敏感肌如何修復？90%的人都不知道，網友：受教了

05-26

敏感、過敏

作為肌膚的前線先鋒——角質層，你對它做好了足夠的「訓練」（保護）？可以帶領你的天兵天將（真皮層、皮下組織）打仗了嗎？它（角質層）可是決定你這場仗（美白）的輸贏的關鍵。

1、潔面不當，長期使用刺激性強、清潔力度強的潔面產品，使得肌膚的免疫力下降，保護能力下降。

2、長期使用彩妝，卸妝產品、去角質產品，不科學地使用面膜或者用不正規的面膜，過度清潔，導致角質層變薄、受損，抵禦外界刺激能力弱。

3、缺乏防晒意識，不做好正確的防晒措施，導致肌膚長期受到紫外線的損害。

4、皮膚過敏恢復之後，沒做後期的修復動作，導致過敏反反覆復。

5、進行醫療美容後，例如：激光、皮秒、果酸換膚等等，沒對受損的肌膚及時進行修復，慢慢導致過敏肌。

6、肌膚過敏時，亂使用一些藥物塗抹在臉上，如：皮炎平、泰瑞松等等，使得角質層表薄，治標不治本。

7、過敏肌在季節更換時，在肌膚沒有完全修復好的狀態下，沒及時調整自己的保養品。

1.輕度敏感性肌膚：角質層薄弱，臉頰兩邊像似塗抹了腮紅一樣，沒有明顯的癢、痛、腫、熱、紅等癥狀，會跟隨季節變化而出現干、紅的現象。

2.中度敏感性肌膚：角質層薄弱，臉部出現泛紅的現象，紅血絲時有時無，有發熱的感覺，沒有明顯癢、痛、腫癥狀。

3.重度敏感肌膚：角質層非常薄弱，紅血絲可見，有明顯的癢、痛、腫、熱、紅等癥狀，部分肌膚甚至出現滲水、皰疹的炎症現象。（建議要到醫院就診，不能單靠護膚品修復）

肌膚屏障功能

能保持皮膚內的水分，不容易蒸發，肌膚表面光滑細膩、光澤、彈性，做好保濕護理工作，肌膚對護膚品的吸收能力強，能抵禦外界刺激，很好的地保護肌膚。

肌膚內的水分向外流失，喪失鎖水能力，肌膚表面乾燥、粗糙、暗黃、起皮屑等，護膚工作徒勞無功，肌膚吸收能力差，肌膚自身保護能力下降，無法抵禦外界刺激，容易導致肌膚過敏。

聊聊我們敏感肌的科學對策

1.生活習性上改善，例如：作息時間規律、飲食少吃刺激性食品，適量運動等。

2.肌膚護理手法上改善（過敏期間，減少對肌膚表面的過度摩擦，如：化妝、卸妝、去角質、洗臉、擠壓動作等等）避免二次損傷。

3.產品選擇，過敏肌應該選用正確的修敏產品，前期把過敏癥狀調理好，隨後再進行修復動作，把肌膚的過敏症、角質層等，徹底改善。

4.對於重度過敏，應及時到醫院就診，在醫生的指導下進行系統治療，恢復後，再與輕度、中度過敏症一樣進行修復，結合修復型的產品做好日常的養護工作。

此外，肌膚髮熱發燙的狀態下，不要塗太過於厚重的護膚品，不利於肌膚散熱。

注意：修復型的產品不要配其他的護膚品用，修復效果會受到影響。肌膚的修復無論是產品搭配，使用方式等，都要再專業的指導下完成。

你用的修復產品有這些成分嗎？

丙三醇：小分子保濕成分，可將水分停留在角質層，減輕肌膚乾燥癥狀。

霍霍巴籽油：極似皮脂腺分泌的油脂，不飽和脂肪酸，富含豐富的維生素E，保護肌膚。

植物甾醇：植物油成分，滲透極強，抗氧化，印製皮膚炎症，促進新陳代謝，保持肌膚表面水分。

還有積雪草、洋甘菊，蘆薈、山楂萃取物、銀杏萃取液等，都是抗敏、修復成分。