作者：張瀟瀟

眼睛是心靈的窗戶，透過一個人的眼睛，我們能感受到很多東西。美劇《Lie to Me》，一時間引發了人們對說謊行為研究的熱情。每個人都希望自己有劇中教授們的能力，一眼識破對方的謊言。在第一集中，Lightman教授通過嫌疑人的眼神來破解無意識的信息，為一名少年犯洗脫了罪名。今天，我們就來介紹一個關於眼球運動方向的有趣理論，掌握了這個理論，說不定您也可以輕鬆識破對方的謊言。其實在行為心理學方面，從一個人的眼睛的確能判斷對方的想法，或者稱之為「讀心」，那麼今天不妨大家就跟著我們一起來看看吧。

1、眼球運動方向

當一個人表述事情需要回憶的時候，眼球是會向左向右甚至向上運動的，同樣，當一個人虛構一件事情的時候，眼球也會運動。判斷一個人的回憶是否為真，只要設計一些你知道的真實的回憶題或者虛構一些內容對對方進行考察即可。當一個人眼球處在右上方時，表示的是視覺想像，想像自己從未見過的樣子或創造新的畫面組合。眼珠向右上方轉時，人的腦中便會浮想幻想中的事物。眼球處在右下，表示在回憶內心感受，有情感的觸動和身體觸覺。比如摔了一跤什麼感覺，想起一件鬱悶的事情，或者失戀是什麼滋味。眼球處在左上，表示的是視覺回想，是在回憶過去所見的畫面和腦海里的場景。比如，昨天我路過那幾家店？附近哪裡能買到醬油？剛剛路過了幾條街？眼球處在左下，表示聽覺在發揮作用，是有情緒的內心對話，通常是在對自己說話。

所以總的來說，當眼球向左運動時，你可能在回想昨天晚餐吃了些什麼，前天去了什麼地方，上個月認識了幾個朋友，諸如此類的問題。當眼球向右運動時，你則可能在計劃明年的生日怎麼過，明天的工作有什麼安排，你的新家要怎麼布置。可見，在回憶過去和暢想未來時，眼球會朝不同的方向運動。左撇子眼球的運動方向表示的是相反的意思。

眼球的運動方向蘊藏著豐富的額信息，它告訴我們這個人的內在究竟發生了什麼，平時可以留意的時候多聯繫。例如，你和朋友都去看過一次電影，你可以問對方，然後看眼球運動。或者你虛構一個場景，讓對方設想，同時你也需要注意眼球的運動。虛構的眼球方向運動一致，回憶也是如此。敘事時眼球向左下方看，這代表大腦在回憶，所說的是真話，而謊 言不需要回憶的過程。

2、瞳孔

瞳孔只有兩種變化——縮小和放大。

心理學家測量了人們在從事不同的事情的時候瞳孔的直徑，發現當從事比較費腦筋的事情的時候，我們的瞳孔會放大，當我們從事超負荷腦力勞動的時候，我們的瞳孔會縮小來減少刺激的進入。心理學家給被試不同的圖片，發現只有那些能夠引起性喚起的圖片才能讓被試的瞳孔放大，所以，性喚起也是影響瞳孔直徑的因素之一，對於能夠帶來愉悅的信息，我們傾向於放大瞳孔來接受更多的刺激。

當我們看見不同的人的時候，我們的瞳孔直徑也是不同的，瞳孔的大小能夠反映你所看到的人和你自己是否屬於同類，或者你是否認同你所看到的人。如果你看見一個你非常認同或喜歡的人，那你的瞳孔往往是放大的。疼痛對於瞳孔大小的判斷是一種干擾，因為疼痛也會讓瞳孔放大，所以我們需要在觀察到瞳孔放大的時候確定沒有疼痛的發生。同樣，毒品也會使瞳孔放大，還有酒精，有些交警通過瞳孔就可以判斷出司機是否飲酒。

相反，當看到所反對、不認同、關係不好的人時；當大腦超負荷運轉的時；當一個人感到噁心的時候，藤梯會通過縮小瞳孔來減少信息的湧入。不論是某種事物讓你噁心還是某個人的言行讓你噁心，你瞳孔同樣會縮小。

通常初學者會問，我們很難注意到眼珠的運動方向，瞳孔變化就更看不清了，其實我們不必完全看清楚。心理學家反覆的實驗早就證明，有些表情我們雖然看不清，甚至根本沒有看見，我們的潛意識已經接收到了信息並進行了加工。在生活中，如果你能夠關注和反覆練習上述兩點，達到熟練程度，你只要稍微瞥一眼別人的眼球，就能夠做出初步的判斷了。

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