一些潰瘍的肉塊。炎症還會擴展到另一側甲溝，感染加重時可有疼痛加劇和發熱等全身癥狀。

想根治甲溝炎，關鍵還是需要做好下面兩點：

①消炎殺菌。

因為甲溝炎致病菌為金黃葡萄球菌。所以想甲溝炎不反覆，就必須做好消炎殺菌的工作。

②矯正腳趾甲邊緣的生長。

得了甲溝炎的人，基本上都是會發生嵌甲的情況。就是腳趾甲刺進肉裡面，導致炎症的進一步加重。所以在消炎殺菌的基礎上，矯正腳趾甲的生長是重中之重。

所以，通過結合這兩點，下面為大家推薦一個非常好的辦法！

3樣簡單東西，教你輕鬆治好甲溝炎

準備原料：75%酒精、3%碘伏、醫用棉花

怎麼做呢？

第一步：

大家先把指甲鉗（最好買新的）放進一個乾淨的碗或者杯里，倒入75%的酒精，直至覆蓋整把指甲鉗。5分鐘之後就可以拿出來用了。

事前大家先用醋和熱水把腳趾甲泡軟一點，再用上面的指甲鉗把刺進肉的那部分腳趾甲挑出來剪掉。（因為每個人的病情不一定一樣，所以具體方法大家自己琢磨一下，只要把那部分趾甲剪掉就行）

第二步：

把3%的碘伏塗到甲溝那裡，患病的腳趾甲兩邊的甲溝都要塗抹，以免複發。5分鐘後再用酒精清洗乾淨碘液。

關鍵的一點來了，大家把醫用棉花撕下適量沾上酒精，搓成細條用牙籤或著其他工具輔助塞進甲溝里（可以剛好卡進趾甲邊緣和甲床中間就行），半天起碼一換。如下圖示：

第二步每天起碼兩次，在治療期間盡量穿拖鞋涼鞋等透氣不壓腳的鞋，這樣才有利於病甲的恢復。

大家日常也可以採用下面兩個方法來泡腳，讓甲溝炎快點治癒（也可以讓甲溝旁邊的腐爛肉芽消掉）：

①準備白礬5g，加進溫水裡。每次泡腳5-10分鐘即可。注意白礬不要連續用來泡腳超過一周，一周時應該停1、2周再用。

②用白色鳳仙花2～3株，搓揉後放進在醋里泡半個鐘，再用來泡腳10分鐘即可，不要加水。

最後，這個方法可以讓大家免去拔甲的痛苦，就算整個病甲拔除還是可能會複發。

同時因為多數人的甲溝炎都是長時間導致的，所以用上面這個方法治療需要多堅持一段時間，這樣才可以防止甲溝炎反覆發作！

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