女人打造個人魅力的本事

女性的魅力是一種內在的吸旨力，它是一個女子的體貌、裝飾、舉止、氣質、性格、教養、能力等的綜合體。所以每一個女人，無論漂亮與否，都應努力打造自己的個人魅力。而幸福，也就在這種不偏不倚中水到渠成了。

10種公認有魅力的女人

每一個女人，無論漂亮與否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少在營造自己的魅力。但是，試想一下，如果無人喝彩，隆重的亮相還有什麼意義呢？所以，不防聽聽男人們怎麼說……

我們選出了10種公認有魅力的女的類型，然後請104位男人的要求是：受過良好教育，一般要求大專以上學歷；年齡25~45歲；有一定的經濟基礎和社會地位；有情感經歷、對欣賞女性有一定的品位，至少是比較關注女性；處於不同的專業領域。

女人們，看看男人為誰喝彩，又是誰在為你喝彩。

（1）一個永遠長不大、胸無城府的快樂女孩子

她自然、純真的天性影響著周圍的每一個人，她熱愛生活、無拘無束，隨心所欲又有些漫不經心。她討厭艱澀和故作深刻，要讓她執著、沉迷於某一件事在是太難了。

（2）她是男人生活中的一道風景

她喜歡豪華、熱鬧的生活，以施展她社交明星的魅力。她無需去做深沉的思考，也從不理會生活以外的東西，她為她自己而沉醉。

（3）一個典型的中產階級知識女性

她外表質樸、自然、不事雕琢，內心浪漫、與世無爭、強調個性卻不張揚。只有能夠進她內心的人才能真正了解她，也才能為她所欣賞。她的氣質和教養是她豐富內心的流露，也是與別人拉開距離的原因。

（4）理想的賢妻良母

她溫柔、內斂、善解人意、安靜、沉著、細膩、注重生活細節、熱愛兒童。家庭是她的人生樂趣。教養和良好的經濟條件下，使她超越了瑣碎和庸俗，她從不羨慕男人和事業女性，只專心平和地折著手裡的紙鶴。

（5）她像一匹難以駕馭的野馬，奔放、瀟洒、熱烈、不羈

她讓你聯想起一切濃烈和快節奏的感受，她一向簡潔、痛快的作風容不得半點糾纏。她的心太大也太高，於是凡俗瑣事便一概被她忽略掉了，但骨子裡的性感和精神上的細膩卻揮抹不去。

（6）她是物質與精神的雙重貴族

她從不因為物質的滿足而放棄精神的追求，相反是物質基礎使她更有實力建構自己的精神世界。她洞悉一切的成熟，使她在變庄變諧中遊刃有餘。

（7）一個如此理性的女人

她意志堅強。說一不二，喜歡把握局面，聰明而善用頭腦，很少感情用事，不會因衝動而鑄錯。她獨立而事業有成，她像男人一樣活著，卻懂得適度施展女性魅力。

（8）一個容易滿足的生活型女人

她對生活的要求並不太高，喜歡輕鬆、愉快、富足地活著，不願意壓力和波瀾。安於現狀和樂觀的天性使她能夠將青春延續。她單純而敏感，有較好的人緣。

（9）她是女人中的女人

她既古典又浪漫，充滿誘惑又不邪惡，美是她的理想。世俗生活離她那麼遙遠，彷彿她來到這個世界，只為作一個女人。

（10）一個富麗堂皇的女人

她的奢華與她的高貴一樣引入注目，最華麗的場合總是有她盡風頭。她喜歡那種眾星捧月的感覺，她征服世界的方式是去征服男人。

2情趣造就女人魅力

不少女人在婚後將情趣幾乎轉移到孩子、丈夫、家庭的生活瑣事上，忽略了自己的發展。誠然，家庭生活需要井井有條，孩子需要健康成長。但在「生活料理」的同時，「心理哺育」卻是萬尢不可忽視的。一個整天嘮叨的主婦，即使再勤快，也不會創造出和諧美妙的家庭環境。

在生活中，女人有許多令「大丈夫」們失望的地方：比如你想下盤棋，絕大多數妻子不僅不能做對手，恐怕還要訓斥你幾句。有時因種種原因與相貌一流的女性相識，著實讓你心跳出汗，但說了一陣子話，對方那「三分鐘魅力」便蕩然無存，完全沒有共同的情趣。

因此，在「男性的情趣世界」里出現幾位女性，便覺得她是十分可親近的。比如在魚訕上與丈夫和孩子一起買熱帶魚的妻子，足球看台上「萬綠叢中一點紅」的女性等等。

女人年輕時，美貌似乎是重要的。但到了中年，女人最吸引人的便是情趣了。一個有文化，有修養，有情趣的女性，其魅力可保持終身。女性對後代的影響，除相貌遺傳外，更多的是氣質、心理、情趣方面的。已故總理周恩來曾說：「我的性格之所以豐富，是和我的三位偉大的母親（生母、養母和奶母）的影響分不開的。」

在未來的生活中，男人並不苛求女人在各個領域裡能與異性並駕齊驅；男人渴望的是女人與男人有相同或接近的生活活力與情趣。

3做個柔情似水的情調女人

「女性向男性進攻，『溫柔』常常是最有效的常規武器。」柔情似水，是女性誘人的魅力，是一種征服他人的巨大力量。

美籍華人學者趙浩生教授曾來中國講學，有位記者讓他談談對現在中國女性的印象，他尖銳地指出：「我發現國內青年女性，有的認為越潑越好，有的精野蠻橫，沒有女人味了。女人味就是溫柔、善良、體貼……」

女人推動子溫柔，趙教授稱為「中國最大的悲哀」。可見，溫柔，對於一個女性，特別是一個女人來說，是一種誘人之美，是一種高尚的力量。造物者用了最和諧的美學原則來創造人類，它賦予了男性陽剛之美，又賦予女性陰柔之美，正因為兩性之間各有其獨特形態而形成鮮明對比，才使男女對立統一地組成了人類絕妙完美的世界。

陰柔之美是女性美的最基本特徵，其核心是溫柔，溫柔像春風細雨，像嬌鳥啼柳，像舒捲雲，像皎潔的月，更像蕩漾的水。女性之美，美就美在「似水柔情」。

用一「水」字來形容女性的柔美，真是一語道破了其中妙韻。《紅樓夢》中的賈寶玉說過：「女兒是水做的骨肉。」所以人見了便覺得清爽。他把大觀園裡的姐妹丫鬟們，都看得像清澈的水一樣照人心目，一個個都顯得高潔純真、溫柔嬌嫩。在他的面前，這些女兒展現了一個有如水晶一般明凈的世界。女作家梅苑在《美人如水》一文中說，女人有點似水柔情，才有女人味道。真是高論妙極。

可見，女性的誘人之處，正在於有似不的柔情，正在於溫柔。世上絕少會有哪個男人喜歡女人的蠻、野、悍、潑、粗、俗。女性的似水柔情，對男性來說，是一種迷人的美，也是一種可以被其征服的力量。一位詩人說：「女性向男性進攻，『溫柔』常常是最有效的常規武器。」

女人的溫柔應表現在：善解人意，寬容忍認，謙和恭敬，溫文爾牙雅。不僅有纖細、溫順、儲蓄等方面的表現，也有纏綿、深沉、純情、熱烈等方面的流露。有的女人無限溫存，像和鹿一般溫柔；有的女人像一道淙淙的流泉，通體內外都是充滿柔情……總之，女人的柔情各式各樣，都像絢燦的鮮花，沁人心脾。醉人心肺。

溫柔，來自女人性格的修養。女人要在自己的日常生活中，注意加強性格上的涵養，培養女性柔情。因此，女人特別要忌怒、忌狂，講究語言美，把那些影響柔情發揮的不良性情徹底克服掉，讓溫柔的鮮花為女人的魅力而怒放。但，女人的溫柔，不是柔弱、柔軟、柔順，喪失了自己獨立的人格和獨立的個性，也絕非女人之美德，而是一種恥辱。女人之溫柔，是柔中有剛。柔韌有度、所以才柔媚可人。

柔情似水，是女性誘人的魅力，是一種征服他人的巨大力量。

4使自己更『暢銷』要靠氣質「商標」

女性的魅力是一種內在的吸引力，它是一個女子的體貌、裝飾、舉止、氣質、性格、教養、能力等的綜合體。據一位美國心理學家的調查，最能令男性為之傾倒的是那些具有特殊魅力的女性。

漂亮的女性總能給周圍的人留下良好的第一印象，使從人願意接近她，與她交往。

但先天條件出眾的女性畢竟是少數，大部分女人還是長相一般。但如果你不自棄，反而格外努力，在工作、生活以及其他各種活動中顯得朝氣蓬勃，精力充沛，分外引人注目，那麼可能你的魅力會更加超凡脫俗、不同凡響，可以讓那些僅僅擁有一張美麗面孔的「繡花枕頭們」相形見絀。

曾經有這麼一個故事：一位美國中年主婦覺察到自己的丈夫經常在家裡誇獎他的女助手，她心裡有些凝心。於是開始每天描眉畫眼、梳妝打扮，甚至不惜花了一大筆錢去做美容手術。誰知她丈夫對她的精心打扮卻視若無睹，仍舊每天大談他的那位女助手。妻子沉不一氣了，試探著開始打聽女助手的背景。丈夫於是邀請妻子一同去探望那位助手。一見之下，妻子大為吃驚，女助手既不年輕也不漂亮，而是一位頭髮已經開始花白的、身材已經發福的普通婦人，但她在言談舉止中分明透露出她的聰慧、自信、樂觀和機智，周圍的人無不受到她的感染，甚至這位妻子也抵抗不了她的魅力，十分急切地想和她交個朋友。於是這位妻子終於明白了，言談舉止是美賦予一個女人的魅力是無可比擬的。

那些漂亮的女郎雖然在風華正茂時可以毫不費力靠外表吸引旁人的注意，但如果她們因此而忽略了對自己個性的創造，等到年老色衰時才想到要去彌補，那就遲了。而那些平凡的不起眼的人，只要她注意培養自己獨特的個性，無論她到了什麼年紀，照樣可以給人年輕而有活力的感覺，而且她們身上更有一種讓人無法抗拒的獨特的魅力。

女性的魅力就是如此神奇，它可以掩蓋先天的遺憾，甚至讓人完全忘掉先天或大自然的風霜所留下的不足。

看到這裡，是不是覺得自己也應該從現在開始注意塑造自己的獨特的魅力呢？這就對了，現在開始正合適。如果你能持之以恆，並且採用一些科學的方法，用不了多久，你就可以成為一個人人羨慕的風韻楚楚的女人了。

5羞澀的魅力

女人臉上的紅暈，就是青春羞澀的花朵。女人羞澀是一種美，是一種特有的魅力。

羞澀，是人類文明進步的產物。任何動物，包括最接近人類的猩猩，是絕對不會害羞的，自然也就沒有羞澀。羞澀是人類最天然、最純真的感情現象，它是一種感到難為情、不好意思的心理活動，它往往伴隨著甜蜜的心慌。異常的心跳，外在的表現就是態度不自然，臉上蕩漾起紅暈。女人臉上的紅暈，就是青春羞澀的花朵。女人羞澀是一種美，是一種特有的魅力。

羞澀，是一種感情信號，常常是一種動情的外部表現，是被陌生環境、場面所觸發的緊張情緒和被異情撥動了心弦的反應。有詩曰：「姑娘，你那嬌羞的臉使我動心，那兩片鮮紅的雲顯示了你愛我的純真。」可見，一張羞澀的臉，更是一首優美的詩。

羞澀，是女性獨具的特色，是特有的風韻和美色。誠然，男性也會有羞澀，然而更多的、更頻繁的、更鮮艷迷人的羞澀，卻總愛浮現在女人的臉上。男性羞澀上臉往往顯得狼狽可笑，而女性羞澀的盈盈笑臉卻被認為是天然合理的。如果女性缺步了羞澀，甚至會被看成是原厚顏無恥。由此看來，羞澀應該說是屬於女性的，特別是屬於女人的，或可索性說此乃女性之特色。一提紅顏，誰都知道指的是女子（特別是美貌女人）而不是男子，這「紅」字顯然不只是面部的青春紅潤，更重要的是與羞澀有直接關係。紅色的羞澀象徵著女性，但它往往稍縱即逝，所以，自古女子就學會了使用紅色的胭脂，起到了羞澀常駐的效果，有助於保持和強調女性的特色。

羞澀朦朧，魅力無窮。康德說：「羞澀是大自然的某種秘密，用來抵制放縱的慾望；它順其自然的召喚，但永遠同善、德和諧一致。」伯拉克西特列斯的雕塑名作《克尼德的阿佛羅忒》和《梅底奇的阿佛羅狄忒》，都是反映女性羞澀美的。羞澀之色猶如披在女性身上的神秘輕紗，增加了她們的迷離朦朧。這是一種含蓄。是一種蘊藉的柔情、柔情是蘊藉。「猶抱琵琶半庶面」、「插柳不讓春知道」的神韻尤能刺激人的豐富想像力，甚至使人著魔人迷，如醉如痴。同時它閃耀著謙卑的光輝，是一種道德和審美的反射。「喚醒兩性關係中的精神因素，從而是減弱了純粹的生理作用，」促進兩性關係日臻高尚、完美。動人的表情，迷人的色彩，文雅的舉止，朦朧的神韻，溫柔的蘊籍，女人的羞澀竟具有如此大的神奇魅力和功能！

的確，在世上所有的色彩中，女人的羞澀最美的。

6 用微笑展示女人的天生魅力

笑對於女性尤其重要，適當場合的微笑，會增添你的魅力。時記得保持一顆快樂心，這是你能永遠散發迷人魅力的保征。

在一些不熟悉的場合，當別人友好地看著你時，你微微一笑，那麼人與人之間的關係就不會顯得緊張，反而會變得自然。這種笑屬於淑女型，易使人產生好感。一項調查詢問數百位男士：「你喜歡的女人臉部表情是什麼？」答案大多是：微笑。

辛巴威的喬伊夫人在馬克萊銀行負責公共關係，她的辦會桌就旋轉在銀行大門內進口處的右邊。她總是面帶微笑，不厭其煩地解答問題顧客遇到的各種問題，在她的辦公桌上，有一篇用鏡框鑲起來的題為《一個微笑》的箴言：「一個微笑不費公文但給予甚多，他使獲得者富有，位並不使給予者變窮。一個微笑只是瞬間，但有時對他的記憶卻是永遠。世上沒有一個人富有和強悍得不需要微笑，世上也沒有一個人貧窮得無法通過微笑變得富有。一個微笑為家庭帶來愉悅，在同事中滋有善意。它嫣然地為友誼傳遞信息，去除煩惱的靈丹妙藥。然而，他卻買不到，求不得，借不了，偷不去。因為在被贈予之前，他對任何人都毫無價值可言。有人已疲憊得再也無法給你一個微笑，請你將微笑贈予他們吧，因為沒有一個人比無法給予別人微笑的人更需要一個微笑了。」

喬伊夫人曾經說過這樣一個故事：

麗迪亞是某親易所的會員，在交易所工作是令人緊張的，因此麗迪亞的脾氣非常不好，她從起床到出門去上班，很難得對丈夫和孩子們笑一笑，而且在交易所里，她嗓門很大，脾氣很大，脾氣暴躁，經常引來別人的不滿。

「我無法控制自己，也許是長久以來緊張的工作使我養成了這種習慣，任何一件事都可能惹事我生氣。」麗迪亞這樣說自己。

後來，在丈夫的陪同下，她來到諮詢公司尋求幫助。

公司諮詢人員向她提出，這問題的主要癥結在於她的心態與外在表達方式，要讓自己，平和下來，才能與周圍的同事取得默契。

因此，她們都給麗迪亞一些利用微笑的技巧、並要求她時刻記住滿面春風，信心十足，與一個月前垂頭喪氣，神情消極的她完全不同，像是變成了另外一個人。

她還沒有坐下就迫不及待地說道：

「真的太感謝你們了，這一個月來我時刻記住你們的話，並且一絲不苟地做，我發現，我變成了另一個人。不，應該說我找回了自己，我找回了我在人群中應有的魅力。」

「首先在家裡，早上起來我就微笑，給丈夫和孩子們留下一個笑臉。送孩子們上學時，我熱情地擁抱了他們，這是我在以前很少做的，我看到孩子們露出了驚訝而對幸福的神色，我心中也為之一振。」

「在交易所里，我也儘力改掉以前暴躁的毛病，嘗試用微笑來面對每一個人，我發現，周圍的人對我也不像以前那樣冷漠了，而是熱情地幫助我。」

「我甚至聽到所有人私下在談論我，說我有一種很吸引人的魅力了，而這一個月來，我所完成的工作比我以前兩個月完成的還要多。」

「我學會了微笑的技巧，這改變了我的人生，我現在不但自己很快樂，也給別人帶來了快樂，我感到我正一步步邁向成功。」

如果你要改變自己，重塑迷人的魅力，就應該從兩個方面著手，一是心態杜是行為動作。

心態，就是你對待事物的心理態度，這因人而異，有的樂觀向上，有的消極悲觀，你的改變就是要保持樂觀向上的心態，拋棄消極悲觀的心態。

根據專家研究表明，消極悲觀的人，多半是因為缺乏自信，沒有對自己與他人作正確的認識。

比如說，有一個女人，總是認為自己長得不漂亮，家境不好，而且沒有男朋友，於是便很自卑，每天只是想著自己的這些缺陷，對快樂、高興的事她漠不關心，而是抱著一種悲觀和消極的眼光來看待一切，於是，世界在她眼裡就只有悲傷，沒有快樂了。

同時，她一直以為旁人是用蔑視的目光來看她——事實並不是這樣——但她用主觀臆想來渲染別人的目光。於是，她就會越來越消沉下去。

因此，在悲傷、痛苦的時候，你要學會用另一種目光來看待世界。同一幅畫面，有的女人看到的是鮮花之後的墓地，有的女人看到的是墓地前的鮮花，很顯然，後一種是樂觀向上的成功女人的心態。

悲傷和快樂總是相互相存的，而最重要的是你要從悲傷中找出快樂，悲傷可以伴你一時，但快樂可以伴你一世。

時刻保持一顆快樂心，這是你能永遠散發迷人魅力的保證。

你如何才能學會微笑呢？下面的經驗你不妨試試：

1）讓帶來輕鬆愉快伯事情圍繞著你。

2）在辦公室里擺放難忘假日的照片，或者諸如戴著太陽鏡的小狗的滑稽照片。這些照片可以使你從日常工作中得到片刻休閑。

3）消除和減少負面消息對你的影響。了解世界各地的新聞是重要的，但不是每天24小時、每周7天都是這樣。

4）每天在你的周圍尋找幽默和歡樂。如果你遇到交通阻塞，你可以假裝自己正處於電視情況劇中。使用可笑的虛構形象，看他們在你的節目里如何表演。這個練習可以讓歡樂取代壓力。

5）學會對自己笑。人與人之間最短的距離是一個分享的微笑——即使就你一個人笑，一旦你學會這一點，生活將變得更輕鬆。人們將喜歡你並與你打成一片。

另外，你可以通過訓練，來使你能夠更好地掌握微笑的技巧。

每天早上起來，在化妝的時候，便可以對著鏡子練習微笑，開始可能會覺得不太自然，但是一旦你能以真正樂觀的心態加上肌肉與神經的配合，一切都會顯得那麼天衣無縫。

想像鏡子中的你是今天要見面的客戶，然後練習見面後的種種事情，要怎樣提出問題又該如何回答問題，或是如何巧妙地避開對方一些無理的要求，也許一切就在你的一個微笑中就迎刃而解了。

同時，你可以在紙上寫下一些令你快樂的事情，比如：

今天我的上司表揚了我。

昨天我生日，朋友送了我一根很漂亮的項鏈。

這段時間，我減肥又有了一定成效。

今天丈夫很溫柔地吻了我。

想著這些事，你自然而然會發出會心的微笑，而這種自然的笑容更能展現你的魅力，令人傾心。

一旦你學會了微笑，並形成習慣，那麼在任何場合你都能取得很好的交往效果，使你的人際關係成為較好的財富。

7  做個美麗的女人

當你真正學會了走進美麗女人的三個秘笈，你就已經是一個名副其實的美麗女人了。

（1）女人的第一秘笈：學會寵愛自己

相信「我愛我，所以我成功」這句格言，愛自己首先是了解自己，在努力使自己完美的同時，要對自己無關大礙的弱點持有必要的包容態度，畢竟世界上就沒有完美的人。了解自己的優勢與不足，了解自己對人生的終極需求，才能避免徘徊在自己的弱點中自怨自艾，以積極的態度去尋找完成自己終極需求的方法。你可能善於思索卻不善於表達，他可能有非凡的創造力卻缺乏起碼的邏輯性……所以，不要和麥當娜比美貌和身材，因為你的人生理想可能不是成為一個眾人矚目的明星；不要和比爾·蓋茨去比財富，因為你可能不喜歡整天跟狗仔隊和競爭對手鬥智斗勇，最重要的是你要意識到你可能比麥當娜更聰明，比比爾·蓋茨長得更討人喜歡。了解自己是相信自己的前提，而相信自己會使你遠離自怨自艾的陷阱，讓你真心理智地愛自己，了解自己，包容自己，相信自己，使我們面對困難和考驗時給自己一個微笑的理由。

有一段頗有哲理的話說：女人有三樣東西是屬於自己的，一是自己的身體，二是自己的知識，三是自己的朋友。越來越多成熟獨立的現代女性開始用各種方式寵愛自己。而寵愛自己的真正用意是坦白地正視自己真正感覺的需要，選擇自己想要的，不刻意為討好別人而壓抑自己。誰願意跟一個整天愁眉苦臉

自怨自艾的人一起共事呢？誰願意把工作交給一個膽戰心驚世駭俗怕自己失敗的人去完成呢？只有那些帶著自信的微笑寵愛自己的人才會得到更多的合作，更多的信任，更多的愛，則會更美麗。

（2）女人第二秘笈：學會重塑自己

許多體太窈窕，身材美好的年輕女人一經懷孕。分娩，做了媽媽之後，由於懷孕、分娩引起體內分泌功能的改變，加之妊娠期和產褥期活動量的明顯減少，又過多食用了高脂肪高蛋白食品，使原本輪離子廓公明、曲線優美的體形變得日漸臃腫，不再修飾打扮，工作家務的繁忙已無暇顧及美麗自己，出現了「早衰」，怎樣才能改變這種現象呢？就儘早去健身忠心吧！重新雕塑自己，因為健身不但能夠調節神經門分泌機能，促進血液循環，增加熱量消耗，防止肥胖，還能改善體形和身體耐力，使皮膚和肌肉變得更結實和富有彈性。

（3）女人第三秘笈：學會培訓自己

培養自己的一兩項興趣愛好，即使淪落為孤家寡人，也會一樣快樂。培養自己不要放鬆對職場的追求，擁有一份喜歡的事業、培養並建立屬於自己的朋友圈——老同學、舊朋友、新同吉，在交往中激活自己的需求。培養並營造一種家庭氛圍，懂得丈夫的心理。有位女性曾經對我說：「每當丈夫不注意我時，我就採用『母親方式』，給他做好吃的，但往往是適得其反。」因此，不要把丈夫當孩子，任何瑣事都由你來做，天性愉快是男人通常喜歡有同品質的女人，自信心強的女人對他們更具感染力和吸引力，把他作為一個有能力的可依賴的朋友，這樣丈夫會明白你的用心，重新把你作為他的精心挑選。

當你真正學會了走進美麗女的三個秘笈，你就已經是一個名副其實的美麗女人。讓男人羨慕地對你說：「Thelady has a beautiful smile !」然後你對自己肯定地說：「I canmake it together（我一定行）,If can dream it ,I can do it (美夢成真)。」

8做一個貴氣的女人

做一個「不銹」的女人成了女人心底最渴望的秘密。其實「不銹」並非想像的那麼難，貴氣就是一個最好的妙方，因為真正高貴本質的含義是擁有一個清閑的生活狀態，良好、濃厚的文化修養和對是非那種雲淡風輕的淡然心境。

貴氣這兩個字，容易使人聯想起17、18世紀的英國上流社會那些穿著華麗、儀態萬方的貴婦們。那種奢華與富麗堂皇的日子，使這些貴氣的女人們在炫耀穿著、打扮的經驗同時，言談中也有意流露著對文學的造詣和對事物的認識和見解。因此，貴氣女人華麗的裝扮背後隱藏著很大的學問。21世紀的中國，隨著經濟的日益雄厚，擁有「貴氣」的女人也越來越多。在人們的觀念里，「貴」——乃金錢也。看看街頭上那些穿金戴銀所謂的「高貴」女人吧，用錢堆出來的一身「貴」氣仍然讓人有一種空洞的感覺。而這種空洞又容易使患得患失的女人擔心自己容顏易老，經不起歲月的崔殘，變成一個「生鏽」的女人。

做一個「不銹」的女人成了女人心底最渴望的秘密。其實「不銹」並非想像的那麼難，貴氣就是一個最好的妙方，因為真正高貴本質的含義是擁有一個清閑的生活狀態，良好、深厚的文化修養和對是非那種雲淡幾輕的淡然心。

（1）打扮自己

懂得愛護自己的女人一定懂得打扮自己。因此，從頭髮的樣式、護膚品的選用，服飾的搭配到鞋子的顏色，無一不需要你細心地應對。從頭到腳夫的細緻，當然是需要花很多的時間和心思的，因此，要想做貴氣的女人就必須從做細緻的女人開始。可別小看了細紋，也許僅僅因為指甲的顏色不合襯也會導致你的前功盡棄。

男人們說過，對一張細緻的臉說話要比對一張粗糙的臉說話有耐心得多，儘管男人說出這樣的話使大多數女人不滿，但這又確實是不爭的事實。因此，女人的臉部呵護是極為重要的。護膚品的選購和應用絕對不能偷懶，因為它關係到你的「面子」工程。

但大多數女人會說護膚過程比較繁瑣，無法堅持。可你有沒有試過，在家裡敷上面膜生，打開音響來幾曲席琳·迪翁的歌，然後倒在沙發上閉目養神的那種享受呢。尤其是當你看到一張容光換髮的臉從面膜後脫殼而出時，你的內心又是怎麼樣的喜悅呢。

打扮自己不單是一種行為，更是一種自我調節心境的好方式，也是咸壓的好途徑。因此，貴氣女人的第一要點是，忙中偷閑的生活方式。

注意事項：貴氣的打扮要點在於精緻中卻不露痕迹。裝飾一定要恰到好處、點到為止，千萬不可弄和一身「嬌揉造作」之氣。

（2）自我欣賞

自我欣賞絕不是自戀，它是由理智、客觀地對自己的認識引發出來的自信。而這種自信心會使女人在為人處事上從容。大度，不陷入世俗的旋渦中。

得體的裝扮，優雅的舉止，豐富的見識，這些無一不透出女人高貴的氣質和個人魅力。能正確自我欣賞的女人，大多受過良好的教育，聰明靈慧，她們出類拔萃既不會盲目自卑，更不會盲目自大。

懂得自我欣賞的女人光彩照人，落落大方，但燦爛的笑時仍有一股凜然高貴的氣息，讓男人們仰慕的同時又有些敬畏。

注意事項：絕不能自以為是，盲目自我崇拜，那樣比自卑的女人更可怕。說到底，貴氣女人最重要的一條，這是由內而外散發的文化氣質。一個完整的貴氣女人，僅僅擁有外表的高貴是遠遠不夠的，它更需要堅實的內在因素做後盾，這就是良好的文化修養。

現代社會中，受過高等教育的女人越來越多，如果不及時加強營養，你很快就會變成一個營養不良的「生鏽」女人。

攝取營養的方式多種多樣，不只是單純地看書、學習。比如上網瀏覽、交流、欣賞一部出色的好電影，經常翻閱一些出色的時尚雜誌，學學電腦和英文。生活也將因此更加豐富多彩。

注意事項：只能讓「營養」豐富的你氣質，切不可成一個學究派的古板女人。

9 做一個優雅別緻的格調女人

一位具有優雅格調風度的女人，必然富於迷人的持久的魅力。

聰明的女性不是不要鏡子，而是能夠從鏡子里走出來，不為世俗偏見所束縛，不盲目描摹別人的所謂風度之美。

優雅的風度像有形而又無形的精靈，緊緊攫住人們的感官，悄悄潛人入人們的心靈，從而使人留下難以磨滅的印象。具有某種魅力的女性不一定具有風度的魅力，風度是一個人的文化教養、審美觀念和精神世界凝成的晶體，所以它折射的光輝也最富於理性，最富於感染性。一個女人可以有華服妝扮的感力，可以有姿容美麗的魅力，也可以有儀態萬方的魅力，但卻不一定有優雅的風度；但是，一位具有優雅風度的女人，必然富於迷人的持久的魅力。

聰明的女性不是不要鏡子，而是能夠從鏡子里走出來，不為世俗偏見所束縛，不盲目描摹他人的所謂風度之美。

風度神韻之美靠的是「充內」——樸質的心靈、「形外」——真摯的表現。前者形諸於風度之美，使人舉止大方，後者形諸於風度之美，使人坦誠率直，不事造作。「樸質」是一種自我認識，自我評價的客觀態度。樸質的女性，總是善於恰如其公地選擇表達自身風情韻致的外化形態，使人產生可信的感受，她們就是她們自己，她們不試圖藉助他人的影子來炫耀自己。美化自己。所以，她們的風度之美，往往具有一種樸質之美。

「真摯」是一種誠實，真實、踏實的生活態度。她們對人對事不虛偽，不狡詐，又肯於給人以誠信。真摯的女性，對自己的風度之美既不掩飾也不虛飾，對他人美的風度既不嫉妒也不貶斥。而是泰然處之，使人感愛到一種真正的瀟洒之美。

女人的風度之美，正是藉助這種媒介，生髮了感染他人。美化環境的神力。

因此，你要保持和發展自己的風度之美，就得純化你的語方和潔化你的舉止，否則，風度之美就會從你的身邊悄悄溜走。

10永不落伍的新魅力女人

做個永不落伍的新魅力女人，這是新世紀的幸福女性為天下女子吹響的號角，你也可以美麗，並且永遠行走在時代的尖端。

懂得生活的女人，既積極進取，又達觀知命。在苦難時堅強，歡樂時謹慎。知足知不足，有為有弗為。而幸福，也就在這種不偏不倚中水到渠成了。

（1）聰明博學

「女子無才便是德」早已是冬烘之言，才女的冰雪聰明、玲挑剔透令人折服，她知識廣博，有說不完的豐富話題，天文地理、科技人文，信手拈來，絕不會令你感到瑣碎無聊。

（2）修飾得當，有獨到的品味

她不是臉蛋長的最漂亮，可看不去賞心悅目。她不追求潮流，卻獨運匠心穿出個人口味。她能傳達出內心的成熟與豐富，像一杯醉厚的葡萄酒，令人微醉微醉。

（3）言語風趣，收放自如

她很懂得語言的藝術，從不會在觀點不一致時將自己的意見強加於人。她會累松地化解無聊的玩笑，既不會板起面孔製造尷尬，亦不會不聲不響照單全收，她會以委婉的方式暗示對方「此種話題不受歡迎」。

（4）追求愛情卻不痴迷

她深知，愛情不是女人生命的全部，太多的期盼只會在將來化作衝天怨氣。或許她會勇於向心儀的男子表達好感，因為好男人不會很多，她願意為追求幸福而冒被拒絕的風險。然而她不會是被愛情困住的金絲鳥，她不會痴痴等候，親情與友情也是她生活中很重要部分，她追求獨立，依附與纏繞的愛情不是她所要的。

（5）清閑自然，非絕陳舊

她應有極台的「保鮮」能力，歲月與生活的瑣碎無法在她的心靈烙下痕迹，她善於發現生活中的美與輝煌，藉以衝破無這無際的黑暗，重獲新生。她喜歡親近自然，遼遠的風景和清冽的空氣能撫慰她的疲憊與訪惶，不經意間流露的未混童心童趣，令人莞爾。

（6）善待自己

在任何時候她都不會傷害自己，情場失意、事業受阻只會帶給她短暫的失意低落，她不會因此而墮落或放縱。她愛惜自己，知道良好的健康狀況對現代人的重要，她常常積極地參與運動以保持自己良好的身材，她不會吝惜花在保養自己容貌及身體上的金錢和時間。有極好的生活習慣，抽煙、飲酒、通宵達旦宴飲狂歡都不會發生在她的身上。

（7）堅守原則

她樂於接受別人的意見，對無傷大雅的越軌也能一笑置之。然而人云亦云、毫無主見地隨波逐流卻為她所擯棄。她不會意亂情迷到喪失道德的程度，「己所不欲，勿施於人」，她不屑於插足別人之間，緋聞從來都離她很遠。

（8）敏感而不多凝，能很好的控制情緒

她能從細微之中敏銳地做出反應，不過卻不凝神凝鬼。她能在任何時候深吸一口氣，告誡自己不要驚慌失措或亂髮脾氣。她不會將私人的事及壞情緒帶到公司，或者將公司里的不快延伸至家中。

（9）小小的叛逆

她不願做沒有自己思想的乘乘女，扔有豐富知識和敏銳洞察力的她常有新鮮的與眾不同的想法與觀點，她不會隨聲附和，人云亦云，既使是面對頂頭上司，她也能禮貌而堅定的陳述自己的不同意見。有勇氣挑戰權威可表現出她的革新字精神與不羈個性，在無棱無角的會會眾生中很容易脫穎而出。

（10）工作中爽快利落，駕輕就熟

現代高效率的工作環境中，誰也不願和做事拖泥帶水的人合作，外表纖弱的她做起事來乾淨利落，即使再繁重的活兒也不能讓她怨天尤人，愁容滿面，因為那樣做只會暴露自己的無能，何況諸如此類的抱怨傳到上司那兒，會讓他對你的工作熱忱表示懷疑，也許他會認為你對目前的工作不甚滿意，而造成對你前途不利的結果。

（11）留一點神秘感

她不會在工作場合談論私人話題，特別是情場故事，公司里的同事需要了解的只是她的專業水準，沒必要讓自己的私事成為別人閑時的話題。何況在充滿競爭的職場重地，你輕描淡寫的幾句話，沒準會人別有用心添油加醋地改得面目全非，何苦授人話柄？

（12）大方得體，具極佳親和力

她不會噴一身濃烈的香水讓電梯里的所有人打噴嚏。她不會無故打斷人家的話頭。即使是公司里業績最佳的職員，她也不會因此自傲，盛所凌人。在人事傾軋嚴重的地方，她仍能八面玲瓏，如魚得水。

11用心打造魅力女人

如何成為一個魅力女人？美國有關方面專家給出以下7建議！

（1）停止談論的體重

經常談論自己的體重、外表、不僅會使人覺得你缺乏內涵，還會造成負面影響。況且年輕女孩子容易受比她們大的女人影響，喜歡模仿其他女人的說話方式。

（2）列一個你所崇拜的女性名單

有幾個女人是因為外貌而令你崇拜？你認為一個女人最有吸引力的是哪方面？你希望比你年輕的女孩崇拜你什麼？主流文化所推崇的那些品質你擁有嗎？

（3）不要被時尚所迷惑

永遠都要記住：時尚、化妝、節食、美體和塑身手術，所有的一切的主旨就是賺錢賺錢賺錢，而不是為把你變美而效勞。他們總在渲染皮包骨頭就是美，這適合你嗎？如果你的父母和愛人都不停地勸你不要上當，你會開始懷疑時尚產品的動機嗎？

（4）停止評論自己

不要老是綳得緊緊的，放罷鬆些。給自己放一天或一星期假，不雲給自己打分，別拿那些條條框框來煩自己，怪自己不遵守規矩或工作不夠努力。擺脫這些吧！

（5）多看看自己的優勢

你是不是愛照鏡子，今天覺得自己很美，而明天就覺得自己很難看？其實你沒有變化，變的是你的感覺。如果你今天心情不好，就別雲照鏡子。一個快樂而自信的女人，即便沒有魔鬼的身材，也已經很有魅力。

（6）熱愛勞動

你需要運動和氧氣。在客廳、花園、高爾夫環場散步、跳舞，晝放飛你的心靈，你的體重不見得會減少很多，但是你會變強壯，壓力會減小，心情也會更好。

（7）把錢花在該花的地方

你花了多少錢在時尚用品和化妝上？檢查一下你的預算，看看你花的錢是否真的對自己有好處，而不是都讓這個物質社會給掙去了。假設如果外貌、打扮一點都不重要的話，你會把鈔票花在其他什麼地方呢？