婚姻必經這四個危險期

很多夫妻到了40歲左右的時候就容易爆發各種情感問題，一言不合就吵架。大多數家庭都是這樣的，到了這個年紀夫妻雙方也要繼續工作，老人要贍養，孩子要上學，家裡雜七雜八的事情越來越多。

再加上女人往往在這個年紀出現更年期，男人往往因為女人容顏的衰老而「色衰愛弛」，新鮮感不在，彼此想看兩厭······各種因素相互影響，最終導致婚姻危機爆發。為什麼夫妻到了40歲總是吵架？為什麼人到中年就更耐不住寂寞？

婚姻必經這四個危險期

1. 生活環境影響

普通家庭的女人到了40歲左右的時候一般還在工作，而且回到家還要做家務，照顧老人，督促孩子學習。丈夫在年輕的時候要為事業打拚，家裡的事情顧不上太多也可以理解。可是這卻讓他養成了不顧家的習慣，現在事業步入穩定期，卻缺少家庭責任感，把全部的家務都推給妻子。

長期的單方面付出，讓妻子的心理落差不斷加大。負面情緒長期積壓，一點小事都能成為她爆發的導火索，造成夫妻雙方爭吵不斷的局面，婚姻關係處在崩潰的邊緣。

2. 更年期的影響

很多女人到了這個年紀，都會遭受更年期的困擾，甚至還會出現輕微的抑鬱。這個時期的女人往往情緒波動較大，脆弱敏感。

丈夫的一切行為都被無限放大，再加上女人天生愛胡思亂想，所以容易陷入患得患失的不安狀態。在婚姻生活中缺乏足夠的安全感，對丈夫產生埋怨，變得嘮嘮叨叨，怨天尤人嗎，導致兩人的相處舒適度不斷降低。

3. 衰老的容顏

相關數據顯示，40歲是婚外情爆發的高峰時期。人到中年往往守得住繁華，卻耐不住寂寞，很多男人在這個時期容易做出背叛家庭的事情。

因為女人到了這個年紀，青春不再，容顏衰老，即使保養得再好，還是難以掩蓋歲月的痕迹。男人覺得自己的老婆不再吸引自己，就想去外界尋求刺激，「色衰而愛弛」，還是有一定的道理的。

4. 新鮮感的缺失

兩個人一起生活了這麼多年，彼此之間也有了深層次的了解。對伴侶的生活習慣、興趣愛好、優點缺點可以說是了如指掌，也失去了新鮮感和神秘感，沒有了探索的慾望。

甜言蜜語早已說不出口，婚姻生活就像一杯白開水，平淡無味。很多男人在這個時期，抵擋不住誘惑和刺激，想去外界尋找新鮮感和刺激，最終做出背叛妻子的事情。

說實話，離婚之後也不一定就會收穫幸福，再考慮到孩子和家庭，就算想走也走不了。可是繼續這樣過下去，就算不離婚也很難過得幸福。那麼，當我們的婚姻生活陷入困境時，又該怎麼做才能修復破碎的感情，收穫真正的幸福？

1. 建立高效溝通，解決積壓矛盾

學會營造輕鬆愉快的談話氛圍，降低雙方的抵觸和緊張等負面情緒，有利於對話的順利展開。在溝通的過程中，根據雙方的情緒變化適時調整話題，讓你們保持情緒的平穩，避免發生爭吵。通過交流內心的想法，解決積壓的情感矛盾，消除雙方的隔閡，讓你們的關係越來越親密。

2. 積極承擔責任，增加自身投入

反省自身錯誤並積極進行改正，積極承擔責任，提高自己的行動力，做一個擔當的男人。和她一起承擔家務，解開她的心結，逐步消除她的心理落差。改變你在她心中的固有印象，讓她重新審視這段婚姻關係，打消離婚的念頭。

3. 重建信任關係，恢復感情基礎

徹底斷絕和情人的來往，主動向她承認自己的錯誤。端正自身態度，向她表明自己的決心，保證以後不會再做出背叛家庭的事情。即使她在一開始無法完全信任你，也不要灰心喪氣。

信任的建立是一個長期的過程，需要你堅持不懈地努力。從點滴小事做起，重新建立信任關係，恢復感情基礎，修復遭到背叛的婚姻，讓她繼續陪你走去。（文章來自大風號：橘子情感） 

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