生肖怎麼算？今天立春屬羊屬馬難定論

每年的立春，一個原本不是問題的「問題」，又會突兀地橫亘在那些出生日介於立春與春節之間的人們面前——他們的生肖到底應該從立春算起呢，還是從農曆春節大年初一算起。

有意思的是，圍繞生肖的起始日，竟然出現了「立春派」與「春節派」的針鋒相對，且爭論不息。

上海文廟顧問、民俗學專家顧延培認為，農曆生肖應該從立春算起。春節是從農曆正月初一開始算起，但算生肖則應該是從立春開始的。春節在每年農曆正月初一，是近代才確定下來的。而且，立春在24節氣中位列第一，表示春天的開始，也標誌著新的一年的到來。古時的春節就曾專指立春，因此，生肖屬相就應該從立春之日算起。

上海民俗學會會長、華東師範大學教授仲富蘭認為，生肖還是應當從大年初一算起。「生肖跟歲首，如果以立春為歲首，立春在農曆里是不固定的，計算起來就比較麻煩，所以至少要跟緊一頭，也就是把正月初一作為歲首，即一個生肖的開始。」

仲教授說，十二生肖是與十二地支相聯繫的，中國古代以干支方式來紀年，即以十個天乾和十二個地支搭配來記錄年份，將與之對應的十二樣動物作為年的代號就是很自然的事了，而立春屬於二十四節氣之一，二十四節氣則是表明一年中氣候變化和農事季節的24個階段，與紀年方法並無關聯。

立春是冬春之交的季節，氣候乍暖還寒，大風常至，所以血壓經常呈現大波動，應避免過分緊張、焦慮。小微提醒各位小夥伴要注意避風寒，大風天不宜外出，還要調養精神，少生氣，不要過度疲勞。入春後，要由室內逐漸走出戶外，鍛煉身體，增強體質，以適應冬春之際多變的氣候。

中醫認為肝主情致，因此護肝要從心情著手，養肝的關鍵就是要保持心情舒暢，防止「肝火上升」。情緒不宜過於激動、興奮，要保持愉悅、平和，這有利於疏肝理氣。

隨著氣溫回升，立春後人們要逐漸增加戶外活動的時間，這可以加快血液循環，有利氣血運行。不過由於立春後天氣乍暖還寒，這時比較適合進行節奏和緩的運動，如散步、慢跑以及並不劇烈的球類運動。

立春後是感冒和呼吸系統疾病的易發期，發病人數較多，心腦血管疾病也處於多發期。立春過後要注意保暖防病，一定要春捂秋凍，春天裡的衣物一定要保暖、擋風。

（部分文字來源：新民晚報）

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