有病手知道

有病手知道

○朝陽

手上藏大秘密

人的全身共有688個穴位，手上就佔344個，另外，手上還有14條氣脈。這些穴位和氣脈像一根根管道，與身體里的五臟六腑緊緊相連，因此，手掌的健康狀況，恰似五臟六腑有無異常狀況的晴雨表。

手掌聯繫著眼球、鼻腔、口腔、心臟、膀胱、子宮、直腸、腎臟等30個器官；手背主要聯繫腎臟、脾臟、闌尾等。由於手掌掌控的器官基本上涵蓋了手背掌控的器官，所以，醫生看病時，常常通過手掌來觀察和判斷。

十指牽動人「心」

手最靈活同時也最重要的部分是手指。不要小看了這些「纖纖玉指」，它們可牽動著人的「內心」，是人體五臟六腑的幕後掌控者。

大拇指：指中老大。

中醫認為，大拇指和人體生命的本源息息相關，是身體強健的象徵，五指中唯有大拇指對疾病有一定的抵抗能力。大拇指掌控著消化器官和呼吸器官。

食指：營養之指。

食指的特殊之處就在於它的名字。有人說，在食指沒有名字之前，因為人類從嬰兒的時候就習慣性咬它，而在古漢語中「咬」又稱「食」，於是古人把這根指頭叫做食指。與傳說巧合的是，現代醫學研究發現，食指專管人的胃腸、肝臟、脾臟、胰臟等營養器官。

中指：身材高大的王者。

中指就像一個王者，專管心臟、腎臟、血管等器官。

無名指：愛情使者。

無名指上的神經與心臟直接相連。將愛人贈送的戒指戴在手上，就等於把愛人放在了心裡。所以，無名指也被稱為「愛情手指」。

小指：嬌小的戀人。

在日本，小指代表女性情人或戀人。小指掌管的器官一個是肺，另一個是生殖器。經常按摩、鍛煉小指，可以使人精力充沛、延長壽命。

指甲：神奇的外衣。

手指都有屬於自己的衣服，叫「指甲」，它們不僅保護纖細嬌嫩、神經豐富的指尖免受傷害，提高手指的觸覺，幫助它們運用細小的工具，而且還是五指的「助手」，協助五指監控身體的各個器官。指甲和人體的肺、腎、肝以及淋巴的關係十分密切。

看手知病症

拇指：作為「五指老大」，他的「標準長相」應該是圓長強壯。如果大拇指營養過剩，長得過分粗壯，就是肝火過剩的徵兆；如果大拇指軟弱無力，指尖粗大，都是患心臟病和肺病的徵兆。

食指：健康的食指應該圓秀、外形挺直。如果食指過分瘦弱，可以肯定你的身體狀況不佳，並提示肝、膽功能較差，人易疲倦，精神常萎靡不振；如果食指指頭偏曲、指節縫隙較大，則說明脾、胃功能失常；當食指出現硬塊、紫色淤血狀，那麼消化系統就出了毛病。

中指：如果中指蒼白、細小而瘦弱，彷彿一個身體單薄的「小白臉」，這不是好現象，它表明人在壯年時期會身體狀況不佳，心血管功能不良；如果中指過長，這樣的人更易患心腦血管疾病。

無名指：正常的無名指應該是指形圓秀。如果無名指蒼白瘦弱，表明人在中年時期身體狀況會欠佳，腎臟和生殖系統功能可能出現問題；但無名指要是過於粗大，則容易引起神經系統、視覺中樞神經的疾病。

小指：小指的健康身段應是細長挺直、指節長短平均。如果小指蒼白瘦弱，則老年時期可能會患上消化系統疾病；如果小指出現硬塊、紫色淤血，一定是心臟和泌尿系統出了毛病。

指甲：一旦指甲有過分隆起的曲線，且成捲曲狀的畸形，則可能出現肺氣腫、肺結核或者肝硬化；如果指甲生長緩慢，變得又厚又硬，呈黃色或黃綠色，則說明淋巴出了問題；如果指尖附近的一半呈粉紅色或宗褐色，而護膜周圍那一半顯得蒼白，可能是慢性腎炎的信號。

手掌：一般來說，手掌顏色泛紅，甚至呈現紫色，有可能是心臟機能出了毛病，這時侯就應多注意心、肺的保健。如果常常感到手發冷，有可能是患了低血壓。

另外，酗酒的人要留意。手掌呈黃色，掌心出現許多晦暗的斑點，這些都是肝臟出現問題的徵兆。當晦暗的斑點逐漸變為暗紅色斑點時，則提示肝病已向肝硬化發展了。

現在，流行一種稱為「手浴」的保健方法，不僅能緩解疲勞，而且對手有一定的護養作用。「手浴」的方法簡單易行：準備一盆熱水，溫度以稍高於體溫為宜，將雙手浸泡在水中5分鐘--10分鐘，如果水溫不夠熱了，可再加熱水。

（摘自《莫愁》2006年第9期）