作者王煒，芝士會成員，目前是個教育諮詢師。大學時接觸到國標，遂成為愛好者，可以講的太多，這次分享主要是入個門，幫助大家學會欣賞。

國標的歷史

國標又稱為「體育舞蹈」，前身就近來說是社交舞，也稱交際舞、交誼舞。

體育舞蹈可分為兩個發展階段，第一個階段，是1924年英國皇家交際舞專業教師協會對當時的交誼舞進行了整理，將各種舞種的舞步、舞姿、跳法加以系統化和規範化。

早在1947年在柏林就舉行了首屆世界交誼舞錦標賽，1960年拉丁舞也正式成為世界錦標賽項目，這便是體育舞蹈發展的第二個階段。

體育舞蹈可分為兩大類，共10個舞種。

第一大類，為摩登舞，包括：華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲；

第二大類，為拉丁舞，包括倫巴、恰恰、桑巴、鬥牛、牛仔。

1964年以後，又增加了新的表演比賽內容，那就是「集體舞」。集體舞是由8對選手，不限舞步的按照一個主體表演，使和諧的配合，出神入化的隊形變化，歡快的音樂和高超的技藝達到完美的統一。

擁有74個會員國的「國際舞蹈運動總會」於1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員，2000年成為悉尼奧運會表演項目，2008年成為正式比賽項目。

國標，最早是以交誼舞的形式在約1924年傳入了中國當時的幾大城市和通商口岸，到了解放初期，五六十年代，交誼舞在中國還是很流行的，文化大革命中止後，進入八十年代，交誼舞又重新為廣大人民群眾所接受，但與世界國標舞水平已經有了很大的差距。

世界性大賽

從1950年起每5月舉辦一屆國際舞大賽——黑池舞蹈節（BLACKPOOL DANCE FESTIVAL）。每年五月的黑池比賽是全世界國標舞者的盛大節日。黑池舞蹈節分為摩登舞和拉丁舞兩大類，每大類又分別有職業，業餘，職業新星，業餘新星，壯年組，

21歲以下等很多組別，

參賽人數和水平各不相同。

小知識：

「Championship」分「公開的」（Open）和「內部的」（Closed）。 「公開的」（Open）即是公開報名、或不限地區、國家等，也就是「公開錦標賽」；「內部的」（Closed）即是報名有地區、或國家等代表條件限制的，也就是「內部錦標賽」。

更多黑池舞蹈節歷史可見：http://www.blackpooldancefestival.com.cn/about.aspx?TypeId=1&FId=t1:1:1

除了5月底的黑池舞蹈節，世界著名的國際賽還有：「UK公開賽」（英國Bounemouth1月中下旬）、「International公開賽」（英國倫敦AlbertHall10月中旬）、「美國公開賽」（美國邁阿密9月初）、「德國公開賽」（德國斯圖加特8月初）、「荷蘭公開賽」（荷蘭阿姆斯特丹11月初）等等，還有IDSF（國際體育舞蹈聯合會）和WDC（世界舞蹈總會）舉辦系列巡迴公開賽了，每年在全球舉辦十數場。這些都是公開賽的形式進行。

國標舞分類介紹

如前所說，國標舞分兩大類：摩登舞和拉丁舞，每大類下有5支舞種。

摩登舞

（Standard）又譯」標準舞"。特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規範嚴謹，上體和胯部保持相對穩定挺拔，完成各種前進、後退、橫向、旋轉、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風度。曲調大多抒情優美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬鬆長裙。

拉丁舞

（latin）的特點是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定範圍內輻射式地變換方向角度，展現舞姿。步法靈活多變，各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術要求，完成各種舞步，表現各種風格。舞姿嫵媚瀟洒，婀娜多姿。風格生動活潑，熱情奔放。曲調纏綿浪漫，活潑熱烈，節奏感強。著裝浪漫洒脫，男著上短下長的緊身或寬鬆裝，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。

各個舞種基本信息如下：

摩登舞類：

拉丁舞類：

表演賞析

各舞種文字難以描述清楚，最直觀還是看視頻。

接下來每個舞種給大家一個視頻鏈接，選自WSSDF（Word Supper Star Dance Festival每年東京的國標盛事，邀請全球公認的最厲害的couple參加）

Rumba：

http://video.tudou.com/v/XMTkzMzkyODgwNA==.html

Chachacha：

http://www.tudou.com/programs/view/-ZUd2RaQNtI/

http://www.tudou.com/programs/view/kOrxpd46-Q0/isRenhe=1

Samba： http://www.tudou.com/programs/view/KtlpIuYSePk/

http://www.tudou.com/programs/view/OuNj0DrTeKQ/

//v.youku.com/v_show/id_XMTI0NDA0Mjk2.html

Jive：

https://v.qq.com/x/page/k0199umd9se.html

Paso doble：

https://v.qq.com/x/page/g0175t6hzoy.html

狐步：

https://v.qq.com/x/page/h03970ktrvz.html

華爾茲：https://v.qq.com/x/page/a01472437oq.html

維也納華爾茲：https://v.qq.com/x/page/c01856bjfen.html （2015WSSDF年楊超 譚軼凌，他們是目前為止唯一一對進入世界職業摩登舞前6的中國選手，是唯一一對在日本SUPER STAR進行巨星表演的中國人）

快步：https://v.qq.com/x/page/b0184uyw8e9.html

探戈：https://v.qq.com/x/page/h0344rjsq32.html

如何看熱鬧

看男還是女？

不懂拉丁舞的童鞋可能觀賞的時候眼光都盯著女舞者，覺得女舞者才是主角。其實不然，拉丁舞是個絕對男權的世界，男舞伴換女舞伴很容易，女舞伴再找男舞伴很困難。這不是跳拉丁的女多男少決定的，而是由拉丁舞的特點決定的。

拉丁舞是男士主導的舞，男士不引帶發力，女士動都不能動。永遠不能跳成女的帶著男的跳，這是大忌。所以男士引帶不好，女士是無法展現的。

誰是國標強國？

是英國人整理並改良統一了國標拉丁舞的標準，所以跳拉丁舞跳的最好的不是拉丁美洲的土著（跳牛仔最好的也不是北美的牛仔，囧）而是歐洲人。

現在俄羅斯的國標舞力量非常強大，尤其是青少年後備軍，已經很多人預言俄羅斯將是未來黑池的霸主。美國人在黑池也是靠很多原籍俄羅斯的選手爭奪名次，可見其實力。

俄羅斯民眾的文化素養是很高的，雖然他們經濟上窮，但是文學，歷史，音樂，芭蕾各方面的長期熏陶，加上出色的身體條件，俄羅斯人（以及烏克蘭）實在是太牛了。很多芭蕾舞演員改練拉丁舞，幾年就能出成績。我只能說他們實在是人才濟濟，他們天生對音樂的理解，對身體的控制能力，不得不服。

很多中國選手也師從國外一流的教練，他們說從技術角度看，自己也做對了，教練也說做對了，但是就是跟外國選手看上去做的不一樣，為啥不一樣，說不清。這就是氣韻這種抽象的東西了，看不見摸不著，中國人不是不刻苦不是不努力，但就是小輸一籌。

近些年中國選手成績：

2016年黑池舞蹈節進入final的中國選手有：

1、職業摩登第6名 楊超&譚軼凌；

2、職業新星拉丁第5名 徐一龍&師林悅 ；

3、業餘摩登第2名 何艟&單菁；

4、業餘新星摩登第5名 趙藝恆 &龍淑怡 ；

5、業餘新星拉丁第5名 唐藝銘 & 黃馨儀 ；

6、21歲以下摩登第3名 陳祥宇&焦玥涵；

7、21歲以下摩登第4名 唐渝傑 & 朱彥臻；

8、21歲以下拉丁第6名 龔超群 & 卓蓮薇；

9、壯年摩登第5名 李凱 & 楊湘蓮 。

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