女人在多大年齡進入更年期？

【醫患家】系頭條問答簽約作者

所謂更年期，更準確的說法應該是圍絕經期，是指從卵巢功能開始減退到絕經後1年之間，可持續3～5年的時間。此時的婦女因卵巢功能衰退、性激素水平紊亂，會引起的一種以植物神經功能紊亂為特徵的疾病，主要表現有潮熱盜汗、煩躁易怒、心悸失眠和憂鬱健忘等。目前中國婦女的的平均壽命已達75歲，絕經年齡通常在45～55歲之間。決定婦女絕經年齡最重要的因素是體內卵母細胞的數量。隨著年齡的增長，女性的卵巢功能逐漸衰退並逐漸停止排卵，卵母細胞逐漸減少而導致絕經。月經失調是圍絕經期開始的標誌性癥狀。正常情況下月經的周期是28天左右。如果鄰近兩次的月經周期長度變化超過7天，並且在10次月經周期中重複出現就進入圍絕經期。月經失調是進入圍絕經期的標誌，月經停1年以上就正式進入絕經期。隨著女性雌激素水平的銳減，會出現一系列臨床癥狀。具體到每個女性的癥狀不盡相同，有報道的更年期癥狀甚至超過100種。當然最常見的是潮熱出汗、脾氣暴躁、失眠、情緒障礙、心悸胸悶、抑鬱等。大約3/4的女性在月經亂的過程中出現更年期癥狀，不到1/5的是先有癥狀後出現月經亂，更少見的人是在徹底絕經後一段時間才出現癥狀。圍絕經期是每個女性朋友都需要經歷的人身階段，在此期間除了典型的潮熱等癥狀外，女性朋友可能還會遇到骨質疏鬆、心血管疾病等其他健康問題，有了更年期的一系列現，家人應給與更多的理解和寬容，癥狀較明顯者可到婦產科門診就診。
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