骨盆矯正壓揉法

日本國際預防醫學研究所所長西圓寺正幸先生，在深入研究東方整體學和民間療法的基礎上，創立了一種獨特的治療方法——骨盆矯正壓揉法，他認為脊椎、特別是腰椎的位置異常和腰部、臀部的肌群緊張或持續性收縮，而最根本的原因則是骨盆位置不正常。在治療上以骨盆為中心，把移位的腰椎調整到正確的位置上，消除腰、臀部肌群的緊張，腰痛就會自然消失。其基本手法用一句話來說就是"矯正移位的骨盆，使脊柱變直的治療手法"。

具體步驟如下：

首先矯正肩關節和上部胸椎，如聽到數聲"咯噔"聲的矯正音就算成功。

其次以中、下部胸椎和腰椎為目的進行矯正，如聽到矯正音即為治療成功。

第三，矯正下部胸椎和腰椎。如果腰部柔軟，在一側就會聽到幾聲矯正音。

第四，從肩胛骨上緣水平至髂骨嵴上緣，用手反覆壓揉脊柱兩側的骶棘肌，使肌肉緊張或僵硬得以緩解，從而使骨盆恢復到正常位置。

第五，矯正骶髂關節。關節周轉肌肉鬆軟的人，於一側就會發出數聲矯正音。骶髂關節在醫學上稱為不動關節，但矯正音的發出卻意味著是可動的。

最後是矯正髖關節。如果髖關節的韌帶和關節周圍的肌群緊張被解除的話，就可聽到響亮的矯正音。經常走路的人，髖關節很容易被拉開，可見髖關節對走路是何等重要啊。

經過上述手法治療後，讓患者俯卧，觀察他的髂嵴連線是否呈水平，它與脊椎相交是否為直角。若為水平且為直角，則可認為骨盆的位置已經矯正了。