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武當太極十三式圖解|武當太極十三式圖解

   31 摟膝拗步凡四手

   32 摟膝栽錘上左步,右拳在左手外

   33 翻身撇身錘右手右腿,翻身向後壓下

   34 披身踢腳上左步,踢右腳,不落下退回,再開左步,左手推出

   35 翻身二起腳上左步,右手拍右腳,再左手拍左腳落下

   36 轉身蹬腳右向轉身,右腳蹬出

   37 彎弓射虎成斜式

   38 上步擠上左步,再開右步,擠時,右掌擦左掌有聲

   39 摟膝拗步先摟右手,再開左腳

   40 攬雀尾里轉

   41 退步搬攔錘即成正式,完全向後

   42 如封似閉按前法二手

   43 雙峰貫耳斜開右步,上左步,兩拳自肩窩發出

   44 野馬分鬃先上左步,凡二手,至第三手變下式

   45 玉女穿梭先開左步,凡四手,如面東,習者則南北西南各一,無東也

   46 單鞭下式開右步

   47 白鶴亮翅不動步

   48 雲手凡四手

   49 金雞獨立凡二手,先左手下壓,起右手右腿,後則反之,下掌在襠

   50 倒輦猴凡四手,先倒左步

   51 斜飛式開右步

   52 手揮琵琶左向

 

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