痛經應該多喝紅糖薑茶！

為什麼痛經要喝紅糖薑茶呢？

關於痛經方面集善堂的劉總也提供了一些他的觀點，痛經治療的方法：

一、是要祛寒除濕，把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去，而姜有這樣的功效；

二、是要補血，裡面的紅糖桂圓紅棗等有非常好的補血功效；

三、是止痛，尤其是宮寒的女性朋友體會很深，姜也止痛止嘔的作用。

紅糖薑茶是一種普普通通的健康保健茶，而不是藥物，藥物有三分毒，而這個沒有，因此痛經喝紅糖薑茶是最好的。

能不能提前預防呢？肯定可以的，比如保護好自己的幾個特殊部位，防止寒氣的侵襲，背後大椎穴、腰部肚臍以及膝蓋，這些部位是最容易寒氣侵入的，一旦寒氣侵入就會直接進入子宮，導致宮寒，宮寒最直接的影響就是會痛經。飲食方面則少一些冰冷的食物以及飲品，冰冷的飲食對脾胃不好還會導致宮寒，也會影響痛經。

在這裡，小編向大家推薦一款對治療痛經效果比較大的紅糖——那甜有機紅糖。

小編以前痛經的時候喝其他紅糖，因為沒什麼效果，所以一開始是不相信紅糖能治療痛經的。自從喝了那甜有機紅糖薑茶，發現痛經就慢慢有了改善，大家都可以試試，相信會對你們有用的。