去青海旅遊，要注意些什麼？有哪些地方值得去？

05-26

青海哪些地方值得遊玩？最佳十個推薦

1、青海湖

青海湖是中國最大的內陸高原湖泊，也是中國最大的鹹水湖，有「高原明珠」的美譽。秋日的風景也是非常值得一看青海湖環線的第一天遊覽，一般會選擇黑馬河下榻，體驗一晚湖邊的酒店，第二天一早起來看黑馬河的日出是最佳選擇。

2、塔爾寺

塔爾寺是中國藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大師的誕生地（世界第一大佛是釋迦牟尼，這兩位都是有真人的）。塔爾寺是先有塔，而後有寺，故名塔爾寺。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆綉被譽為「塔爾寺藝術三絕」。

3、茶卡鹽湖

被《國家旅遊地理雜誌》評為「人一生必去的55個地方之一」，跟塔爾寺、青海湖、孟達天池並稱「青海四大景「」茶卡鹽湖最美的季節是7-9月份，雨水旺盛，湖面有一定深度，粘稠度適中，最像一面鏡子。如果秋季過來，那個時候雨季已過，湖面變淺，鹽度升高，鏡面效果不如暑假時好，但考慮到遊客少了很多，相對也還比較適合旅行最佳拍攝時段是日頭西落，天光將變得越來越美。

4、祁連

「祁連」是古匈奴語，意為「天山」，是青海北部的天然屏障，古有「青海北大門」之稱，絲綢之路南線經於此。祁連雪山縱橫、物種豐富、自然風光秀美，是迄今世界上原始生態保存最為完整的地區之一。另外，祁連縣還是一個多民族聚居地，少數民族風情濃郁。祁連境內的祁連卓爾山、祁連大草原、阿柔大寺、崗什卡雪峰都是非常值得一看的地方。

5、門源花海

每年的七月初開始，這裡就進入了油菜花盛開的季節，開花時間是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。七月中旬，門源的油菜花競相怒放，花景與當地的藍天白雲、高山流水、林海草原和獨有的民居、蜂農等交相輝映，變幻出一道道獨具特色的迷人風光，令無數遊客迷醉其間。

6、年保玉則

從億萬年前大地造山運動造就了青藏高原的那一刻起，巴顏喀拉山脈東南部逐漸隆起一座著名的山峰，那就是位於久治縣境內的被譽為果洛發祥地而受到人們尊崇的神山——年保玉則。年保主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海撥為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山岩和180個湖泊使年保披上了神密的面紗。

7、可可西里

青海可可西里國家級自然保護區為中國最大的無人區之一，因其自然環境的險惡，擁有獨一無二的自然景觀。可可西里是每個人心中夢想的地方，但不是每個人一生都能去的，也許你很有錢，也許你很有權，但可可西里有它的性格，有它的高傲，有它震撼你心靈的聖潔，它會讓你在天之寬廣下感覺到自己的渺小。

8、貴德國家地質公園

以自然地貌景觀和地質遺迹為主要特徵，阿什貢七彩峰叢地貌多姿多彩，秀麗壯美；麻吾峽風蝕地貌鬼斧神工，變幻無窮；黃河景觀美輪美奐，如花似錦；龍羊峽谷陡峭險峻，氣勢磅礴，被譽為「高原小江南」。

9、阿尼瑪卿雪山

阿尼瑪卿雪山，是位於果洛州大武鎮附近的古老山脈，她散發著神秘和不可征服的氣質。她是青海眾山之首，藏區四大神山之一，是這方水土最大的山神。在下大武到雪山的碎石公路上，有個最好的觀景台，從那裡看阿尼瑪卿的主峰，彷彿伸手可觸。

10、黃南熱貢的唐卡藝術

唐卡在熱貢的傳播，起源於隆務寺的修建時期，它是一種用彩緞織物裝裱成的捲軸畫，主要繪製佛像及藏傳佛教有關的內容，以及各種藏族吉祥圖案。漫遊在藏傳佛教的寺廟裡，可以看到色彩繽紛、風格迥異的唐卡作品，年代久遠的唐卡就是鎮寺之寶。，以唐卡為代表的宗教藝術，如今已成為黃南的文化象徵。

青海旅遊，有啥需要特殊注意的？吃飯注意事項:

青海屬高原氣候、乾燥、早晚溫差較大，所以飲食口味偏重，以咸辣為主。地方飲食以麵食為主。炒菜多以川味為主。如對飲食有特殊要求可提前告知飯店，做適當安排。

青海牛羊肉為一絕，但不能無節制食用（易上火）。西北飲用水水質較硬，礦物質含量較多，如不適應可買礦泉水飲用。

出門旅遊，尤其是西北環線，每天吃飯的時間不一定正點，所以準備些小零食或者巧克力等高熱量食品，水果最好也準備點，可以補充維生素，氣候乾燥一定要多喝水，多喝水。

穿衣注意事項：

環線大部分屬於高原地帶，溫差較大，一定要合理有規律的增減衣物，以免感冒，在高原地區感冒不容易好，會影響遊玩質量；

高反注意事項：

青海平均海拔3000左右，一般人都能適應。高反是一個適應過程，有的人適應的快，有的適應的慢。只要年齡不是太大，身體不是特別虛弱，沒有一些慢性疾病，（慢性心腦血管疾病不適宜高海拔地區），並且準備充分，一般青海甘肅環線都不會有什麼問題，很多輕微高反都是由於個人心裡原因或休息不好造成的假性高反，如果實在不放心，可在來高原之前一兩個月內服用紅景天之類的抗高反保健品反應的人建議服用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，會在到達高原一至兩天內適應後逐漸恢復。

其他注意事項：

高原地區氣候乾燥，溫差大，建議準備些感冒藥、頭痛葯、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。關於支付，環線各賓館、飯店，購物現幾乎都可以微信支付或支付寶支付，只有個別小費用需要現金（如購買水果或個別景區的支付需要現金）。所以沒有必要帶大量現金。

遊覽大西北最佳體驗方式

遊覽大西北最正確的姿勢就是自由自在，所以自由行是不錯的選擇，整條線路路況都非常好，無限風光在路上。自駕或者包車都是不錯的選擇，不建議報團；

距離青海甘肅較遠或者對高海拔路況不熟悉，建議包車自由行。選擇一個口碑較好、正規的旅遊公司。包拼車司機兼導遊，不僅熟悉青海路線、各條路線狀況，還對本地的美食與文化了解，帶你深度體驗當地特色。隨走隨停自由度相當高，還避免自己駕車的疲勞，保證行程安全。

希望如上對您有幫助