【復聯】如何在斷聯之後恢復與ta的聯繫

來自專欄 挽回情感複合貼

復聯是挽回過程中可以直接影響到結果的重要一步，所以，一步都不能走錯。

在經歷了一系列的失戀、痛苦、需求幫助、心態調整、斷聯、自我提升，之後，你最需要的恐怕就是恢復和對方的聯繫，重新出現在對方的視野里，生活里，重新有機會接觸到對方。所以這一篇就是關於「復聯」的內容。

在復聯之前，你依然需要調整你的心態，下述的四點，是最基礎的內容。

1、控制自己的需求感

需求感是一個很神奇的東西，它會讓你心甘情願的低人一等，以求對方可以待在自己的身邊。著名的情感專家蘇拉導師說過：「你的需求感越低，主動權在你手裡就握得越緊。」

事實上在整個挽回過程中，需求感是一個決定性的因素。在無限接近挽回成功的階段，更是重中之重，關係到複合之後你們兩的高低位的問題，絕對不可以掉以輕心。

當你需求感比對方的低時，你的吸引力才能體現出來，對方才會被你吸引，從而增加對你的需求感。

舉一個最簡單的例子，你是賣衣服的，你賣的很好，那一款只剩幾件了，然後有人來買那一款，試了覺得不錯，想跟你還價，你心想，那麼多我都賣出去還需要便宜了賣給你嗎？所以你不同意還價，那麼你猜對方會按原價買嗎？當然會。

道理就是這麼個道理。當你控制好自己的需求感之後，你的挽回的難度就大大的降低了。

2、以朋友的身份相處

如果你想要對方和你有正常的交流，那麼你也要和ta正常的交流，這樣才不會因為你急著要求複合，所以把對方嚇到跑很遠。這種時候你需要以朋友的身份去和ta相處，和ta交流，也就是說，無論是找ta聊天的頻率還是聊天的內容，都要把對方當成普通朋友一樣去對待。

剛復聯的時候，你們的關係雖然不會像原來那樣心存締結，但這不代表你們之間就沒什麼了，所以你還是不能用太過激的方式去挽回對方。

只有當你明確了自己的身份，在對方的警覺境界線之外，ta才會對你放鬆警惕，才會和你平和的交流，這樣你們才能通過聊天去推進你們的關係。一旦你暴露了自己對ta的目的，那麼ta是毫無疑問的會想要逃走的，所以一定不能讓ta有所察覺。

3、不要過早的提出複合

當然復聯就代表，你們兩個很快就能複合了，但是這個「很快」也需要建立在兩個人的關係足夠親密的基礎上。如果你沒有在適合的時機提出複合，那麼對方就會瞬間拉響腦袋裡的警報，然後退回ta的安全區，這個時候你要是想要繼續和ta向好的方向去聊天，那你受到的阻力就會比之前的大更多。

既然你已經和對方取得了聯繫，那就說明複合是早晚的事，你只需要利用這個機會，好好的展示你的變化，把你掌握到的和異性相處的知識都用到ta的身上，讓ta確確實實的感受到你的變化，重新了解你和原來的不同，那麼ta一定還會喜歡上你。

4、不要過分解讀對方

關注對方的一舉一動很正常，但是過度解讀就顯得有一點痴了。我相信很多人都有這樣的經歷，自己喜歡的人，無論發什麼內容，都一定是和自己有關係的，發了一段話，你以為是在說對你的感情，發了一張圖，你就找圖中的細節證明對方是在對自己表白或者有苦衷，分享了一首歌，你就一遍一遍的看歌詞覺得是在說自己……

事實上是什麼樣，現在我們都清楚，一切都是自己的幻想罷了。

對於ta來說，你的這種做法真的很招人煩，而且還可笑，特別是在挽回的階段，你覺得你這是在乎ta的行為，ta覺得你是神經病。這種亂想，不僅僅會亂自己的陣腳，讓自己沉浸在無法言喻的氣氛里，更會影響你的情緒，很容易你就會做出一些傻事讓對方和你說再見了。當你在拚命解讀對方的內心想法時，人家心裡也在懊惱：還能不能愉快的玩耍了？

總是有人問我，到底要怎麼樣才能復聯呢？下面我提供三個思路，供大家參考。

1、通過共同的朋友

當你覺得自己不太適合直接聯繫對方的時候，可以嘗試曲線救國，去聯繫你們共同的好友。可以去組織一場多人聚會，人多的話可以給雙方一個偽裝的機會，在那種情況下，很多人考慮的都會是顧全大局，所以你們一定可以見面，但是能有什麼樣的交流就要視具體情況而定了。也可以創造出那種不得不去的機會，比如他最好朋友的生日，一般情況下這種情況對方是不會拒絕的。當然，只有機會是不夠的，還需要你把握住機會，也可以主動的去創造出你可以和ta說話的條件。

2、以送還物品或索要物品為理由

兩個人有過相處，難免會有什麼東西在分手的時候沒有帶走，或者有的東西沒有被帶走，留在你身上，如果你不喜歡那種拐彎抹角麻煩朋友的做法，也可以通過送還或者索要物品為理由，直接把對方約出來。無論是什麼東西，都要切忌去強調東西的重要性，不能快遞或者是寄存，只能當面給，總是就是用盡所有辦法確保對方會親自出來跟你見面。

3、依靠網路，無需見面

現在網路這麼發達，就算不見面也可以有交流，利用我們平常使用的聊天軟體和社交軟體，都可以和對方取得聯繫。但是就算是依靠網路你也是想要一個恰當的理由的。這個理由也不用多麼正兒八經，也不用多麼複雜，可能是一個只能是對方回答的問題，（可以是關於ta工作或者是專業方面的問題）可能是一條朋友圈的點贊，可能是一條回復，都可能打開你們的話匣子。只要有了第一句對話，那麼就會有第二句，第三句。但是剛開始復聯之後的聊天，不建議聊的太多，十句話左右就可以了，之後再慢慢的和對方聯繫，讓對方慢慢適應你，習慣你。

如果說斷聯屬於基礎以及鋪墊的話，那麼復聯就是整個挽回過程的關鍵點了。一方面你要鋪墊的足夠好，基礎足夠牢固，有真材實料的改變可以用來展示，另一方面復聯也能夠發揮作用，讓你在ta面前好好的展示一番。復聯相當於在初步改變ta對你的印象之後，再一次的提升ta對你的評價。所以這種時候，都是寧可不加分，也不要減分。

很多人在一開始接觸的時候就開始急著展示自己的吸引力，展示自己的改變，展示自己學習到的技巧和聊天的話術，但是這對於ta來說都是很唐突的行為，你們已經很久沒有交流了，生活也沒有什麼交集，對方對你的印象也只停留在「ex」這個標籤里，這種時候你去展示自己的幽默，調侃，或者是其他一些技巧，ta只會覺得你莫名其妙。當你和ta聊天的時候，你一定要問一下自己，你們現在處於什麼樣的狀態，什麼樣的話可以說，什麼樣的話不能說。

很多人覺得，和對方聊天，聊了幾句就聊不下去了，不知道要說什麼，也找不到話題，但是不用擔心，這些都是正常的現象，沒有必要因為這個而感到苦惱。就算是關係再好的朋友，在一段時間的沒有接觸之後，難免會有陌生感，所以第一次復聯真的沒有必要聊太多，幾句話就可以結束話題了。大家都需要時間，去重新了解和接觸對方，慢慢的適應對方，所以你想要剛復聯就和戀人那樣聊個沒完，是不現實的。剛開始復聯，只要讓對方覺得和你聊天和你接觸是輕鬆愉快的，那麼你就算是完成了初步的復聯了。

因為性別的差異，所以男性和女性在交流的過程中，方向性是不同的。

男性在聊天的過程中難免會很有邏輯性，但是在和女生的聊天過程中，廣大男同胞一定要記住的是——感情加調情大於邏輯。

什麼叫感情加調情大於邏輯，給大家舉個例子就明白了，女生說，我今天工作做了一下午還是沒做好，而且還被老闆批評了，男生一般回答是，你再好好做，肯定能做好的，別灰心，或者是老闆說什麼了，沒做好明天再做就是。等等。這些都是錯誤的回答，因為這太有邏輯性了，缺少了感情加調情。如果你說的是，心情不好嗎？要不我帶你去吃大餐？或者是別上班了，我賺錢養你等等，這種回答反而可以讓對方露出會心一笑，覺得你有趣。大家都是成年人了，有些事情真的不需要你去告訴她到底怎麼辦。

除了要把感情放在邏輯前面，還需要保持誠實。在面對她的提出時，你要儘可能誠實的回答問題，即使答案可能不那麼好看，你也要誠實的回答，因為有的時候刻意隱藏容易被揭穿的問題會讓情況變的更加嚴重。特別是一些關鍵性的問題，如果對方問你，是不是還想和她在一起，你想起了不能暴露需求感，所以說些什麼「沒有啊」之內的屁話，那對方很可能就會覺得既然你不想，那我們也沒什麼可聊的了，可能她知道，就是問問你尋求一點安全感，而你卻說了不，親手拋棄了一個挽回的機會。

很多時候女人問你一些問題，只是想知道你是不是真誠的對她，是不是毫無保留的展示自己的全部。雖然也知道有什麼善意的謊言的存在，理性上也可以理解，但是感性的女人們，是很難接受謊言的，對於女人來說，重要的從來都只是他對我說謊了，就算這個慌在某種程度上幫助了自己的，那也是說謊了，那就是不可原諒。

說完男生如何和女生聊天，下面來說，女生要如何和男生聊天。

女性在聊天的過程中缺乏邏輯性，比較感性，很難和男方在交流的過程中找到話題的關鍵點，喜歡用自己的思維方式去思考並認定一件事，從男生的角度來說，就是沒有辦法正確的理解話題的關鍵點。那麼女生和男生聊天的原則在於，保持理性，體諒對方，包容對方，並且就事論事。

很多時候女生和男生聊天的時候會發生這種情況，女生問男生在外面工作是不是很辛苦，男生回答，還好，自己的工作比較穩定，也沒有什麼很辛苦的地方。看完這句，女生就會在心裡暗暗的翻一個白眼，沒有我在你身邊你也挺開心的是吧，根本就不需要我嘛，然後就生氣了。但事實上，男生只是在表達字面上的意思，自己挺好的，不用你擔心。所以說，很多問題和矛盾的產生都是女生自己給自己找的麻煩，這也就是為什麼大家都說女生「作」的原因。事實上，在這種情況下，女生完全可以說，那就好，多注意休息，不要太累了。既能讓對方知道你是在關心他，又能表達你對他的體諒。

不知道你們有沒有看過這樣一部電影，名字叫《撒嬌的女人最好命》，雖然我覺得這個電影拍的慘不忍睹，但是這個標題表達的內容，我還是認同的。無論你平時給別人留下的是什麼樣的印象，女漢子也好，女強人也好，小害羞也好，當你和他正面接觸的時候，撒嬌都是一個很好用的手段。因為潛意識裡的大男子主義的作祟，大部分男人都喜歡在他們面前很柔弱的女孩子，這種女孩子既滿足了他們的成就感，也會激發他們的保護欲，他們覺得會撒嬌的女人總是特別有女人味，舉手投足之間百媚生花，任何角度都會讓男人為之心動。

總的來說，復聯已經是你的挽回接近後期的事情了，你和ta有了更多的交流，也就意味著會有更多的突發情況，一旦有一點疏忽，都可能造成全盤皆輸的狀況，所以，在使用任何方法之前，都需要從你和ta的實際情況考慮，制定完備的計劃，讓複合從想像中，變成現實。

遇到任何問題的時候切記不要驚慌，冷靜下來，自然能想到好的辦法解決，加油！

推薦閱讀：