父母，請傾聽孩子睡夢 _

　　夢是孩子情緒的反映

 　　小孩對白天發生在他身邊的事情會產生強烈的情感，並將它儲存在腦海里，而做夢能幫助他領會這些情感。

　　鼓勵孩子將夢境講述出來，可以幫助父母了解孩子的情緒，對此作出反應。如果孩子在入睡後一直煩躁不安，不要簡單地認為他缺鈣了，或是困了、渴了，原因可能遠比這些要複雜得多。試著叫醒他，聽聽他是怎麼說的，你會發現影響他情緒的重要線索。

　　夢啟蒙孩子的智慧

　　夢除了能幫助孩子緩解情緒之外，同時對孩子的智力發展和個性培養也有很大的作用。夢是一種學習的工具，孩子可以在夢裡找到解決問題的方法，夢可以幫助孩子獲得進步。

　　比如，當孩子夢到自己騎著三輪車玩耍的時候，他其實正在潛意識地學習騎三輪車。在夢裡的學習過程中，他的智力也就得到了培養。

　　人們無法想像夢對孩子的幫助達到了什麼程度。兩歲半的安琪曾夢見她把爸爸抱在懷裡安慰爸爸。原來，白天她忽然向馬路中間衝過去，企圖橫穿馬路時，她的爸爸被嚇壞了。她為此感到了內疚，因此，她便在夢中去安慰爸爸。

　　內疚感是兒童生活中不可避免的一部分心理活動，夢起到了緩解、補償的作用。兒童心理學家認為，夢是一種心理緩和劑，對孩子的心理健康非常重要，應該好好利用、開發它。

　　仔細聽孩子的噩夢

　　當孩子做噩夢時，一定要去幫助他們。噩夢通常是近期內所有緊張情緒的發泄。了解孩子的內心緊張，尋找原因，幫助孩子平息衝突，這有助於消除孩子的不安情緒並擺脫消極情緒的影響。

　　在生活中，孩子難免遇到困難，困難通常會帶來困惑。但是孩子還不能完全理解原因，只是感到事情有些不對頭，做噩夢便是一種對困惑的表現。對於家長來說，這時候應該注意傾聽，鼓勵他將噩夢說出來，或採取其他方式表達出來。比如，家長可以建議孩子用紙和鉛筆將噩夢描繪出來，這樣可以幫助孩子將心靈里的魔鬼驅趕出來。

　　幫孩子驅趕噩夢

　　在分析圖畫時，你不妨充當一下心理學家。如果是美夢，這表明孩子幼稚的心靈之窗開啟了，你只需盡量讓他把這種情緒維持下去，讓美夢伴隨孩子成長。如果是噩夢持續不斷，你不妨嘗試將孩子從虛幻中拉到現實。兒童心理學家還有更有趣的建議，那就是藉助一些遊戲幫助孩子擺脫噩夢困擾。明明最近經常做噩夢，於是爸爸決定和明明一起趕走噩夢。爸爸走進卧室，連喊了3次「噩夢！噩夢！離開房間！」不要小看這種做法，孩子信任父母，他們相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的遊戲解決方法。

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