帶寶寶郊遊 注意二三事

　　休閑時光，媽媽帶著寶寶去郊遊逐漸成為一種新潮流。但是如何才能夠在享受郊遊快樂的同時，又不會讓寶寶受到意外傷害呢?

　　做好預防工作是避免郊遊意外的前提，但是意外往往難以避免。因此媽媽在帶寶寶郊遊前需要做好充分的準備工作，為寶寶預備些必需品。即使寶寶出現什麼狀況，也能及處處理，使寶寶有一個愉快的郊遊經歷。

　　扭傷

　　等級：

　　原因：運動準備不充分、山路崎嶇等。表現：寶寶扭傷通常發生於腳部的踝關節，表現為疼痛與觸痛，隨著活動而疼痛增強，使活動受到極大的限制;如果扭傷比較嚴重，則會出現青腫癥狀，走路時會有嚴重的跛行。

　　急救

　　墊高：寶寶出現扭傷後，媽媽要及時將寶寶的腳部墊高。腳部墊高能夠限制腳部活動，防止寶寶患處受到其他傷害。

　　冷敷：冰敷能夠很快降低寶寶的疼痛感覺，使寶寶受到的傷害減輕，而且冰敷還能夠幫助減輕腫脹，使寶寶能夠迅速恢復活動能力。郊遊時，媽媽不能夠隨身攜帶冰塊，買瓶冰凍的礦泉水就是最好的選擇;如果附近沒有冰凍礦泉水，那麼溫度較低的水也能夠發揮一定作用。

　　包紮：給寶寶冰敷後，媽媽需要用繃帶將寶寶患處包紮，這樣可以固定受傷關節，避免患處劇烈活動，防止損傷加劇。

　　專家提醒

　　由於寶寶骨骼比較脆弱，很容易發生骨折或關節脫位，因此當寶寶疼痛日漸加重時需要及時就醫治療。寶寶出現扭傷後，也不可以立即為寶寶進行按摩，按摩會損傷患處，加劇寶寶傷情。

　　預防

　　熱身：寶寶郊遊過程中扭傷多是由於熱身不充分造成的，因此郊遊前，需要帶寶寶進行熱身運動，做一套身體舒展運動。

　　路線：媽媽與寶寶進行郊遊活動時要選擇比較大眾化的路線，如果路面崎嶇不平，需要適當的提醒、幫助寶寶。

　　劃傷

　　等級：☆

　　原因：衣物穿著不當、活動時注意力不集中、樹木茂密等。

　　表現：寶寶劃傷以裸露在外的皮膚最為多見，表現為皮膚破損、流血等。

　　急救

　　清洗：可以用事先準備好的生理鹽水清洗寶寶傷口，將傷口表面的污血、泥土或其他污物徹底清除乾淨;如果沒有生理鹽水，用溫開水或礦泉水也可以。切忌使用山間的流水，雖然看著很乾凈，但可能造成寶寶傷口感染。

　　止血：用紗布按壓寶寶傷口，以達到止血的目的;如果通過按壓無法止血，則應該立即送往醫院就醫，並在途中持續壓迫傷口止血。

　　消毒：止血結束後，媽媽需要立即給寶寶傷口消毒，如在傷口擦抹伏碘。

　　包紮：無論傷口大小都需要包紮。對於小傷口，可以給寶寶使用創可貼就能達到包紮效果，對於大傷口則必須用紗布仔細包紮。

　　專家提醒

　　如果寶寶劃傷的部位是頭部，媽媽採取急救措施後需要立即帶寶寶到醫院進行專業檢查與治療。

　　預防

　　避開樹枝：在與寶寶郊遊過程中，優先選擇山路較寬、路邊枝杈稀少的路徑。不可以帶著寶寶在密林中穿行。

　　穿戴合理：媽媽與寶寶郊遊時，要給寶寶穿戴長袖衣褲，不要為了涼快而穿短衣褲;同時，最好給寶寶準備一頂遮陽帽，這樣既能遮蔽陽光，又能防止寶寶頭部劃傷。

　　蚊蟲叮咬

　　等級：

　　原因：帳篷位置不合理或帳篷周圍沒有清理乾淨。

　　表現：蚊蟲叮咬後、寶寶會有奇癢、燒灼或疼痛的感覺，表現為煩躁、哭鬧，嚴重時皮膚會出現紅色的腫塊，甚至是發炎癥狀。

　　急救

　　止癢：寶寶被叮咬後，可以給寶寶塗抹止癢水，以避免寶寶因為奇癢難耐而抓撓皮膚;如果寶寶抓撓皮膚需要及時制止，可以用手摩擦，以達到止癢的目的。

　　消腫：如果寶寶被蚊蟲叮咬後出現紅色小腫塊，則需要給寶寶塗兒童花露水或綠藥膏，並且反覆多次塗抹，直到把腫塊控制住。如果腫塊處發熱，可以在腫塊部位塗抹一點牙膏，有很好的消炎作用。

　　就醫：蚊蟲叮咬後，如果寶寶皮膚出現發炎現象，就要及時帶寶寶就醫。

　　預防

　　挑選位置：對於在山上過夜的寶寶，選擇的帳篷位置要選在遠離水源的空曠處，因為水源處蚊蟲最多;在搭帳篷前，需要將帳篷附近的雜物清理乾淨，帳篷內最好鋪上一層毯子，防止草叢中的蚊蟲叮咬寶寶。

　　安全措施：最好能夠在寶寶的帳篷內放置攜帶型驅蚊燈，或者給寶寶塗抹防蟲叮咬的藥水，提高安全係數。

　　蛇咬傷

　　等級：☆

　　原因：帳篷設置不夠安全、或是忽視蛇的危害。

　　表現：寶寶被無毒蛇咬傷往往只有局部牙痕處刺痛，一般沒有其他癥狀;如果被毒蛇咬傷，寶寶咬傷部位會有麻癢感或麻木感，沒有紅、腫、疼痛等表現，情況嚴重時會出現呼吸困難、四肢癱瘓、驚厥、昏迷、休克等。

　　急救

　　避免活動：被蛇咬傷後，要禁止寶寶的一切活動，因為那樣會加速血液循環，加速毒液的擴散。

　　包紮傷口：需要用止血帶、鞋帶、繩子或其他系帶包紮寶寶傷口。具體做法是在寶寶傷口上方(近心端)2-3厘米處紮緊，能夠阻斷淋巴和靜脈迴流，減少毒素吸收。每隔15-20分鐘，放開包紮帶防止包紮遠端肢體發生缺血性壞死。

　　清洗傷口：發現寶寶被蛇咬傷，需要立即用清水或鹽水清洗傷口，並且清除傷口表面殘留物，如蛇牙、毒液等。

　　吸吮傷口：如寶寶是被毒蛇咬傷，媽媽需要及時用口吸吮寶寶傷口，邊吸邊吐，並用清水漱口，以便盡量能夠使蛇毒從寶寶體內除去。需要注意，為寶寶吸吮傷口的人的口腔黏膜應無破損、無齲齒或其他口腔病症，以免造成間接中毒。

　　服用蛇葯：在給寶寶吸吮完傷後立即給寶寶服用蛇葯，以避免蛇毒擴散。

　　緊急就醫：給寶寶採取急救措施後，需要立即到醫院給寶寶進行專業治療，治療時間越早越好。

　　專家提醒

　　如果可能，最好能將將寶寶咬傷的蛇一併帶到醫院，這樣方便醫生判斷寶寶病情。

　　預防

　　打草驚蛇：在帶領寶寶郊遊過程中，最好隨身攜帶一根樹枝或木棍，邊前進邊敲打四周草叢，這可以事先趕走蛇蟲。

　　穿戴整齊：要給寶寶穿戴整齊。鞋子以靴子、球鞋為最佳，褲子以長筒褲為好，並且褲腳需要紮緊。

　　露宿注意：在戶外露營時，要保證寶寶帳篷周圍沒有任何雜物、亂石、野草等，並要在帳篷四周噴洒殺蟲類藥物。

　　準備蛇葯：在帶寶寶進行郊遊時，必須攜帶一些南通蛇藥片(用於治毒蟲、毒蛇咬傷，有解毒、止痛、消腫功效)或者群用蛇藥片(對銀環蛇、蝮蛇、海蛇、五步蛇、龜殼花蛇、竹葉青等咬傷亦有效)用於急救。

　　選擇安全地區：帶寶寶郊遊，最好到人流相對較多的地區，不可以去人跡罕至的地區。