為什麼誇孩子「聰明」其實是害了他？

來自專欄 壹心理

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心理學家曾做過一個實驗：把4歲的孩子分為兩組，一組事先告訴他們「你很聰明」，另一組告訴他們「你很努力」，然後再給出一系列不同難度的拼圖遊戲，讓他們自由選擇。

結果發現，「聰明」的孩子都表現得較為保守，傾向於選擇更容易的任務，而「努力」的孩子則傾向於選擇更難的任務。

換句話說，被誇聰明的孩子會躲避挑戰，而被誇努力的孩子會選擇挑戰。

為什麼呢？

心理學家卡羅爾·德韋克30年前就開始思考這個問題。她提出了兩種心智模式：固定型心智和成長型心智。簡單來說，你認為自己的智力、能力等是固定不變的，還是可以通過後天努力來改變的？如果覺得是固定不變的，就是固定型心智；反之則是成長式心智。

心智模式，是你看待自己、看待這個世界的方式，是我們時刻戴著的一副眼鏡，你完全察覺不到它的存在，但它卻能改變甚至決定你看到這個世界的樣子。就像實驗中，孩子們正是因為不同的心智模式，做出了截然不同的反應。

誇孩子「聰明」，等於是告訴孩子「你做得好，是因為你聰明」，這無形中會給孩子一種暗示——

我受表揚是因為聰明、有天賦，所以要想再被表揚，就要繼續表現出「聰明」的樣子。那怎麼辦？當然是選擇容易的任務，再次漂亮地完成。

相反，誇孩子「努力」，孩子會覺得，你最看重的是他的努力，而不是他多有天賦，所以要想繼續得到認可，就要繼續努力。所以，他會更願意選擇困難的任務。

一個簡單的不同措辭，就能造成孩子們截然不同的後續表現。可見，這副看世界的「眼鏡」，往往是我們父母在不經意間給孩子選擇的。

所以，在表揚和批評孩子的時候，尤其要注意：

? 表揚孩子時，要表揚努力，而不是表揚天賦；表揚過程，而不是表揚結果；表揚成長，而不是表揚表現。

讓孩子知道你在乎的並不是他一時的表現，而是他能夠養成從錯誤中學習和成長的習慣，那才是真正關係到他一生成長的關鍵。

? 批評孩子時，第一要指出他哪裡錯了，第二不要放大錯誤行為，不要給孩子貼標籤，第三要告訴他如何改正。

如果既不告訴他哪裡錯了，也不告訴他如何改正錯誤，只是一味地說他不好，那就不叫批評，而是發泄情緒。這樣批評出來的孩子，長大後容易形成固定型心智模式，缺乏自尊和自信。

總結一下，心智模式決定了孩子看待世界的方式。無論表揚還是批評孩子，讓孩子知道你看重並不是他的天賦或一時表現，而是他的努力和成長，將會讓他受益終生。

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內容來源：《給孩子的未來腦計劃》，作者：魏坤琳（Dr.魏），中信出版集團

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