學習健身教練最常見的問題！

學習健身教練最常見的問題！

如今健身已經成了非常熱門的活動，人們的健身意識有了顯著的提高，對健康有了越來越多的期望，健身教練這個職業也隨著健身行業的不斷擴大成熟，變得盡人皆知。當然，想從事健身教練這個職業的年輕人也越來越多，提起健身教練，現已經成為時尚、健康、潮流的代名詞，但是學習健身教練是不是很困難呢？不過在選擇這個職業的時候也出現了不少的問題...

1.做健身教練的工作內容是什麼？

很多人對於健身教練都不是特別了解，都以為健身教練就是一群玩鐵的人。那麼做為一名健身教練，工作內容都是什麼？健身教練是針對會員的需求，一對一的通過器械的訓練和營養的補充來達到會員的需求。一般是會員為了達到某種健身目的，為他們提供專業的健身計劃和方案。比如：你的知道怎麼給不同的人增肌，塑形，配餐，制定飲食計劃，而且這些內容是最基礎的。還有一些需要康復的會員和特殊人群怎麼樣訓練等等。作為一名優秀的健身教練一定要參加系統的培訓學習，畢竟你以後的工作是要對別人的健康負責人的。

2.做健身教練有什麼要求？

由於健身教練的奇缺，現在健身教練的門檻並不是很高。想學健身教練，首先是自己喜歡這個行業，然後複合這個行業的條件，基本要求如下：

①對健身教練指導員的職業感興趣、或準備從事健身教練指 導員職業或希望進一步提高專業水平的教練。

②身體健康身體不能有嚴重影響運動的疾病和損傷,初中以上學歷,（經常體育鍛煉者或者有運動基礎者可以適當放寬）男身高160cm以上，女身高155cm以上 。

③體育生、喜歡運動者、健身健美愛好者、性格開朗優先。

④年齡17歲（含）——35歲。

3.健身教練的工資待遇如何？

目前在國內，健身教練處於高收入階層，在一二線城市，大部分健身教練收入都能達到8000~20000左右，以北京為例，北京市場上的眾多健身俱樂部健身教練每小時的課時費從200元到1000元不等，均勻天天帶課三四個小時，每個月能上100節課左右。按最低課時費來計算，一個健身教練每月收入可以在一萬以上，2萬、3萬都是正常收入。在任何城市，健身教練的收入在當地都屬於高收入者！檔次越高的健身房，初期的工資也是越高，至於後期的工資，是你個人能力和專業能力結合的體現，國內的私人健身教練達到20000元左右大有人在，一般在15000左右的居多。

4.學習健身教練多少錢？

國家相關部門對健身教練學費費用沒有統一的要求，機構一般是按照自己的收費標準進行設置的。不過收費標準也不會差異很多。當然，不同的學習課程收費也是不同的，費用在6000到15000左右。

5.學習健身教練的時間要多久？不同的培訓機構都要自己的培訓特色，一些機構只專業培訓私人健身教練，現在私人健身教練這個職業比較吃香。有的機構的培訓課程比較完善，國職，全能健身教練，私人健身教練，團課等課程，這些課程的學習時間也是不一樣的，零基礎的學生一般都需要3個月左右的系統培訓才可以去健身房工作。

6.學習健身教練好就業嗎？

很多培訓學校一般就業都是負責安置的，但是不是說安置就業就不用認真學習了。健身培訓學校推薦就業也是有前提的，如果什麼前提都沒有不管有沒有學到專業知識就保證說負責就業，那這就需要三思了。健身俱樂部聘用教練首先看的是你的專業，沒有一個老闆願意僱傭一位只有證書卻什麼不懂的教練任職，因為這樣的教練是給俱樂部創造不了效益的，這樣的教練對於俱樂部的基本需求都難滿足一般不會任職專業健身教練，這就是為什麼有不少拿著證書的卻只能做巡場或者會籍的原因，所以出進入此行業的學員一定要定位準確了，以免走了彎路。

7.學習健身教練的前景怎麼樣？

每一份職業學好了都有很好的前景，關鍵是看你自己的興趣愛好，俗話說興趣是最好的老師。健身教練這個職業在一線、二線城市已經不新鮮了，經濟水平得提升，人們更加關注的就是健康，而想要穩定的健康，當然是養成良好的健身習慣，這就是為什麼現在那麼人湧入健身房。現在健身房對健身教練的需求量進一步增加。健身教練的發展前景和健身息息相關，尤其是在全民健身政策上升為國家戰略以後，健身行業迎來了更好的發展機會。但不可否認的是我們國家的健身行業還處於起步階段，健身行業更多是集中在一線、二線城市，加上我國人口基數大，還有很多地區沒有普及健身，至於商業健身就更少了，這對於新人來說是一個很好的機會，當然也面臨著挑戰。

在選擇健身學的時候要考慮以下幾點：師資力量，學習課程，學校的口碑；這是學習健身教練必須要考察的內容之最。學習健身教練要想高收入並且穩定，前提是你必須學到真正的專業知識，專業知識的學習一定要系統才能收到良好的效果，所以最初選擇培訓機構的話一定要謹慎，找准自己的定位，然後再根據自己的選擇選擇專業性強的培訓機構。學習健身教練推薦禚中華健身學院，所有導師均有五年以上的實踐經驗和執教生涯，導師團隊由世界健美冠軍禚中華老師領銜，多位導師在健美賽事中獲得冠軍，可確保其培訓內容的專業性，讓學員們真正學有所成，而且學院小班制授課，專業的知識與一對一教學。導師幫助學員認清自己的身體狀況，進而「量身打造」適合自己的訓練方式，進而才能事半公倍！