變著花樣吃蛋:鵪鶉蛋燒豆腐
05-27
原料:嫩豆腐250克、鵪鶉蛋12個、豬瘦肉80克。
配料:郫縣豆瓣醬、生薑、大蒜、蔥、料酒、干澱粉、濕澱粉、生抽、雞粉各適量。
做法:
1、將鵪鶉蛋洗凈,放入鍋中加入適量的冷水用中火燒開後再煮3分鐘,撈出泡入冷水中,待冷卻後將其剝殼待用;
2、將瘦肉剁碎成末,加入少許干澱粉抓勻;豆腐切成1、5厘米見方的小塊;郫縣豆瓣醬剁碎,生薑與大蒜切碎,蔥切花;
3、鍋內加入適量的水燒開,加入少許鹽,放入豆腐煮2分鐘後撈出瀝干待用;
4、熱鍋放油,下入肉末炒至變色;
5、下入郫縣豆瓣醬與姜蒜末,炒出紅油後灑入兩小勺料酒,炒勻;
6、加入適量的水,再下入豆腐與鵪鶉蛋,蓋上鍋蓋,煮5分鐘;
7、加入適量的鹽,用鍋鏟推勻;
8、再加入適量的雞粉、生抽、蔥花,推勻;
9、倒入少許濕澱粉,推勻勾薄芡即可。
註:
1、煮鵪鶉蛋時火不要太大,中火即可,以免鵪鶉蛋破裂;將煮好的蛋放入冷水中浸泡一會,比較容易剝殼;
2、豆腐事先放入加了鹽的沸水中煮,可以更好地去除豆腥味;
3、燒這道菜時盡量用鍋鏟將佐料推勻,這樣可以讓豆腐更好地保持完整。
原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fb121fb0100d6ng.html
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