欺凌，你遭遇過嗎？| 進食障礙的誘因之一：欺凌

來自專欄 進食障礙，你了解嗎？

原文 | NEDA

編譯 | 璇小璇

校編 | 圓子

欺凌帶來的危害近年來受到越來越多的關注 。欺凌會導致自卑、社會孤立、對自我體型認知扭曲等不良影響，並且也會直接加重進食障礙。事實上，多達65％的進食障礙患者認為欺凌加重了他們的病情。

在學校里，從低年級開始，就已經有欺凌現象的發生。

與較瘦的同齡人相比受欺凌，體重較高的兒童受到欺凌的可能性要高出63％。出於這個原因，體重羞辱應該成為反欺凌的重要部分。並且在我們的社會中，反「肥胖症」已經成為社會主流觀點——這一點對青少年有著潛在的負面影響。

體重偏高或者超重的青少年更容易受到同齡人的嘲笑和長輩的責罵，因為在當前的某些「社會主流觀點」里，不骨感或超重的人不僅「醜陋」、「不健康」，而且缺乏所謂「自制力」（這些都不是正確的觀念！）。這樣扭曲的價值觀，可能會對孩子帶來難以想像的痛苦。

在體重較高的孩子中，大約40％會被同齡人或自己的家人嘲笑。被家人嘲笑體重會導致暴食、體重增加和極端體重控制措施。雖然，家庭本可以在抵抗欺凌上發揮重要作用。 美國兒科學會（AAP）發布了兒科醫生和家長指南，幫助年輕人避免進食障礙和肥胖症 。我們以後將推送如何和青少年聊健康飲食。

英文原文鏈接：

https://www.nationaleatingdisorders.org/bullying-and-eating-disorders

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