形意拳的內勁用於器械對抗實戰

形意拳的內勁用於器械對抗實戰

來自專欄 內家拳/內功拳研究 https://www.zhihu.com/video/982938265036509184

形意拳是從槍術、刀法轉化而來,所以器械對抗是形意拳的基本功,其特點是步法貼地移動、快速靈活、二腿虛實分明,上肢放鬆、發力乾脆松沉,內勁貫穿到棍頭


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