教女性走出離婚的傷
作者-心岸醫生
有很多人說，離婚率的上升是社會文明進步的標誌，隨著社會的發展，自我價值的追求和實現，當代女性的獨立性也不斷提高，越來越多的女性敢於在自己的人生里追求自己的幸福，不再是從一而終，逆來順受，可以在不幸婚姻里為自己做出離婚的選擇，離婚率的上升是文明的進步，也是女性人生里的一次重創和超越。離婚後如何調節自己受傷的心，如何開始新的生活呢？
一，放下愛，也放下恨。
不管什麼原因讓婚姻走到了盡頭，既然離婚，就要努力放下曾經的愛，無論付出多少，都已經結束。很多朋友離婚後容易抱怨和後悔，容易自我責備和憤恨。承受恨和承擔愛是一樣的，恨的情緒里容易讓自己在婚姻陰影里越理越亂，越恨越痛，越痛越消極。
所以離婚了，無愛也無恨，既然愛不了，愛不起了，那就慢慢放下愛，也放下抱怨和怨恨。超越一味責備抱怨前夫的心態，在時間幫助下整理自己的感情。
二，不要給自己帶上不幸的帽子。離婚對於任何人來說都是一個不幸的事件，都是一個打擊和挫折。但是冤有頭，債有主，離婚自然不是突然的，婚姻是一步一步經營的結果，一定是有著綜合原因的，要多學會分析婚姻內部的矛盾和問題，接受經驗，成長自己。避免一味抱怨自己是不幸的人，帶上不幸的帽子，就容易把萬事都歸咎於環境和外在因素，或者命運之類的，就容易在這樣的心理暗示下讓生活變的被動，好象一切都是註定的，在這樣心理下就容易自憐自傷，自己排演悲劇，哀戚不已。
三再婚需要好的心理準備。
離婚後的日子往往是漫長孤獨的，寂寞的，很多時候渴望愛情的來臨，這是正常的心理，只是不要急著再次戀愛。要做好心理準備，真正理性下去考慮再婚，不要因為空虛寂寞而倉促決定再婚。四，多交往朋友，充實生活，發展健康的戀愛關係，再婚永遠不會太晚。
如果有孩子，生活一樣有新開始。
1.
離婚不是失敗者，現代社會離婚已經是很平常的事了。從好的一面想，大家都不想湊合了，都想要高質量的感情生活。2.第二次婚姻依然可以很美妙，也不見得對你的孩子有什麼傷害。3.
不管你結多少次婚，孩子的生父只有一個。讓孩子覺得家散了，父母還是在的，只是他們不住在一起了。4.不要奢望任何男人象你一樣愛你的孩子。他是個有愛心的人，待你孩子好，孩子也喜歡他，就行了。5.
如果女人一輩子非要生育一次不可的話，你已經生過了，也不用擔心生物鐘了。所以，結婚不見得是眼下一定要做的事。6.不結婚不等於沒有愛情和性生活，完全沒必要為了孩子當尼姑。一來他/她總會長大，會離開你；二來女人要是沒有了正常的感情和性生活，就會枯萎，變成俗話里的怪脾氣的「老姑婆」。7.不要去婚介所。那裡是個先講硬條件的地方，而目前你離婚有孩的硬條件，難免虎落平陽被犬欺。8.開放你自己，交往男朋友，在自然而然中尋找新的愛情，不用直奔結婚主題。9.給你的孩子做個好榜樣，象個正常的女人那樣生活——有男人的生活。讓他/她知道離婚不是災難，單身母親不是災難，挫折之後依然可以站起來。美國是世界上單身母親最多的國家，沒有任何數據統計顯示離婚家庭的孩子比別人差。當然，這還需要父母的努力。10.從現在開始到未來，男女關係的走向基本是——一輩子不結婚的越來越多（有固定的同居對象或多位短期性伴侶），離婚的多，結幾次婚的人多，還有就是單身母親多。你不是少數人！痛苦的人沒有悲觀的權利，因為那不是真的悲觀。沉浸在痛苦中的人會有短期的意識遮蔽，思維狹隘，對現實的判斷不準過於負面。等你花個一兩年緩過神來，再來下判斷，你會發現——一個美麗新世界！ 作者-心岸醫生
有很多人說，離婚率的上升是社會文明進步的標誌，隨著社會的發展，自我價值的追求和實現，當代女性的獨立性也不斷提高，越來越多的女性敢於在自己的人生里追求自己的幸福，不再是從一而終，逆來順受，可以在不幸婚姻里為自己做出離婚的選擇，離婚率的上升是文明的進步，也是女性人生里的一次重創和超越。離婚後如何調節自己受傷的心，如何開始新的生活呢？
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