疾病生死秘訣
相疾病生死秘訣何知此人病在心？兩眉鎖皺山根細，氣色青黑暗三陽，心痛心憂愁郁際。何知此人病在肝？兩眼睛紅頸筋粗，氣色乾燥金傷木，定然束怒氣嘈嘈。何知此人病在脾？滿面青黃瘦不支，神衰唇白難運食，成濕成痰定必宜。何知此人病在肺？顴紅肺火顴黑寒，血咳吐血殊哮喘，寒熱兩關顴上看。何知此人病在腎？耳黑額黑面烏暗，補水制火節慾心，眼睛昏暗房勞禁。何知此人盅脹亡？山根低小面黑黃，縱有病人面略白，眼深鼻斷象孤寒。何知此人手足傷？山根一斷氣難揚，腎虧筋弱殊火爍，跌扑傷病鼻骨殃。何知此人夾色病？兩眼昏暗神不清，兩眉粗壓目蒙昧，夾色傷寒陽縮驚。何知此人主長寒？面有垢神色暗黃，黑是寒兼黃是熱，有痰宜辨眼睛黃。何知此人主狂痰？眼突睛黃下白現，殺重性剛主狂顛，痰生肺火胸中戰。何知此人遺精症？皮色青黃色木榮，有時紅艷如脂抹，相火虛痰亦泄精。何知此人痛心病？頭低眉皺山根青，兼印多紋抑鬱重，精舍暗黑痛難勝。何知此人火爍金？顴紅血壯發須少，露筋露骨齒牙頹，定知火盛筋骨燒。何知此人主長寒？須濃困口不分清，黑更須防餐飯少，老來噎食定優驚。何知此人必吐血？山粗露骨瘦且小，面青骨赤血必防，縱然不吐瘡衄照。何知此人必癆症？麵皮網鼓眼神急，人瘦氣短性操兼，鼻劍背薄頤尖齦（齦者露牙上肉也）何知此人失血來？麵皮背黃色不榮，須紅須赤發早脫，此時失血乃成形。何知此人熱嘔血？額黑耳暗麵皮焦，唇裂紫黑驗如此，面上無光定不調。何知此人糞後紅？年壽之間有暗烏，定然食燥則生血，痔血便血作常遭。何知此人腎水虧？眼下陰陽有暗烏，必是少年多縱慾，眼深暗黑又乾枯。何知此人發哮喘？兩顴暗黑多烏點，此是肺寒實無疑，唇黑兼之檢自宜。何知此人多衄血？鼻樑光焰似火形，瘡疾須防前後見，盪疼疔疥一齊成。何知此人多盜汗？面白唇青發淡黃，脾弱肝虛神不壯，總官壯胃補牌方。何知此人手足震？皆因末指屈難仲，血不榮筋方有此，老來氣疾占其身。何知此人痰必多？眼下浮胞自帶黃，肉脹痰凝氣不運，乃從此位認真妝。何知此人氣不足？麵皮淡白無榮色，或浮或腫或削瘦，總是氣弱為真的。何知此人多熱病？面紅髮焦火生燥，唇爛口瘡亦多逢，皮膚血熱或兼到。何知此人陰份虧？面青面黑皮乾枯，唇黑肉削眼昏暗，定是陰虛命必無。何知此人生瘰為？人瘦筋露面黑赤，發眉暗濁山根小，肝鬱或形身病的。何知此人陽不起？滿面暗黑如煙蔽，三陽枯陷眼無光，綜是陽縮腎病發。何知此人身將死？命門口汞井窀烏，兩目直視無轉側，應知不久即嗚呼。何知此人死復生？滿身病重眼神清，觀視玲瓏一點照，三陽遠透耳光榮。何知此人身將病？山根烏暗身災現，倘有鳥鵲集大庭，準頭暗黑命將遺。何知婦人經不調？眉毛紛亂認其端，束熱定然顴額赤，虛寒唇白面青凝。何知婦人遺白帶？黃白無光面是真，或成崩漏皆無肉，浮氣虛癆則贏身。何知小兒多驚險？耳根青暗頭筋現，兩耳不重失氣形，無風波浪急如箭。何知此人多瘡疥？頭骨過重肉不稱，陽為頭骨火必多，瘡疥依然生列宿。當自已的醫生 給自已診病1．舌頭舌頭色淡紅而潤澤，舌苔薄白，沒有裂痕和凹痕，表明健康情況良好。舌苔變厚：表明消化不良，腸中腐敗有機物較多，或發燒頭痛。舌色過淡：可能患有貧血。舌色表紫：表明身體缺氧。多見於肺心病、肝臟病及癌症病人。舌頭鮮紅而平，發乾、皸裂，表明患者有糖尿病。舌頭亮而紅：表明缺乏維生素B12或葉酸。舌頭呈紫色或洋紅色：表明缺乏維生素B2。舌頭伸出時震顫：表明可能患神經衰弱、久病體虛、腦炎、甲亢等。舌頭紅腫，舌上出現芒刺：表明可能有重症肺炎，猩紅熱或其他發高熱的 疾病。舌頭運動不靈活，說話含糊不表：是腦血管破裂的先兆。舌頭胖嫩，舌邊出現齒痕，表明患者有水腫，缺乏維生素B1。舌頭胖大：表明可能患有甲狀腺機能低下。舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。舌後有白色舌苔：可能患腸炎。舌頭腫脹發紅：膽或胰腺可能有毛病。舌苔發黃：表明肝功可能偏高，或消化不良。2．口感「鼻聞香臭，舌嘗五味」，如在進食時口中有異味感，或不進食也覺得口腔內有異味，則有可能得了某種疾病。口苦：多為肝膽有熱，膽氣熏蒸所致，與膽汁排泄失常有關。口甜：由於脾胃濕熱郁阻，肝脾痰火內蘊所致與消化系統功能紊亂有關。口酸：常見於胃炎和消化道潰瘍。口辣：多屬肝火偏旺、腎虛痰的熱者，高血壓、神經官能症、更年期綜合征、長期低熱患者也可出現這種情況。口咸：多見於慢性咽炎、口腔潰瘍患者，有時也可出現在慢性腎炎、腎功能損害者身上。口淡：多見於脾胃虛寒或病後脾虛運氣無力者。消化系統疾病、內分泌疾病及長期發熱的消耗性疾病、營養不良、蛋白質及熱量不足等，均會產生口淡之感。口澀：常見於神經官能症或通宵未眠者，有些惡性腫瘤患者，尤其到晚期，多有味覺基澀。口香：多為糖尿病患者。口臭：多為消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、齲齒、口腔潰瘍以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。3．嘴唇正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光。唇色發白：雙唇淡白，多屬脾胃虛弱，氣血不足，常見於貧血和失身症；上唇蒼白泛表，多為大腸虛寒、腹瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷嘲熱諷熱交加等癥狀間而出現；下唇變蒼白，為胃虛寒，會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等現象。唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛。體質虛弱而無疾患之人可見此唇色。唇色深紅：唇色火紅如赤，常見於發熱。肺心病伴心力衰竭者，當缺氧時呈絳紫紅色，臨床上稱為發紺。唇色如纓桃紅者，常見於煤氣中毒。唇色泛青：氣滯血瘀，多是血液不流暢，易罹患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風等急暴之症。唇色發黑：環口黑色是腎絕，口唇乾焦紫黑更是惡候。若唇色黯黑而濁者，多為消化系統有病，時見便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現黑色斑塊，口唇邊緣有色素沉著，常見於慢性腎上腺皮質功能減退；若在唇部、口角，特別是下唇及口粘膜上有黑色斑點，有時很密集，沒有不適的感覺，則可能在患者的胃腸道中發生多發性息肉。4．眼睛眼睛為心靈之窗，是人體最重要的感寬民之一。眼睛的神氣是觀察全身精氣神充足或衰敗的關鍵。兩目有神：其眼睛必是晶瑩明亮，轉動靈活，視物清晰，精彩內含。提示機體氣血充盈，臟腑功能活動旺盛。兩目無神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滯，白睛（鞏膜）暗濁，目光呆鈍。提示人體氣血虧耗，臟腑衰敗，商深重難以醫治。多見於重危病人或垂暮之老人。眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩發生改變。色赤：眼睛紅赤主要是由於局部炎症充血而致。全身炎症性疾病也會出現眼睛紅腫。如改血症、百日咳、病毒性肺炎、腦膜炎、結核病、病毒性腮腺炎等。色黃：眼瞼有黃斑與黃疣（為米粒或黃豆大的角質增生性丘疹，開頭不規則），提示患有黃色瘤腫汁性肝硬化的可能。如果在上眼瞼內側發現黃色瘤或黃疣，兩側對稱，呈黃色斑狀隆起，多為糖尿病之徵兆。色白：貧血或慢性失血性疾病都可見瞼結膜白淡。色綠：青興眼患者，瞳孔在光照下有青綠色的反射。鞏膜出現綠色，則有可能是腸梗阻的一個徵兆。色藍：有腸道寄生蟲者，鞏膜上可出現雲片狀藍灰色蟲斑。色黑：常因睡眠不足，或月經不調，或房事過勞而致。觀察目形為觀察眼睛的眼瞼、眼眶、眼球等開頭是否有異常改變。眼瞼浮腫：假如眼瞼浮腫久不消退，並伴有其他不適，這是疾病的徵象。老年人下眼瞼浮腫，又稱「老年性眼袋」，是屬於老年人生理性眼形改變。眼眶凹陷：雙眼凹陷，多見於腹瀉、嘔吐患者，因嚴重脫水而致。重度慢性消耗性疾病，如結核病、糖尿病、肝病、晚期腫瘤等也可見眼睛凹陷。眼睛突起：如雙目突起，目光銳利，咄咄逼人，伴有兩側脖子對稱性腫大，則是甲狀腺功能亢進的表現。高度近視眼患者由於眼球矢軸過長，眼球可向前突出，此為假性眼球突出。健康人的白眼球潔白而有光彩，是沒有其他顏色的。如果出現異色或斑點，即表示人體內臟有病。白眼球呈藍白色：這是貧血的表現。白眼球上出現綠色：多半患有腸梗阻。白眼球變黃：這是出現了黃疸。黃疸是由肝病或膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的。白眼球常有出血片：這是動脈硬化，特別是腦動脈硬化的信號。白眼球常有小紅點：這是毛細血管末端擴張的結果，最多見於糖尿病患者。白眼球充血發紅：常由細菌、病毒感染髮炎引起。嚴重失眠者，心功能不全者，血壓高的人發生腦溢血前及羊癇病發作前，都會出現眼結膜充血的癥狀。如單側眼白髮紅，提示可能受到性病感染。5．眉毛眉毛是眼睛的忠實伴侶。正常眉毛就是粗長、濃密、潤澤、烏黑光亮。眉毛稀淡惡少：說明腎氣虛弱，體弱多病。眉毛過於稀疏或脫落：常見於粘液性水腫、腦垂體前葉功能和甲狀腺功能減退病人。眉毛梢直而乾燥者如果是女性可能月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。女性眉毛特別濃黑，可能與腎上腺皮質功能亢進有關。眉部皮膚肥厚，眉毛特別稀疏和脫落：要檢查是否患有麻風病，以便及早就醫。兩面三刀眉顏色發青：是一種無病的正常色澤，若見紙色，多是煩熱癥候。老人眉毛脫落稀淡：由氣血不足引起，大多不是病。6．鼻子「鼻為肺之竅」，乃呼吸出入之門戶。 人的內臟有病，常能從鼻子上分辨出來。鼻子蒼白：常見於貧血。鼻子呈黑色：常見於胃病。鼻子出現硬塊：可能是胰臟、腎臟有病。鼻樑皮膚出現黑褐色斑點或斑片：很可能是日晒後或黑熱病或肝臟疾患等所致的色素沉著。鼻樑部皮膚出現紅色斑塊病損，高出皮膚表面並向兩側面頰部擴展，常見於系統性紅斑狼瘡。鼻翼和鼻尖部發紅並有小丘疹或小膿皰：常見於日常性痤瘡。鼻子帶棕色，藍色或黑色：可能是脾臟和肝臟發生了問題。鼻孔內緣紅，鼻中隔潰瘍：常見於梅毒。鼻孔外緣紅：可能腸內有病。鼻子發硬：可能是動脈硬化、膽固醇太高。鼻子發腫：表示心臟可能有問題。鼻子突然發紅：可能心臟和血液循環發生了問題。7．指甲人的指甲就像一面面尺寸不同的「熒光屏」，整齊地鑲嵌在每個指尖端。指甲形態隨時可變，能反映出人體生理、病理的變化情況。健康人的指甲呈半透明，內泛淡紅色，表面光滑平整，有光澤，堅韌而有一定彈性，厚薄適當。指甲呈乳白色：腎臟或肝臟有病。指甲發青：循環障礙。指甲發黃：支氣管炎。指甲上出現紅線：高血壓、風濕病或心臟病。指甲上出現橫溝：勞累、緊張、憂慮過度、營養缺乏。指甲呈表玻璃樣：肝萎縮、結核病。蒼白甲：多見於貧血者。黃色甲：多見於黃疸。紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常見於心臟病、血液病。青色甲：多見於寒痛、小兒驚風。紅色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮膚均變紅。白斑點：表示有蛔蟲或最近患過病毒性感冒，缺鈣者亦易有白斑點。人的指甲根部有一道乳白弧形區域，俗稱「半月形」。其大小規模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有這種標準形態者，顯示其健康狀況一般良好。雙手十指不見「半月形」：其循環系統多半有些問題，且易患神經衰弱、貧血、低血壓等症。「半月形」過大超過指甲五分之一：表明心臟負荷過重，易患心血管疾病。「半月形」過小：易患氣喘、痛風、肺炎、胃腸病。四指皆有「半月形」，惟獨大拇指不見：表示身體虛弱，容易患病。四指皆無「半月形」，惟獨大拇指有：表示健康尚可，不用擔心。「半月形」如果變成藍色：表示心臟有病。「半月形」如果突然縮小，隱約不見：表示可能患有較重病症，應立即去醫院診治。8．頭髮通過頭髮可以閱讀生命的歷程。頭髮過早發白：如青年少白髮，要檢查是遺傳、精神因素引起的，還是因為疾病引起的。像結核病、胃腸病、貧血、動脈粥樣硬化等都能引起頭髮早白。灰白髮：常見甲狀腺機能失調、早衰、白癜風。灰發：常見糖尿病、貧血、斑疹傷寒、精神創傷。紅髮：多為鉛、砷中毒黃赤發：氣血雙虧，營養不良。橘黃髮：腎氣不足，精血虧損，多見於肝膽系統疾病。先無性禿髮：為常染色體顯性遺傳，可在家庭遺傳幾代。早禿：多見於腦力勞動者，有遺傳影響。斑禿：俗稱「鬼剃頭」，多為自身免疫性疾病，另與精神情緒有密切關係。9．皮膚皮膚是人體的第一道防線。正常人的膚色微透紅，明潤含蓄。機體某些疾病和許多皮膚病，在罹病之前及病變過程中，皮膚會隨時向人們發出各種疾病信號。皮膚髮白：最常見的原因是各種貧血，由於血液聽血紅蛋白減少，所以皮膚顏色變得蒼白。寒冷、驚恐、休克以及主動脈瓣關閉不全等，也可見皮膚粘膜蒼白。皮膚髮黃：全身皮膚髮黃，尤其眼白髮黃，是一種黃疸癥狀，可見於膽道阻塞、肝細胞損害、溶血等病。如果皮膚呈淺檸檬色，多見於溶血性黃疸；如果皮膚呈現金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎；暗黃色或黃綠色皮膚，多為肝癌、胰頭癌、總膽管癌、總膽管結石等的阻塞性黃疸。皮膚髮紅：生理性皮膚泛紅，可見於運動、飲酒、日晒、浴後、害羞、大怒等情況後。發熱性疾病，如大葉性肺炎、肺結核、腥紅熱等，也可見皮膚泛紅。如果遍體紅染，為利福平中毒的信號，就立即送醫院搶皮膚髮紫：皮膚髮紫常見於舌、唇、面頰、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮膚出現紫紺，伴有呼吸困難，多為重症心肺疾病患者。大量進食含亞硝酸鹽、經細菌作用已變質的蔬菜，也可致皮膚髮紫。皮膚髮黑：如果皮膚突然變黑。失去光彩，全身就像蒙上一層黑色的紗，這是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮膚變黑。棕褐色斑塊：老年人皮膚上出現的一些棕褐色斑塊叫壽斑，壽斑被人們看做是人體衰老的一個信號。如果老年人突然在短期內長出大呈的壽斑，提示可能體內某處隱藏著惡性腫瘤，應即刻去醫院進一步檢查，明確診斷，及早治療。10．皮膚癢皮膚癢，不一定是皮膚病，卻可能工巧匠某些疾病的信號，不可掉以輕心。消化系統疾病：如痔瘡、肛瘺、肛裂、直腸炎、腸道寄生蟲病等，常引起肛門瘙癢。阻塞性黃疸，由地血液中膽汁鹽含量增高，破壞體內的溶酶體，釋放出蛋白分解酶和組織胺，從而引起皮膚瘙癢。泌尿生殖系統疾病：有些慢性腎炎，進入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮膚瘙癢。內分泌系統疾病：如甲狀腺機能亢進的病人，約有1%～8%發生皮膚瘙癢。中樞神經系統疾病：神經衰弱、腦動脈硬化的病人，常發生陣發性瘙癢；而腦瘤患者錄病變侵潤互第四腦室底部時，也常引起劇烈而持久的瘙癢，這種瘙癢僅限於鼻子部位。某些惡性腫瘤：特別是淋巴系統腫瘤，如簟樣肉牙腫、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙癢。空氣中漂浮的各種化學微粒：如玻璃纖維、爐灰、礦粉、農藥粉、麵粉等散落到皮膚上，可使部分人發癢。接觸各種化妝品：染髮洗髮液、油漆、塗料、穀草、麥芒、動物皮毛等，也可使接觸部位的皮膚髮癢。11．肚臍肚臍又名肚臍眼，中醫稱臍為「神闕」，內聯十二經脈，五臟六腑。圓形：肚臍圓形的，一上半部豐厚面朝上，這是男子中最好的一種表明血壓正常、肝腸和胃等內臟健康。滿月形：看樣子結實、豐滿，下腹有彈性，這是女子中最好的一種。表明身心健康，卵巢功能良好。向上三角形：臍形為肚臍向上延長，幾乎成為一個頂尖朝上的三角形，提示易患消化系統和泌尿系統疾病，如常見胃、膽囊、胰腺和腎臟等疾病。向下三角形：外形為臍眼向下延長，似一個頂端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性則要多注意婦科疾病的發生。左偏形：肚臍左偏不正，多為血虛體質，或見於高血壓、右側肢體偏廢，或腸胃功能紊亂。右偏形：肚臍右偏者，多為氣虛體質，或見於高血壓、左側肢體偏癱，或見於消化道潰瘍、肝炎等。淺小形：臍眼過淺，臍環小而不圓，臍輪瘦薄，可能提示生殖功能低下，體內激素水平偏低，或見於久病疲乏、體質虛弱者。海蛇形：肚臍周圍如同海蛇纏繞一般，是肝硬化等肝臟疾病常見的徵兆。凸出形：當腹內炎症組織粘連引起，常見有粘連性結核性腹膜炎。12．汗液汗液是皮膚汗腺分泌的液體。全身汗腺每天可分泌汗液500～1000毫升。汗可以調節體溫、體液，排泄體內廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細菌對人體的侵襲。無汗：此症多發生於某些皮膚病（如魚鱗病、銀屑病、硬皮病等），極少數病人是先天性異常所致。盜汗：陰虛的人多有盜汗現象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲減退、月經不調、發燒、咯血等，多為肺結核。頭汗：僅頭面部出汗。如老人氣喘出頭汗多屬陽氣虛弱，患尿瀦留疾病者出頭汗多為濕熱所致。但進餐時或小兒睡眠時出頭汗，又無其他癥狀，俗稱「蒸籠頭」，不屬病態。自汗：中醫認為系氣虛衛陽不固所致。重病患者在恢復中，由於體質極度虛弱，常在安靜狀態下出現自汗。有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進者也會出現自汗。大汗：可見於夏季，內熱太盛，或服用發汗藥過量時。遇此情況，應分別原因加以處理，同時要補充大量含鹽飲料，以免發生虛脫。重症病人大汗不止，中醫稱為出「絕汗」，應密切觀察，防止意外。冷汗：過度興奮、驚嚇引起的心慌、面色蒼白、四腳發冷等，常會出「冷汗」。冷汗還可見於急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人發生休克等情況。熱汗：多因外感風熱或內熱蒸迫所引起。額汗：假若理病患者突然額汗不止，多預示著病情惡化，應提高警惕。胸汗：多因憂、思、驚、恐，過分傷及心脾所致，以至心不主血、脾不統血。胸汗也可見於心肺功能異常者。手汗：是脾胃虛熱、體質虧損所致，或是遇事過於緊張的緣故。偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然間出汗。這種出汗部位奇特的現象，常是中風的先兆。黃汗：如汗呈黃色，並帶有一種特殊腥味，則常見於肝硬化。臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，這是正常的，臭汗如狐騷氣味，汗呈乳白色、粘稠狀，則是狐臭症。狐臭是分布於腋窩等處的大汗腺分泌異常所致。汗中帶尿臭，且皮膚上還形成結晶，這是尿毒症的表現之一。13．痰液痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情況下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出現在清晨起床後吐一口痰，如果痰量少，脫口而出，其色澤清而透明，說明肺部組織、氣管粘膜組織的新陳代謝正常、無病。可從痰的顏色來辨別疾病。白色：可見於支氣管炎或肺炎，這常是由白色念珠菌引起。黃色或黃綠色：提示有感染。綠色：常見於黃疸、干酷性肺炎、肺部綠膿桿菌感染。棕紅色：表示痰中有血液或血紅蛋白存在。粉紅色：常見於急性肺水腫。鐵鏽色：常見於大葉性肺炎。棕色：可能是心臟病患者的肺部有慢性充血或肺部出血後含有變性血液。巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。黑色或灰色：提示氣管中粉塵較多，痰液內含有灰塵、煤塵或煙塵，常見於煤礦、鍋爐工人或生活在多煤煙區及大量吸煙者。這些人在勞動和生活中應加強自我保護。14．尿液正常人的尿一般為無色透明或淡黃色，天熱、飲水少或出汗多時呈深黃色，若尿出現五顏六色，往往預示著某種疾病。無色尿：常見於精神性多飲多尿症、尿崩症和糖尿病等。紅色尿：尿液呈淡紅色如洗肉水樣，或鮮紅色，系尿液中有血液混入，往往有急性腎炎、腎結石、膀胱結石、尿道結石和犀利尿器官結石、腫瘤等病症。女性患子宮、卵巢、輸卵管疾病時，也能出現紅色尿；有時闌尾、結腸、直腸等發炎，也會出現紅色尿。乳白色：排出的新鮮尿渾濁如米湯，常見於絲蟲病、泌尿系統化膿性感染或淋病等。黃色尿：提示膽道受阻，膽汁排出不暢並反流入血，因尿中含有大量膽紅素，將尿液染成黃色。常見的肝膽系統疾病（如急性肝炎、膽囊炎和膽石症）、總膽管結石、胰頭癌引起的阻塞性黃疸，也容易產生。藍色尿：小便呈藍色可見於霍亂、斑疹傷寒等，特別是當尿液腐敗時更顯著。黑色尿：尿液呈黑色如醬油，或呈棕色如葡萄酒，常見於血型不合的輸血、蠶豆病等。黑色尿多提示病情兇險，需積極採取搶救性措施以挽救生命。氣泡尿：如果尿液中存在大量而且較大的泡沫，或者在表面泡沫消失後，仍然見到大小不等的氣泡從尿液中不斷向上冒出，醫學上稱此為「氣泡尿」。提示可能患膀胱炎、糖尿病、結腸炎、膀胱癌、直腸癌等疾患。對持續性氣泡尿，且氣泡多而大者，應速去醫院檢查，這對於早期發現癥狀不明顯的病理性變化十分重要。正常人的尿液中因含有揮發性酸類而常帶特殊的芳香性氣味。腐臭味：新鮮尿而有腐敗性臭味，往往是由於泌尿道細菌感染所致，如膀胱炎、腎盂炎並發膿腫等。蘋果香味：糖尿病酸中毒或飢餓時，尿中可含有丙酮，呈蘋果味。氨臭味：新鮮尿有氨臭味，常見於尿毒症患者。糞臭味：大腸桿菌滋生時尿液含有糞臭味。惡臭味：尿液氣味惡臭難聞，多見於惡性腫瘤潰爛、壞死性膀胱炎等。此外，根據一個人的排尿次數，也可判斷健康與否。正常人每日排尿6～10次，每日數十次小便是不正常的。15．鼻涕鼻涕，在正常情況一是無色、透明的，並略帶一些粘性。清水樣鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見於風寒感冒或急性鼻炎或過敏性鼻炎發作的病人。如清水鼻涕為均勻速度滴出時，要想到有腦脊粹鼻漏的可能性，應及時請神經外科醫生診治。黃膿鼻涕：常見於風熱感冒、慢性鼻炎、副鼻竇炎。這種黃膿鼻涕不但量多，而且還呈粘稠狀，不易擯出。黃綠色鼻涕或鼻痂：這是萎縮性鼻炎的特徵。主要表現是：鼻咽乾燥，粘液腺分泌減少，分泌物不易排除，鼻腔內有大量的黃綠色膿性分泌物積存，形成膿痂，阻塞鼻道，造成鼻塞。嗅覺減退明顯，常伴有頭痛和鼻出血。鼻內常擤出黃綠色鼻涕或鼻痂，同時還伴隨令人難聞的臭味。白色粘液性鼻涕：常見於慢性鼻炎。主要表現是鼻塞和鼻涕增多。鼻塞多為兩側間歇性或左右交替，有時為持續性，平卧時加重，側卧時其下側較重。鼻塞嚴重時，可伴有鼻音、嗅覺減退、頭昏腦漲、咽部干痛。血性鼻涕：鼻外傷、手術、炎症感染、異物以及全身性疾病（如高血壓、動脈硬化、血液病等）都可出現血性鼻涕。尤其要警惕的是，血性鼻涕還是鼻咽癌的早期癥狀之一，切不可麻痹大意。16．大便健康人的大便呈棕黃色，大便顏色的變化與疾病的關係十分密切。白色或灰白色：提示膽道梗阻，有膽結石、膽道腫瘤或胰頭癌的可能。此外，灰白色便還可見於鋇餐造影后，這並非疾病所致生理性糞便。白色淘米水樣：即糞便像米泔水樣的白色液體，量多，常見於霍亂。白色油脂狀：量多，並有惡臭，常見於胰源性腹瀉或吸收不良綜合征。白色粘液狀：提示可能是慢性腸炎、腸息肉和腫瘤。深黃色：可由紅細胞先天性缺陷、溶血性細菌感染、惡性瘧疾、配錯血型的輸血、某些化學藥品或毒素的中毒、各種免疫反應（包括自體免疫）等引起。綠色：呈水樣或糊狀，有酸臭味、多泡沫，多見於消化不良、腸道功能失調等疾病。若綠便中混有膿液，則是急性腸炎或菌痢的表現。此外，吃了大量含葉綠素的食物，或腸內酸性度過高，也會使糞便變成綠色。淡紅色：像洗肉水樣大便，這種大便最多見於夏季因食了某些被嗜鹽菌污染的腌製品；常見於沙門氏菌感染引起的腹瀉。鮮紅色：常見於下消化道出血。外層沾有鮮血，量少，並伴劇痛，便後疼痛消失，是為肛裂；若血色鮮紅，量多少不一或呈血塊，除在糞便外層，民糞便不相混，用水可將血液或血塊沖走的，有內痔出血的可能。若血色鮮紅，並與糞便混在一起，提示可能為腸息肉或直腸癌、結腸癌所致。暗紅色：因血液和糞便均勻地呈暗紅色，又稱為果醬色，常同見於阿米巴痢疾，結腸息肉和結腸腫瘤。另有一種情況是正常人進食過量的咖啡、巧克力、可可、櫻桃、桑椹等也可出現暗紅色大便，這要同上面的疾病區別開來。黑色：因同馬路上柏油色，又稱柏油樣便，是常見的一種上消化道出血大便。這包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、粘膜脫垂、肝硬化時的食道胃底靜脈曲張破裂出血等。但是食過多的肉類、動物血、肝臟、菠菜，口服鐵劑、鉍劑、活性炭等，糞便也可呈黑色，應加以區別。用水將黑便衝散，若顯出血色，即為消化道出血。俗話說：「十男九痔」。日常大便出血，人們往往想到的是痔瘡，而忽略了大腸癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌腫的可能。這對老年人尤為重要。17．放屁在醫學上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的「測試氣球」。無屁或異常之屁表示體內有疾病的存在。無屁：無屁即肛門停止了排氣，且有自覺癥狀和體征，如有腹痛、腹脹、嘔吐、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水場或聞及金屬音等情況，則可能為腸梗阻。腹部手術後，如果數天內病人不放屁，則說明病人的腸蠕動尚未很好恢復，病人還不能進食，需要進行相應的處理，若能頻頻放屁，就表明胃腸功能已恢復正常，提示病人可以進食。多屁：多屁可見於各種原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是攝入過多的澱粉與蛋白質類的食物（如豆類、土豆、蛋類等），或進食時狼吞虎咽，以習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態，無需治療。臭屁：在一般情況下，屁不會特別臭。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進食過多肉食的結果，需要節食和服用助消化葯。此外，臭屁還可以因進食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味食物引起，這當然不是病態，可不必擔心。18．氣味氣味辨病由來已久，祖國醫學四診中的「聞」就包括嗅氣味。當人們發生某些疾病時，身上就散發出特殊的氣味，這些氣味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔及鼻腔等部位。不同疾病產生不同的氣味。烤麵包味：可見於傷寒症患者。雞毛味（如剛拔下來的雞毛味）：可見於麻疹患者。陳啤酒味：可見於淋巴結核患者。生肉店味：可見於黃熱病患者。苦杏仁味：提示可能是氰化物中毒。花生味：提示可能誤服了某些毒鼠藥。金屬味：長期接觸一些有毒的重金屬，發生重金屬中毒辣時，口腔內有一股金屬味。爛蘋果味：可見於糖尿病患者。糖尿病患者病情惡化時，由於產生大量酮體，口中便會散發出一種爛蘋果的氣味。酒窖發霉味：可見於傷口被細菌感染的患者。酸味（指汗液有酸味）：可見於風濕病。酸臭味：可見於消化不良，因胃的積食，呃出的氣常有酸腐味。氨氣味（即小便味）：可見於腎炎患者。霉臭味：提示肝臟有病。腐臭味：多由口腔不潔引起。膿臭味：常見於化膿性鼻炎、副鼻竇炎、鼻內異物或肺膿瘍等，這些疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿，就引起膿性口臭。糞臭味（指病人嘔吐物中有糞臭味道）：可見於急性腹膜炎和腸梗阻，應即刻送醫院搶救。惡臭味（指感染化膿時膿液有惡臭味，一般情況下無異常臭味）：可見於氣性壞疽。狐臊臭味：可見於臭汗症（即狐臭）。如從某人身邊一過，聞到了狐臊臭味，說明此人腋下大汗腺分泌旺盛，患有臭汗症。此病對健康無影響，無傳染性，但多與家庭遺傳史有關。19．氣短有些人常出現氣短現象，卻都不在意。其實，氣短常是許多疾病的信號。左心衰竭：多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆病狀表現為睡眠時喜歡枕頭逐步墊高，又常被胸悶憋氣擾醒。突然發作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。肺氣腫：患慢性呼吸道疾病時，通氣受阻而致肺泡擴大，彈性減退，見於長期的慢性支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘、肺結核等。表現呼吸困難，稍一活動則加劇，咳嗽時無力、痰不易咯出。應及早發現，及時控制感染而避免導致呼吸衰竭。冠心病：冠狀動脈供血不全時，常感胸部憋悶和透不過氣，最好及時做心電圖檢查。自發性氣胸：是肺大泡、肺氣腫、肺結核常見的一種嚴重併發症，當出現突然的一側劇烈胸痛、呼吸困難時，仔細觀察可見病側胸部外廓膨隆及肋間增寬，拍打氣胸一微量似有擊鼓聲響。此時應避免劇烈咳嗽並及時檢查。肺栓塞：多見於心瓣膜病、下腳血栓性靜脈炎、心腦血管病及手術後由血栓脫落阻塞肺動脈所致，如出現呼吸困難、胸痛、咳嗽、咯血等症，需警惕。此外，肺癌、晚期肺結核、矽肺、支氣管哮喘、各類肺炎等都可能有氣短的兆頭。因此，出現氣短千萬不可大意。20．睡夢重複出現的噩夢，往往是疾病的徵兆。它對診斷疾病有著不可替代的參考價值。這種同一個情景常反覆出現的夢，在醫學上稱為「預兆夢」。經常夢見有人或怪物敲你的頭部，或向五官七孔內灌、挖什麼：提示可能患有大腦腫瘤或神經系統疾病。經常夢到耳旁喇叭高鳴，或子彈、箭鏃從頭部穿過：提示頭部可能存在病變。經常夢見有人卡其喉嚨，或在睡夢中覺得咽喉被魚骨鯁住，時而又覺得有叉子插進喉嚨：提示咽喉部可能病變。經常夢見後面有人追逐，想叫而叫不出：提示心臟冠狀動脈可能供血不足。經常夢見身體歪傳送或扭曲，並伴有窒息感，而後突然驚醒：是心絞痛的徵兆。經常夢見從高處跌下，但終落不到地上便驚醒：提示可能患有隱匿性心臟病。經常夢見自己被關在暗室中，夢中又感到呼吸困難，或常夢見胸部受壓，身負千斤重提而遠行：提示可能肺部或呼吸道有病變存在。經常夢見自己與火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血壓病。經常夢見自己與水打交道，如洪水泛濫，入淹其中：提示肝膽系統可能出了毛病。經常做騰雲駕霧，面貌猙獰的噩夢：提示循環系統和消化系統可能存在病變。經常夢見有人從背後踢你一腳步或刺你一刀而驚醒，醒後又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和腎臟可能有潛伏性病變。經常夢見自己吃腐爛食物，醒來時嘴裡還總有某種苦澀味道，或夢中感覺非常飢餓，或腹中脹痛難受：提示可能患有胃腸疾患。經常夢見想小便又難尋廁所，或夢見有性的生活：提示可能患有內分泌系統疾患。經常夢見自己的雙腿或一條腿沉重如石，無法走動一步：提示腿部可能存在病變。做了夢，清晨醒後記憶很清楚：說明神經衰弱或體質減弱。21．癌變的身體信號癌是可怕的，但並不是突如其來的，總是有著蛛絲馬跡可循。如果你的身體出現以下情況，就是提醒你需要加以警惕了，儘管這並不一定就是癌，但這些身體信號不容輕視，它們往往是癌症的前兆。頭髮：質地和外表突然變得很差，質地變得脆弱易斷，外表枯黃稀疏。胸部：出現或大或小的腫塊，通常完全沒有疼痛感，個別的只有觸摸時疼痛。舌頭：吃食物時，味道全部相同，沒有酸甜苦辣的區分。眼睛：急劇退化，目光變得獃滯而模糊。胃部：進食以後感到不舒服，對以前愛吃的東西也沒了胃口。腸道：排便習慣出現異常，如經常性便秘和大便帶血。睾丸：男子最常見的是出現腫塊。子宮或卵巢：子宮癌是婦性生殖器惡性腫瘤最常見的一種，如經常有接觸性出血、白帶增多、不規則陰道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘結或便血等需要警惕。手指：經常冷冰冰的無溫熱感，指甲灰暗無色，破裂呈剝落狀。手臂：手臂乏倦無力，一旦不小心出現傷口痊癒困難緩慢。一看便大概知道是什麼病1、 低熱、咳嗽超過7天，應排除肺結核、支原體肺炎。2、 突然寒戰、高熱，伴有呼吸道癥狀，要考慮細菌性肺炎。3、 胸痛而無胸膜摩擦音，要注意檢查有無肋軟骨炎、肋間神經痛、帶狀皰疹等。4、 咯大量膿性臭痰，要想到肺膿腫或支氣管擴張。5、 左肩胛下持續存在羅音，應懷疑支氣管擴張。6、 反覆咯血，但胸部X線檢查未見明確病灶，要考慮支氣管擴張或支氣管內膜結核。7、 肺部不規則片狀陰影伴嗜酸性粒細胞超過1×109/L，常提示過敏性肺炎。8、 突然胸痛、呼吸困難，要警惕自發性氣胸。9、 診斷右側胸膜炎，要排除肝膿腫及膈下膿胸。10 長期吸煙的中老年人出現刺激性咳嗽、持續性血痰或局限性哮鳴音，應警惕肺癌。11、 心病或先心病患者不明原因發熱超過一周要當心亞急性感染性心內膜炎。12、 感冒後心率快或心律失常，應想到病毒性心肌炎。13、 休息或體溫下降後，心率仍快者要考慮心肌有炎性損害。14、 診斷高血壓病，要排除繼發性高血壓。15、 高血壓伴有腹部血管雜音者，常提示腎性高血壓。16、 中老年人突然上腹、左頸、左上肢劇痛，要警惕心絞痛或急性心肌梗塞。17、 診斷心絞痛，要排除膽、胰、胃及頸椎疾病。18、 心絞痛發作時，若伴出汗、煩燥、嘔吐、血壓下降或心律失常，要當心心肌梗塞。19、 劇烈心前區疼痛伴高血壓或/和主動脈瓣區突然出現舒張期雜音，而心電圖無梗塞圖形者，應懷疑主動脈夾層瘤。20、 夜間陣發性呼吸困難或突然端坐呼吸，應考慮急性左心衰竭。21、 心臟普遍增大，且有響亮的奔馬律，及明顯的交替脈，要考慮擴張型心肌病。22、 心衰超過半年，伴有頑固性腹水者，要懷疑合併心源性肝硬化。23、 老慢支患者出現下肢浮腫，提示合併肺源性心臟病。24、 肺心病患者一旦出現精神民異常，要注意早期肺性腦病的可能。25、 高血壓病人突然血壓急劇增高，要當心發生高血壓腦病。26、 吞咽食物有梗噎感或食物有返流時，應警惕食道癌。27、 慢性周期性發作具節律性特徵的上腹痛，要考慮消化性潰瘍。28、 中老年人短期內出現上腹部不適，食慾減退及消瘦，要當心胃癌。29、 肝區疼痛、厭食、消瘦、進行性肝大，應警惕肝癌。30、 肝病患者一旦出現神志改變，要注意肝性昏迷早期表現。31、 發熱、肝大伴局限性壓痛，要考慮肝膿腫。32、 診斷急性膽囊炎，要排除右下肺炎、右下胸帶狀皰疹。33、 上腹部突然劇烈疼痛伴有血壓下降，要警惕急性胰腺炎或急性心肌梗塞。34、 進油膩食物後誘發右上腹痛，要當心膽囊炎。35、 上腹部劇痛而無明顯腹壁緊張，且吐出蛔蟲者，是膽道蛔蟲病的特徵。36、 上腹部疼痛，進行性黃疸；或腹痛延伸至背部，夜間加重，前彎腰時減輕者，應警惕胰腺癌。37、 閉經、突然下腹劇痛、蒼白、出汗者，要當心宮外孕。38、 中年以上有大便習慣或糞便性狀改變者，要警惕結腸癌。39、 咽部或皮膚感染後2~3周，出現顏面浮腫，少尿者，應即想到急性腎炎的可能。40、 無痛性血尿，要當心泌尿道腫瘤。41、 發作性腰部劇痛伴血尿者，要考慮泌尿繫結石。42、 女性患者發生膀胱刺激癥狀或/和腰痛者，要想到泌尿系感染。43、 男性老年人排尿不暢，常提示前列腺肥大。44、 腎臟病患者一旦出現表情淡漠、厭食、嗜睡，應考慮早期尿毒症。45、 身體異常高、矮、胖、瘦都應想到內分沁病。46、 食慾亢進，但體重反而下降者，要懷疑甲亢。47、 原因不明的心率增快、減慢或快速型心率失常，應注意檢查甲狀腺及功能測定。48、 食慾減退，怕冷，心率慢，便秘，常提示甲狀腺功能減退。49、 消瘦婦女有毛髮稀疏、乏力、閉經，乳房萎縮，要想到席漢氏綜合征。50、 皮膚粘膜色素沉著，體重下降，血壓偏低，常提示腎上腺皮質功能減退。51、 高血壓、低血鉀、多尿，要注意原發性醛固酮增多症。52、 多食、多飲、多尿、體重下降，提示糖尿病。53、 糖尿病患者突然食慾下降，要當心酮證酸中毒。54、 不明原因高熱、咽痛，要警惕急性白血病或粒細胞缺乏症。55、 診斷白血病，要排除類白血病反應。56、 全血細胞減少是再障的特徵。57、 診斷再障，要排除陣發性睡眠性血紅蛋白尿。58、 長期高熱、黃疸、肝脾及淋巴結腫大、白細胞減少，應警惕惡性組織細胞病。59、 不明原因貧血伴多處骨骼疼痛，要提防多發性骨髓瘤。60、 血液病、肝病、感染性休克或生產，伴有出血不止者，要想到DIC。61、 對頭痛患者，一定要檢查有無頸項強直，不要漏診腦膜炎。62、 白細胞總數超過25ⅹ109/L，要重點檢查有無細菌性肺炎、敗血症、中毒性痢疾和白血病。63、 對感染性休克患者，要注意有無細菌性肺炎、敗血症、菌痢、流腦及腎出血熱綜合症。64、 診斷癲癇，要排除甲狀旁腺機能減退。65、 診斷神經官能症，要排除器質性疾病。66、 反覆出現結節性紅斑，要懷疑結核病及風濕病。67、 診斷周期性麻痹，要注意是否為甲亢性肌病。68、 發熱伴有感染灶者，要當心敗血症。69、 發熱超過一周且有相對緩脈者，應送血培養及肥達氏反應。70、 有感冒樣癥狀伴有明顯厭食者，應想到病毒性肝炎。71、 痢疾恢復期或急性期出現關節腫痛，要考慮痢疾後關節炎。72、 關節炎伴尿道炎、結膜炎，是賴氏綜合征的特徵。73、 臨床表現酷似敗血症，但反覆血培養均陰性，要懷疑變應性亞敗血症。74、 體內有結核病灶，伴有關節炎者，應考慮結核性風濕病。（Pomcet病）75、 中老年人半夜發生單個足趾腫痛，要想到痛風。76、 反覆發生口腔潰瘍者，要詢問有無外生殖器潰瘍、結節性紅班、眼睛病變及關節炎，不要漏診白塞氏病。77、 觸不清脈搏或血壓測不到時，要檢查是否為無脈病，不可冒認為休克。78、 周期性發冷、發熱、出汗，間歇期精神尚好，常提示瘧疾。79、 有與羊、豬密切接觸的發熱患者，要想到布氏桿菌病。80、 服藥後出現皮疹，應考慮藥物疹。玩轉五行之五行關係運用上節大家已經熟悉了五行的相生相剋，首先給出另外兩個五行概念，相乘相侮，這兩個名詞是中醫五行里經常用在病理反應中的，之前說的相剋用於正常生理現象，可解釋萬物。所以實際上中醫五行里只需要清楚三個概念，相生，相乘（克）以及相侮（反克）就已經足夠。相乘：其實就是相剋，唯一的區別是相乘用在中醫里的病理情況下，相剋多用於解釋正常生理情況，所以今天的所有病理分析都會用相乘的概念，而不用相剋。相侮：更簡單啦，就是反克，比如《大力水手》中的布魯托經常欺負卜派，但如果卜派吃了菠菜後就反過來欺負布魯托。用中醫五行病理術語解釋我們可以說布魯托乘卜派，但吃菠菜後，卜派侮布魯托。使用注意：必須理解上節的基礎，特別是熟悉木火土金水對應肝心脾肺腎，其次是互相之間的生克關係。有個朋友上次問了我個問題，說在別處看到金生水的舉例是金屬放在窗外一晚，第二天金屬上會有水滴，我想問下大家，這種金生水的解釋對嗎？當然是錯誤的。我們說的生是基於老娘（金）自己本身所產生的東西，比如木生火靠的是木頭本身的屬性，而不是外界的氧氣，你只有氧氣沒有木頭，火是無法持久點燃的。木頭本身的屬性就是容易點火，同樣，金屬上的水滴是外界冷空氣給他的，不是金自己生的，就像我們都是從娘胎里出來的一樣，這才叫生，恐怕世界上沒有人是吸天地之精華，萬物之靈氣而生的吧？如果有的話，大家請鼓掌，歡迎他來到地球。記住這是兩個概念，很重要，所以比較好的解釋還是燒鋼水。總結下，五行的生克都是在自己本身上加上某種條件而產生的。大家一定要正確的聯想，如果沒有上節基礎的話這節你無法了解下面的東西，因為明明是一隻蝸牛卻非要背烏龜的殼，那會嚴重超載滴~~好啦，下面請準備一張紙一桿筆，好記心不如爛筆頭，我一邊說大家一邊自己畫，我會講的很清楚，大家思維跟著我走，讓我們一起進入中醫五行的神奇世界。一．分析原因和傳變一）木實會產生何種五行改變？（問的是結果）
記住：問結果往右傳，就像問我們自己的結果是看我們的兒子和孫子。1，看相生結果：木是娘，火是子，因為木實，兒子肯定實，就像媽媽有錢兒子肯定有錢，所以相生裡面，木實的結果是木實火實。2，看相乘（克）結果：木是娘，土是孫，有句話叫富不過三代，因為木實，孫子肯定虛，所以相剋裡面，木實的結果是木實土虛3，看相侮（反克）結果：本來是金克木的，斧頭砍樹的，現在木實會造成反過來侮辱金，試想一顆百人才能環抱的大樹，你用斧頭砍，還沒砍過樹皮斧子就報廢了。所以相侮裡面，木實的結果是木實金虛什麼五行改變會造成木實？（問的是原因）
記住:問原因往左傳，就像問我從哪裡來，那是要找上代的娘和婆婆。看相生原因：木是子，水是娘，木為什麼這麼有錢，因為它媽媽有錢，因為水實，兒子肯定就實，因此相生裡面，木實的原因是水實木實（不存在，看後面解釋）看相乘（克）原因：木是孫，金是娘，記住，窮不過三代。因為金虛所以造成了木實，看相侮原因：沒有~~~~！！！！因為木本來就強，本來就克土，現在更強，更克土，所以土更不可能蹂躪侮辱木。總結：1，問結果找兒子找孫子！！！問原因找媽媽，找婆婆，OK？2，我的媽媽和我的兒子對我最好，我的孫子和我的婆婆有代溝！！代溝代溝就是隔一代就有溝溝，就反過來了~~OK？3，問原因只找相生和相剋，沒有相接著再來一次，剛才是實，現在換成虛來玩一次二）木虛會產生什麼五行變化？（問結果）
記住：問結果往右傳，就像問我們自己的結果是看我們的兒子和孫子。1. 看相生的結果。木生火，這個時候木頭弱，肯定生不了火，我窮的話，我得孩子肯定就窮。所以木虛火虛2. 看相侮的結果。木本來克土的，這個時候木虛，克不了土，所以反被土侮辱一番。造成土侮木。3. 看相剋（乘）的結果，金本來克木，現在木虛，金更是可以為所欲為。造成金乘木什麼原因會造成木虛？（問原因）問原因往哪邊？對！往左邊找，旁邊的和他一樣，隔一個和它相反。來~~~
1. 看相生的原因：木頭虛肯定是她媽媽虛造成的，那是不是水虛造成水虛木虛？？2. 看相剋（乘）的原因：金克木，木虛金更克它，叫金實木虛3. 看相侮的原因：沒有！~~~問原因只找相生和相剋，沒有相侮。各位，恭喜你們，已經完成五行學習的80%鳥，如果你覺得頭暈，那是正常的，因為不熟悉，所以，下面請大家按照我的步驟自己推算金實會造成什麼結果，金實的原因是什麼，金虛會造成什麼結果？金虛的原因是什麼？二．中醫里的五行治療大法木實怎樣治療？ 實則瀉其子，補其克 瀉火補金解釋：木頭實，火肯定會實，所以看見木實的時候先要鎮住火，另外木頭實，有可能會侮辱金，那當然要補金，讓金強大起來以制約木的強大。木虛怎樣治療？ 虛者補其母，瀉其克 補水瀉金解釋：木頭虛，是因為水沒澆夠，所以要多澆水，要補水。另外木頭虛的話，金肯定會過度的去乘他去蹂躪它，所以要瀉金，以達到正常狀態的金克木（正常生理）各位，是不是暈呼呼的？呵呵。上面的所有弄懂的話，你已經可以算是半個五行高手了，請你把肝心脾肺腎依次帶入所有的木火土金水，再做推理，你會發現自己有多大的成就感。舉個例子，將肝心脾肺腎帶入木火土金水，肝木實是什麼原因造成的？先分析中醫什麼證會是肝木實？有可能肝氣鬱結，肝火上炎或者肝血淤等，都是實證。那來找原因，上面已談到木實的原因是：1水實木實——肝木實的原因可能是因為腎實而導致木實。2金虛木實——肝木實的原因可能是因為肺虛，肺虛在中醫中有哪些證？肺氣虛，肺陰虛各位，重點中的重點，一定要記住！。看第一步分析。腎實，我問大家，中醫里有腎實證嗎？你們是否有聽過腎氣上逆？腎火上炎？寒凝腎脈之類的？絕對沒有！！！腎為什麼沒有實證？想一想腎水實的話是不是會侮火，會反克火？？火是誰？？是心，心是誰？君主之官，神明出焉~心是老大，心是皇帝，心是邁克爾。傑克遜。腎呢？區區一個作強之官，管技巧的，怎敢犯上作亂？古代是要誅九族的！！！所以腎無實證。以後推斷中有腎實證的或者水實的馬上去掉。那這樣是不是出來了，肝火上炎或者肝血淤滯等實證的原因最有可能造成的就是肺氣虛或者肺陰虛？大家學過中基的，我問你們，主管體內氣機升降最重要的兩個器官是什麼，就是肝和肺，因為肝主升清，肺主肅降，如果看到病人肝實證，先考慮下他的肺臟，是不是要先補補肺，順下氣機，這樣氣機正常了，心情就好些，那是不是肝鬱氣滯的問題就會好點？再舉個例子，是我空間上傳過的真實臨床，大家可以去我空間看下那個被我治癒的韓國女的痛經案例，叫「小試牛刀——某女痛經治癒」。那個就是典型的由於金虛的原因導致木實，先天易感冒，引起後來的痛經。那麼剛才我說大家是半個五行高手，那為什麼只是半個五行高手呢？各位，你們要升級啦！！現在進入中醫五行高級課程------玩轉五行之中醫臨床辨證！前面還不熟悉的請先看熟，把所有木火土金水分析一遍，完了把剩下最後一節搞懂的話你就知道了，我現在總結的正是繼六經辯證之後的第二種辯證方法———五行辯證！！中醫辨證中共有八大辯證體系，哪八個？八綱 五行 六經 衛氣營血 三焦 氣血津液 臟腑 經絡六經之前已總結完，現在總結五行辯證，下節咱們就可以進入衛氣營血鳥，我會用20個字總結完衛氣營血~~~~~~~~~~~~~~~~~！！！騙你們的啦，怎麼可能20個字總結完，那太不給葉天士面子了。下面開始進入最後五行的學習，中醫五行辯證，五行辯證包括三種情況：1. 母子相及（相生辯證）2. 相乘辯證3. 相侮辯證一，母子相及（母子互相影響）全部是虛證1， 木不生火==心膽氣虛：膽虛+心虛，膽虛是什麼？膽子小，經常猶豫不決，心虛呢？心悸失眠，什麼樣的失眠？晚上好睡，早上起的早，起來就睡不著。尤其見老年人。治療：酸棗仁湯+党參龍骨 穴位：足三里氣海補氣，丘墟膽腧心腧壯膽補心，神門安神。除心膽氣虛外還有心肝血虛，那就是心血虛加肝血虛的癥狀，治療當以補血為主。2， 火不生土===心脾兩虛：心虛+脾虛，心虛如心悸失眠，脾虛無食慾。治療：歸脾湯 穴位：足三里脾腧心腧，三陰交神門安神===脾腎陽虛：脾陽虛+腎陽虛，什麼是脾陽虛？腹瀉怕冷，什麼是腎陽虛？腰膝酸軟冷痛，四肢虛弱無力。重點：為什麼這裡的火會是腎，不是應該是心嗎？因為這裡的腎是指命門火，腎陽虛無法溫暖中焦脾土，以至於完谷不化導致脾腎陽虛，五更泄瀉。治療：四神丸 穴位：命門火不足當然要命門，腎腧，脾腧，足三里補氣，腹瀉加天樞（腹瀉便秘雙向調整的要穴），章門（專治完谷不化的要穴），關元溫陽重點：火不生土沒有水腫，有水腫的是水侮土3， 土不生金===脾肺氣虛：肺氣虛是什麼樣？咳嗽氣喘，脾虛什麼樣？無食慾，乏力，胸中有痰（脾為生痰之源，脾虛失去運化功能，痰積中焦，肺為儲痰之器）治療：四君子湯，若胸中有痰，變方為六君子湯（加半夏陳皮化痰） 穴位：健脾用足三里，脾腧，加肺氣虛的太淵肺腧，胸中有痰，加化痰第一要穴豐隆。4，金不生水===肺腎氣虛，此症會發展為腎不納氣（呼多吸少，運動加重），那辯證簡單了，又咳又喘（肺主呼吸，腎主納氣），另外會失音（慢性老支），西醫對應腎不納氣叫阻塞性呼吸（吸急呼慢）。因為肺虛證，此失音是漸進性的，如果是突發性失音，那是因為風熱外感，《靈樞。寒熱病》叫暴音。是實證。治療：百合固金湯，或者四君子湯加生脈散，四君子中的人蔘，茯苓，白朮，甘草，生脈散中有人蔘，麥冬和五味子，人蔘補氣，麥冬和五味子助腎納氣穴位：肺虛用太淵，足三里，肺腧，腎虛用腎腧，太溪（補腎要穴），氣海助腎納氣記住：氣虛多用氣海，陰虛血虛多用關元（一身元陰元陽匯聚之所），臨床多兩者配伍以使陰陽雙補，也就是丹田所在。5， 水不生（涵）木===肝腎陰虛，肝陰虛是頭暈眼花，視物不清，頭暈頭痛，盜汗失眠，五心煩熱。腎陰虛有耳鳴耳聾，腰酸背痛，盜汗失眠。治療：杞菊地黃丸，也就是六味地黃丸（補肝陰滋腎陰）加枸杞子和菊花（平肝清熱），穴位：肝腧腎腧，太溪補腎，三陰交和太沖治療陰虛，關元養陰二，相乘關係（相剋是正常，相乘是克太過，太多，是病）全部是實證重點：相乘和相生相侮的區別是什麼？----------見到臉色，對應青赤黃白黑。1，木乘土===肝鬱犯脾（肝脾不和），木是主證，導致侵犯脾胃，主證什麼顏色？青色綠色，肝實什麼樣？脅肋疼痛，情緒暴躁，面色綠，鐵青，土被克什麼癥狀？食慾差，腹瀉乏力。發現沒有？有人一生氣吃不下飯，有人一生氣吃飯特別多（女士們），有人一生氣拚命跑廁所。治療：逍遙散 穴位：脾腧三陰交，肝腧太沖疏肝理氣，有胃部問題加中脘2，火乘金===熱邪犯肺，很特別，這裡的火是指外邪的火，不是心火，我們很常見的外感風熱和風寒化熱就是典型的熱邪犯肺，和之前的火不生土一樣，上個火是指命門火，這個火是指外邪之火。所以五行中看見火大家要格外小心，君主之火是不能亂燒的。唯一一個就是後面將提到的金侮火，那才是真正的心火。OK？肺熱癥狀：面紅，咳嗽黃濃痰治療：麻杏石甘湯 穴位：尺澤（肺經子穴，子穴瀉實，肺經實熱的要穴）肺腧，咽痛加魚際少商，記住，肺經虛證用母穴太淵3， 土乘水===脾腎氣虛，面黃水腫，小便不利治療：五皮散 穴位：脾腧，腎腧，足三里，三陰交，氣海，陰陵泉（利水要穴），水分（治療虛證陰水的要穴，實證陽水或風水用委陽，偏歷用於外感有風水）4， 金乘木===第三個特別之處，這裡是氣機升降的因果關係，不是誰強誰弱的關係，虛證怎麼會犯實證，理由就是因為肺氣虛導致肝鬱，肺和肝是氣機升降的關係，如果肺氣虛導致肺氣不降（肺主肅降的功能失調），則肝氣不升，他們兩是一對。這就是我QQ空間里的「某女痛經治癒」的關鍵所在，那個叫ご芨芨的朋友，希望你能看到，你所問的問題在這裡給你解答了。其他朋友可以參看我空間的「小試牛刀 某女痛經治癒」。所以是肺氣不降，肝氣不升則肝鬱氣滯。面白易怒，治療：請參看「小試牛刀」5， 水乘火===心腎陽虛，水氣凌心。這裡不是實證，前面說過腎無實證，如果看見病人面黑那是腎陽虛造成的，我會在後面臟腑辨證時探討。三，相侮關係（反克關係）1， 木侮金（木火刑金）===肝氣或者肝火犯肺，最重要的癥狀咳喘加脅肋脹痛，那麼與剛才的金乘木有什麼區別？重點：金乘木有面白，這裡沒有面色反應。治療：龍膽瀉肝湯加丹皮，側柏葉清肝火清肺熱，治療肝火犯肺造成的咳嗽咳血穴位：行間，肝腧清肝火，尺澤，肺腧宣肺2， 火侮水===心腎陰虛造成的心腎不交（前六經辯證中的少陰熱化證），腎虛造成腎水不夠，而導致腎陰不足，腎陰又不能滋養心陰的癥狀。臨床常見。症見失眠（心），潮熱盜汗（陰虛），背痛（腎）治療：天王補心丹 穴位：太溪腎腧三陰交滋腎陰，配心腧神門安眠來安心神3， 土侮木===肝鬱有濕，脾失健運無法運化水液而成中焦濕，濕再阻滯氣機造成肝鬱氣滯。癥狀只見兩個字——「黃疸」，所有黃疸在五行辯證中都是土侮木！不管是陰黃或陽黃治療：茵陳蒿湯或者平胃散加茵陳蒿，香附鬱金疏肝。穴位：脾有濕造成的黃疸有可能是陽黃，所以至陽退黃，脾腧，足三里，陰陵泉健脾祛濕，太沖肝腧治療肝鬱。4， 金侮火==心肺氣虛，失眠心悸（心），短氣（肺）治療：四君子湯加五味子，穴位心腧神門三陰交安心神，肺虛太淵肺腧足三里補肺氣。5， 水侮土==脾腎陽虛（水腫），見水腫腹瀉，沒有面色反應，無寒象，記住有面色黃的是脾腎氣虛並且無水腫，那是土乘水的辯證。如果只有腹瀉沒有水腫的辯證是火不生土治療：真武湯 穴位：脾腧， 腎腧，關元，三陰交，足三里，陰陵泉和水分總結下脾腎相關虛的辯證：1， 火（命門火）不生土：脾腎陽虛，腹瀉寒象，腰膝冷痛，無水腫2， 土乘水：脾腎氣虛，面黃加水腫3， 水侮土：脾腎陽虛，腹瀉，有水腫，無面黃無寒象8種致命疾病的早期徵兆甲狀腺VS乳腺癌典型病例：近來總覺得琪有些沒精打采。有一次約她吃飯，遲遲不見人影，電話追過去問，原來她竟已將此事忘得一乾二淨！眼看我要大發脾氣，她才告訴我，最近精神很差，經常話都懶得說，記憶力也大不如前，經常忘事，在公司里做賬，不是漏了這裡就是忘了那裡。被逼到醫院一檢查，才發現她患上了甲狀腺功能減退！專家提醒：在談癌色變的今天，一個讓人振奮的好消息就是：乳腺和一些婦科癌症並不意味著死亡。如果能及早發現，在第一時間得到積極的治療，其治癒的可能性是很大的，有的甚至能達到100%根治。疾病通常都會有早期信號，如果你及時留意了，就會避免一些不可逆轉的損失：1.甲狀腺功能減退——突然變成少言寡語的冷美人甲狀腺是頸部一個小小的器官，然而它的作用不能低估，它分泌一種非常重要的激素——甲狀腺素。如果甲狀腺素分泌減少，簡單地說，身體就不能將食物轉化為充足的能量，因而產生許多癥狀。這有時是由於藥物或手術引起的，但也會發生在嚴格減肥之後。早期信號：怕冷，疲乏，食慾減退但體重不見減輕，記憶力下降。有些女性會出現月經稀少，甚至閉經。比較嚴重的會出現表情淡漠，少言寡語，皮膚和毛髮變得乾枯。「甲亢」不只是單純的甲狀腺「發怒」，它可使你的情緒陷入極度的低谷；脾氣也突然變得難以琢磨，你想好好地對人溫柔幾天卻身不由己，發怒已成為你生活的一部分甲狀腺發怒導致的5個生活難題。2.乳腺癌——最可怕的腫塊往往沒有痛感如果你經常在沐浴後一邊對鏡欣賞，一邊為自己做乳腺檢查，這實在是個再好不過的習慣！不過，萬一有一天，你在乳房中發現了一個腫塊，先不要緊張，因為絕大多數乳房腫塊都是良性的。早期信號：乳腺癌，這種最可怕的腫塊，往往沒有絲毫痛感，它的質地比較硬，表面不光滑，邊界不清楚，而且不容易推動。乳腺癌經常出現在右側，半數長在乳房外上部。如果摸到的腫塊光滑，容易推動，很可能不是乳腺癌，不過也要去醫院做一下檢查。乳房自我檢查方法——女性應該學會對乳房進行自我檢查，這樣可以及時的發現問題、解決問題。宮頸癌VS葡萄胎VS糖尿病3.宮頸癌——月經之外的出血宮頸癌發病高峰在35～55歲。發病率占我國女性癌症第二。婦科檢查時做宮頸細胞塗片是一種能早期發現的方法。早期信號：性生活或婦科檢查後陰道出血，稱為接觸性出血。4.葡萄胎——酷似懷孕林穎實在不願意相信醫生的話：腹中這個孕育了3個多月的「胎兒」，竟然是一個葡萄胎！早在月經停止後3個星期，林穎就用早孕試紙檢查過，結果是陽性。她一直盼著做母親，心中被幸福感滿滿地充溢著。隨後，她像每一個準媽媽一樣，經歷了早孕的噁心、嘔吐，甚至能摸出子宮在逐漸長大。但是一天早上，一陣腹痛之後開始出血，然後就是那個非常令人傷心的結果。葡萄胎細胞的染色體是異常的，它不能正常發育成胎兒，而只能在子宮裡形成一堆葡萄樣組織。早期信號：與正常懷孕沒有什麼兩樣，但隨後，葡萄胎破裂，因而發生出血。從月經停止到出血的這段時間平均為12周，最長可達到37周。因此，如果懷疑自己懷孕的話，除了自檢，還一定要儘早到早孕門診檢查。5.糖尿病——更出汗，更口渴糖尿病如果沒有儘早得到控制的話，將會帶來很多危害：血液中的高血糖會使全身血管被破壞，形成大量血栓，導致冠心病、腦血栓、足部潰瘍、陽痿、雙目失明等等一系列嚴重的問題。糖尿病是一種能夠遺傳的疾病，雙胞胎中，如果有一人患病，另一人患病的可能性高達50%～90%。如果你有以下情況之一，就應該到醫院內分泌科做定期的檢查：（1）父母、兄弟姐妹中有人患糖尿病。（2）曾在懷孕期間或者經受重大手術期間，出現過血糖增高。（3）比周圍的人更容易出汗、口渴。急性腦血栓VS冠心病6.急性腦血栓——突然來去的「發矇」阿玲的父親患了急性腦血栓，儘管已經度過了危險期，但右腿完全失去了知覺和活動能力。醫生說，也許終生都不能恢復了，全家人都很難過。回憶起生病前，父親有一次坐在沙發上突然感到「發矇」，但一下子就過去了，誰也沒有太在意，沒想到很快就發生了悲劇。早期信號：其實急性腦血栓在發病前往往有一些跡象可以捕捉到。最常見的是短暫發作的一次腦缺血，也叫TIA。發作時，有人會突然「蒙」了，好像一瞬間什麼也想不起來；有的感到天旋地轉，但一下子就過去了；還有的眼前一黑，失去知覺，但很快恢復了；或者突然間說不出話來。這些都是大腦瞬間缺血的表現，說明腦血管已經狹窄，發生血栓的危險性很高。這時如果及時就醫，就有可能避免悲劇發生。7.冠心病——牙痛其實是心病老公出差回來，曉玲從他的行李中發現一瓶漱口水。他說這兩天下牙總疼，就買了這瓶漱口水，但是好像不太管用。曉玲陪老公去了口腔醫院，沒有發現什麼病，但偶爾還是疼。一個月後，匯強在打保齡球時又出現了牙疼，這次還伴有胸口的悶痛。送到醫院後診斷為：冠心病，心絞痛。早期信號：有的人會最先出現下牙痛，但實際上，這是由於心臟缺血，影響到其他部位的痛感神經而造成的；也有人左手臂輕微的麻痛、腿疼、左肩背疼；有人因為胃疼到消化科就診，結果卻發現是冠心病。肺癌8.肺癌——總是乾咳萬惡之源的癌細胞都是由正常細胞轉化來的。身體里每一個細胞都有癌變的潛能，激活它的力量一半來自遺傳，一半來自我們自身無限膨脹的慾望。尼古丁、酒精、高脂飲食、沒有規律的生活，這些都是點燃癌症的罪魁。肺是人體的吸塵器，而且永遠不清理垃圾兜。汽車尾氣、煙草、沙塵暴……現代人的肺要比幾世紀前的人臟上許多倍。吸煙人群患肺癌的可能性是不吸煙人群的4倍，這已經不是什麼新鮮事了，可是還有無數人前仆後繼、赴湯蹈火。早期信號：咳嗽，是那種一聲一聲不連續的咳，沒有痰或只有少量的稀痰。出現這種情況後，應該儘快到醫院照胸部X光片，並連續5天查清晨痰中的癌細胞.惡性腫瘤的發病徵兆全身某處發現腫塊發熱：因腫瘤的原因導致發熱。貧血：往往是進行性的，以消化道和血液兩大系統的腫瘤合併為最多。出血：40歲以上的人突然發生出血的應注意。成人經常鼻出血，且鼻涕帶血。吞咽時有梗阻感，進食後胸骨後有不適感。上腹部不適，伴有食慾減退，消瘦等現象。中老年人突然聲音嘶啞。大便的習慣及糞便的性狀改變。各處的黑痣增大，並出血。八種癌症徵兆及對策胃癌早期信號：首先是胃部疼痛，病人經常感覺上腹不適、膨脹、有沉重感，服用一般胃藥有可能緩解；其次是食欲不振、消瘦、乏力，這常是胃癌的首發癥狀；第三是經常有噁心和嘔吐的現象出現；無胃病史的人一旦出現黑便應立即引起警惕，因為這也是胃癌早期的信號；此外，上腹深壓痛常是早期胃癌的唯一體征。對策：避免進食刺激性的食物和進食過飽，節制飲酒，防止暴飲暴食；少吃腌、熏、烤、油煎食品；經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果；積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。肺癌早期表現：不明原因的刺激性乾咳；傷風感冒後咳嗽持續不愈；突發痰中帶血或少許鮮血絲；瀰漫不固定的胸疼，或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等；固定部位反覆發生肺炎。出現這些情況，應及時去醫院檢查，明確診斷。對策：男性應力戒吸煙，主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍，被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30%—50%；女子應改善廚房油煙環境。此外，環保部門應加強對工業廢氣、汽車尾氣及煤煙的處理凈化力度。肝癌早期癥狀：具流行病學調查，大約90%的肝癌與乙型或丙型肝炎病毒感染有關。乙肝表面抗原陽性，「兩對半」陽性，丙肝抗體陽性都是肝炎病毒感染的標誌。對策：對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。此外，注射乙肝疫苗；輸血時保證血液製品未被肝炎病毒感染。酒精也是引發肝癌的一大敵人，因此預防肝癌應戒酒。乳腺癌早期信號：乳頭溢液、乳頭糜爛、乳頭不對稱、乳房腫塊、乳房輕度回縮或提高、腺體局限性增厚、局部皮膚輕度水腫等。對策：節制飲食，減少脂肪攝入量，維持標準體重，不飲酒，加上適度體育鍛煉，可以使乳腺癌發生率降低33%—55%。此外，還應注意計劃生育，初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。大腸癌早期信號：大便習慣改變，如次數增加或便秘；大便中帶血；大便變細；大便後仍想再便。對策：腸炎和腸息肉應及時治療；少吃鹽腌、熏烤、高脂肪、高糖食物；多吃新鮮水果、蔬菜，增加粗糧比例；養成定時排便的習慣，防止便秘；減少脂肪和加工處理的各種肉製品攝入；不酗酒；適當體育鍛煉。鼻咽癌早期癥狀：頸部有腫塊、結節；鼻塞、鼻涕帶血；耳鳴、聽力下降；頭痛，常為單側持續性疼痛。對策：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗體，因此血液學檢查可以作為鼻咽癌診斷的一種方法；華南一帶及香港人習慣吃鹹魚，鹹魚含有致癌物質亞硝胺，這與鼻咽癌的高發有關；鼻咽癌的高發區的大米、飲水中鎳含量高，而鼻咽癌患者頭髮中鎳的含量也較正常人高，因此醫學界認為這一因素也不可忽視。約有10%的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。食道癌早期癥狀：產生特異性的吞咽困難。隨著病情加重，吞咽困難也逐漸加重，常常伴有吞咽疼痛，疼痛一般在胸骨後、背部或頸部。對策：不吃發霉變質食物；不吃過熱、過燙食物，喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好；防止水源污染、改善水質；不吸煙、不飲烈性酒；補充人體所需的微量元素；多吃蔬菜水果，增加對維生素C的攝入。宮頸癌早期癥狀：月經之間或性交後出血，閉經後再出現陰道出血，常有帶血絲的陰道分泌物出現。對策：每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年，子宮頸會有變異的細胞出現，醫生可以使用宮頸刮片檢查，及早發現變異細胞及作出治療。四個「難兄難弟」病的徵兆肥胖、高血壓、高脂血症和糖尿病看作是四個「難兄難弟」在肥胖、高血壓、高脂血症和糖尿病幾種疾病中，患有其中一種疾病者，患其他疾病的風險增大很多，因此有人將肥胖、高血壓、高脂血症和糖尿病看作是四個「難兄難弟」。醫學上，將以胰島素抵抗為病理基礎的多代謝症候群，包括肥胖、高血糖、高血壓、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等稱為「代謝綜合征」。其中，甘油三酯增高、向心性肥胖和糖耐量低下構成三大危險因素，並已明確是糖尿病和心臟病的先兆。在中國等發展中國家，代謝綜合征的發病率呈現逐年增高的趨勢。在血糖正常的人群中，10%成年女性、15%成年男性有代謝綜合征表現。因此，「代謝綜合征」主要是由現代的一些不良生活習慣所造成的，隨著人們體重的普遍增加和運動的逐步減少，患此病的人數不斷增加。而防治的有效辦法就是注意健康飲食，堅持鍛煉身體。更多的危險在哪裡研究已經明確，臨床上已經診斷的2型糖尿病僅僅是浮出水面的冰山一角，更大的隱患在於包括肥胖、高血脂、高血壓等在內的代謝綜合征。代謝綜合征所伴有的每個危險因子都具有獨立的作用，合併在一起產生協同放大的效果。因此，對於上述四種慢性疾病的治療，必須超越傳統的單純「降糖」「降脂」等措施，而應基於對代謝綜合征的整體治療，將防禦前線進一步前移，強調早期干預，以延緩糖尿病、心血管病等的發生和發展。糖尿病防治不能單純靠降糖不良生活方式是導致代謝綜合征的核心因素不良生活方式包括：吸煙、緊張、水果和蔬菜攝入不足、過多攝入動物性食品、缺乏體育鍛煉等。治療代謝綜合征的主要措施是基於治療性的生活方式的改變，從而降低糖尿病、高血壓、高脂血症的發病風險。小心：腎臟有病很少有徵兆人體每天代謝產物中有許多廢物，如尿素、肌酐、胍類化合物及多肽類物質等等都要經由人體的腎臟產生的尿液來排泄，因而人們形象地將其稱為「尿毒素」。一旦腎臟功能失調或受損，這些尿毒素將受阻於體內，侵害機體組織器官的健康。但在生活中，常常可以發現不少人腎臟功能已嚴重受損而不自知，因此也從未得到合理及時的調養和治療。腎臟有病少徵兆腎臟不像人體其他臟器那樣一有病痛就「呻吟」，事實上，腎臟有病不「呻吟」，是由其極為特殊的生理結構所造成的。特殊之一：在於腎具有極其強大的代償能力，即使腎功能喪失50%以上，總的腎功能依然可維持在正常範圍之內，因此，腎功能受損後還會自感正常。特殊之二：腎臟是由內臟神經支配的，對痛感不敏感。所以，當許多人顧及到腎臟健康時，已經錯過簡單調養可有效改善的時期，腎臟的受損狀況已變得非常嚴重了。腎臟過勞的早期徵兆雖說腎臟有病不「呻吟」，但腎臟的受損是一個漸近、隱蔽的過程，早期仍有不少蛛絲馬跡可尋。下面這些就是腎臟功能失調、受損的早期徵兆:面色黃、氣色不佳這多是由於貧血或尿毒素積聚所致，由於其發生一個緩慢進展的過程，因而在短期內沒有明顯的「反差」，如果有久別重逢的親友說你近來氣色不佳，排除休息不好的因素外，你就要引起注意了。睏倦、乏力這是腎功能失調整早期，最容易被忽略的表現，這時腎臟的排毒壓力已處於超負荷運行狀態。小便不正常、尿量改變這是由於腎臟的濾過功能下降，尿液中排出毒素的減少，尿液下降，不能正常排出體過多的廢物，如小便不暢、尿痛、尿頻而量少等就是常見的表現。浮腫、蛋白尿這一個較容易覺察的現象，浮腫是由於腎臟不能清除體內多水分和體液滯留體內組織間隙的緣故，早期常常表現在眼瞼及踝跟部浮腫，持續發展可產生不明原因的蛋白尿(尿中有蛋白)。血尿酸高、關節酸痛腎臟濾過並排出尿液毒素已力不從心，體內酸性代謝廢物已積聚過多，並重新進入血液循環而導致血尿酸指數上升。及早發現這些問題問題，及時採取措施，才能防患於未然，護養好您重要的腎臟。慢性前列腺炎的徵兆——滴白滴白，是慢性前列腺炎最先出現的症象。其來龍去脈是這樣的，因前列腺發炎，前列腺液分泌增多，多則自行溢出，常在早晨起來，發現尿道口有稀薄水樣分泌物滴出，也可出現較粘稠的乳白色粘液，最明顯的是在小便結束後或排大便時，在尿道口排出一、二滴白色物，在中醫學稱為白濁，現代統稱滴白。若沒有其他癥狀，光是滴白則沒有多大痛苦，常被患者忽略，但滴白卻是慢性前列腺炎最早出現的典型癥狀，應引起足夠的重視，及早治療，防止繼續發展.鮮為人知的中風徵兆咳嗽、流鼻血、晝夜血壓差縮小，甚至只有130/85毫米汞柱的血壓，可能與中風有關。因為鮮為人知，便可能發生意外。咳嗽，腦缺血的特殊原因咳嗽的「震撼」，有利於致命性室性心律失常(室性心動過速、室顫)的轉復，如同給瀕危病人一次心臟捶擊或電擊復甦的機會。這在80年代初，已經在美國一些大醫院成為住院心臟病人必修的「自救課」。然而，也不是所有的病人都能從中受益。比如，老年性慢性支氣管炎伴有動脈硬化的患者，可能因為咳嗽而引起意識障礙，出現面色蒼白、四肢無力、四肢抽搐、癱瘓等癥狀。這就是醫學上所說的咳嗽－腦缺血綜合征。這種綜合征可以數年、數月發作一次，也可能一天幾次。發作後應進行特殊治療。預防的辦法是，有慢性支氣管炎者必須戒煙、禁酒，及時防治感冒和咳嗽，防患於未然。鼻出血，腦出血的先兆國外資料報告，有高血壓、動脈硬化病的中老年人，在發生鼻出血後的1～6個月內，有50%的人會發生腦卒中。專家們認為，動脈硬化使血管彈性減退，脆性增加，容易破裂出血。而這種出血在鼻腔血管尤為突出，常常先於腦血管發生破裂。因此，患有高血壓的中老年人，應把鼻出血看作腦出血的先兆，要加強對高血壓、高脂血和動脈硬化的預防和治療。晝夜血壓差縮小，中風危險性增大高血壓與中風有關，而危險性最大的信號便是晝夜血壓差縮小。通常，人的血壓在24小時內有一個低谷時間(夜間2～3點)和兩個高峰時間(上午8～9點和下午2～3點)。高峰和低谷時的晝夜血壓差應大於10個百分點。若差距漸漸縮小，相差只有0.6～3.3個百分點，將提示已是發生卒中的高危險因素，應加強對高血壓和動脈硬化的治療措施。可是，高血壓病人卻很少知道自己的血壓白天和晚上的差距是否正常。高血壓標準改變與中風有關最近，世界衛生組織和國際高血壓聯盟，對現行的1993年高血壓診斷指導標準(140/90毫米汞柱)進行了修改，提出1999年指導原則為高壓(收縮壓)大於130毫米汞柱，低壓(舒張壓)大於85毫米汞柱，就應診斷為高血壓。之所以改變，是因為這有利於預防心力衰竭和中風。近年來大量研究表明，若把血壓降至130/85毫米汞柱以下，有利於大幅度降低心衰和中風的發病機率。也就是說，血壓大於130/85毫米汞柱已是中風的發病因素，若無遠慮，必有近憂。當然，新的指導標準又強調說，不可以機械地看待這個原則。比如血壓130/85毫米汞柱對不常運動、身體肥胖、膽固醇又高的人，顯然是心衰和中風的危險因素，必須進行降血壓治療；但是，對經常運動、體重正常、膽固醇又不高的人，即便血壓處在140/90的稍高水平，也未必就是中風的危險因素，因此也沒有必要進行治療。腦動脈硬化有哪些徵兆?「山雨欲來風滿樓」，任何重大疾病的到來都會有不同的徵兆。中老年朋友，如果出現以下情況，一定要特別注意腦動脈硬化：1、頭腦不舒服：經常覺得頭髮沉、發悶(頭部有緊箍和壓迫感)，頭暈、頭痛，常伴有耳鳴，視物不清。2、睡眠不好：入睡困難、易醒、多夢等。有些人需服用安眠藥才能入睡，有人表現為貪睡。3、近記憶減退：對人名、數字和最近發生的事情容易忘記，對童年或往事卻記得很清楚。4、情感異常：常常因為生活中的小事激動、發脾氣、憂傷。5、短暫的肢體麻木：一側肢體或肢體的一部分麻木、無力、感覺異常。6、步態變化：步態慌張，走路及轉身緩慢、僵硬或不穩。7、老人環：人上了年紀後，許多人眼睛的角膜邊緣會出現一圈灰白色的環，醫學上稱為「老人環」。現代醫學研究表明，有「老人環」的老年人幾乎都有不同程度的腦動脈硬化。手足冷為陽郁徵兆陽郁之厥為內體陽氣不虛，因被熱、痰、食、蛔等遏阻，致陽氣不達四末而致的手足厥冷，提示陽氣被郁阻。多出現於情志不遂、郁證或外感病邪郁表裡之間，以及痰飲家、蟲症之人，陽虛之厥及氣血虛、寒凝厥冷與陽郁之厥不同之處在於，前二者屬虛性厥冷及虛實夾雜性厥冷，而陽郁厥冷則屬於實性厥冷。具體鑒別在於虛寒性厥冷，手冷必冷至肘、膝，而陽郁厥冷，涼不過肘、膝，氣血虛厥冷介於兩者之間。痰濁內阻致陽氣不外達的手足厥冷稱為痰厥，必有胸悶脘痞、泛惡痰多及苔膩、脈滑等兼證。而手足厥冷呈現乍熱乍涼，伴腹痛嘔涎者，又暗示蛔厥的可能。此外，熱病、熱伏於里，陽氣鬱悶，同樣能導致手足厥冷，且手足厥冷愈重，提示熱伏愈深，此種厥逆又稱熱厥，必有壯熱、心煩口渴、神志不寧、腹熱、口氣蒸手等症，常出現於熱性病極期。正如《傷寒論》所說："厥深者，熱亦深，厥微者，熱亦微"。《溫病條辨》(335條)曰："厥應下之"，都說明手足厥冷亦有提示實熱證候的一面。餐後不適的疾病徵兆你注意餐後感覺了嗎？如果有一些不適，通常是患有某種疾病的徵兆。經常食後不久便有飢餓感，同時上腹隱痛，吐酸水，很可能有早期胃炎或潰瘍。食後腹脹加重，平卧時減輕，經常氣短，有時便秘或腹瀉，身體較為瘦弱者，很可能患有胃下垂。進食油膩食物後，如果感到右上腹脹痛，並放射到肩部者，很可能患有膽囊炎或膽結石症。平時食慾良好，而體重明顯減輕，並伴有乏力、怕熱、多汗、易怒、焦躁、眼球稍突等癥狀，要警惕甲狀腺機能亢進。平時食欲不振，大便稀薄，次數增多，吃些油膩食物後要腹瀉，這是腸胃功能減退引起的，可能腸胃有病。食慾正常，但在食後有腸鳴、便意感，即下廁所解大便，有時表現為吃一頓解一次便，這樣的人有可能患有腸胃功能紊亂、腸過敏症或慢性腸炎。進食時邊下咽邊嘔吐者，常見於反流性食道炎；食後不久即吐者，是胃與十二指腸病變的癥狀；食後數小時至12小時才嘔吐大量隔夜發酵食物者，多見於慢性胃腸道梗阻性病變。中老年人，無其他病因引起的食後上腹飽脹，食慾減退，進行性消瘦，這可能是胃癌的早期癥狀。食慾旺盛，甚至亢進，越吃越想吃，食後口乾，飲水多，但體重減輕，消瘦，這是糖尿病特有的癥狀。食慾尚好，但吞咽困難，只能喝水和吃流食，有時連咽水也有困難，並逐漸消瘦，這有可能是發生了食道癌.留心嬰兒的病前徵兆有些父母缺乏育兒知識，不注意觀察孩子的病前徵兆，因此孩子一發病便驚惶失措，甚至貽誤病情。其實嬰兒雖然不會說話，但在患病前是會出現一些癥狀和體征的，只要父母留意，在多數情況下是能及時發現的。情緒的改變：健康嬰兒精神飽滿，兩眼有神，不哭不鬧。若出現煩躁不安、面色發紅、口唇乾燥時，大多是發燒的徵兆；目光獃滯、直視、兩手握拳，是驚覺的徵兆；兩腿屈曲、陣發性苦鬧、翻滾，是腹痛的表現；嗜睡、嘔吐、脖子發硬，是腦炎的徵兆。飲食的改變：嬰兒平時食慾很好，突然食欲不振，伴有精神不佳，可能是發燒；如果腹脹，不斷打嗝、放屁，可能是乳食停滯、消化不良；如果嬰兒拒食或食後哭，且口水多，可能是口腔疾病。睡眠的改變：嬰兒如果睡前煩躁不安，睡後顏面發紅，呼吸急促，這常常也是發燒的反應；睡後大汗淋漓，是佝僂病的表現；入睡前愛用手抓肛門，是有蟯蟲的表現；睡後不斷咀嚼或磨牙，應提防蛔蟲病。呼吸的改變：嬰兒呼吸便粗、便快，面部發紅，可能是發燒的表現；如張口呼吸，多是鼻子不通氣；而呼吸急促，鼻翼煽動，口唇發紅，這時應提防肺炎。出現心衰的早期徵兆有心臟病的人一定很擔心自己是否發展到了心力衰竭，那麼，心臟病患者出現哪些癥狀時就提示自己可能是到了心力衰竭了呢？對於這個問題，中華醫學會心血管病分會副主任委員、上海第二醫科大學附屬瑞金醫院的戚文航教授作了答覆。哪些患者應特別地提高警惕呢？戚教授認為，是否心衰，主要看有沒有出現一些徵兆，比如那些走一走路就感覺氣喘的患者，晚上睡覺時不能躺平、要用好幾個枕頭的患者，有下肢水腫的患者，就有可能心衰。此外，有風濕性心臟病的患者、有過急性心肌梗塞以後的病人，更要提高警惕性，定期對自己的心臟進行檢查，看有沒有發展到心力衰竭的可能。還有些如擴張性心肌病、高血壓病人，都要做一些定期的檢查。假如心臟大到一定的程度，心臟的功能降低了，這時，儘管沒有心力衰竭的癥狀，也要進行治療。這種病人被稱為無癥狀性的心衰，可能已經要開始用藥來治療了。戚教授提醒：一些患者一有點兒氣急就懷疑自己心力衰竭。其實，很多病人的氣急不是由心力衰竭引起的，而是有其他的原因。這兩者的詳細鑒別要患者來做可能並不容易，需做一些客觀的檢查才能了解。所以最好還是到醫院，結合自身已出現的癥狀，才能明確有沒有心衰.焦慮--心理亞健康徵兆焦慮已成為現代人普遍的一塊"心病"，有人甚至說當代就是一個"焦慮的年代"。雖然沒有說的這麼誇張，但焦慮的確在影響著人們的工作和生活。你是否常常會感到莫名其妙地擔心和恐慌？如果是，那就該引起注意了。擔心、恐慌是一種固有的不安，主要的精神反應便是焦慮和憂愁，但尚不是心理疾病，若持續表現出惶惶不安的狀況--明知沒必要如此不安，但又無法自我解脫和控制，就進離心理障礙不遠了。人與動物的不同點之一是對事物的預測性、預見性。在當今瞬息萬變的社會，對將來必要的擔心和考慮是應該的，但焦慮症者的焦慮不是來自環境中確實存在的實際危險、而是"杞人憂天"式的虛無空想，即心理學所說的"心理炒股""。且愈"炒"愈大，風聲鶴唳，草木皆兵。擔心事業會失敗，擔心隨時會光臨於自己頭上的下崗，擔心失戀，擔心交通事故，擔心自己會得癌症或別的什麼重病，擔心無購房能力將來會漲價更買不起……這種焦慮的特徵是，常常覺得生活四周危機四伏，且認為自己沒有能力解決這些難題；或者自認為不受人歡迎，或猜想有人會加害於己。當陷於焦慮沉思時，便會出現心悸、不安、胃絞痛、慌亂而手足無措，無所適從。焦慮症還可派生出罪惡感和無用感，不是做錯事，做壞事的犯罪，而是"罪由心生"，為自己杜撰和假想許多"罪行"，又覺得自己無用，對人對事常抱疑慮態度，判定別人不信任自己，常因失望而生憤怒，並遷怒於人，即心理學所稱的"敵意"。無用感是罪惡感的變種，罪惡感將厭惡外化；無用感則將厭惡內化，認為自己一無是處，自卑、羞怯、內疚、自責，認為自己的軀體、外觀、長相毫無可取之處，不可能讓人喜歡，即使工作有成績也認為是碰上好運。無用感主要是源於社會變化和競爭過分劇烈所帶來的內心恐懼。有競爭就會有失敗；有變化就會有落伍，這些可怕的結果長期停留便會造成心靈疾患，並誘發心臟病、癌症等多種疾病。學會識別疾病徵兆人體內有20個秘密報警信號，可供診斷疾病時參考。足關節腫大可能預示患有糖尿病、風濕病、腎損害或者是韌帶損傷。皮膚上出現小泡、膿皰或者皮膚的某些部位發紅、發癢，特別是出現足真菌病，這是患糖尿病的報警信號。小腿腫脹可能預示腎臟或肝臟受到損害。此外心力衰竭也會造成小腿腫脹。膝蓋下脛骨腫大可能意味著甲狀腺機能亢進。突發性跛行和小腿肚軟弱無力是多發性硬化的危險信號。腹股溝內有可觸摸的硬塊(超過兩個星期)，這預示有炎症，有時甚至有得癌症的危險。性器官流膿或流血是患有性病的徵兆；瘙癢表明得了黴菌病。下腹長期脹氣和劇烈痛疼是患有盲腸炎和腸潰瘍的徵兆。腹部脹氣嚴重，同時經常排氣，這表明有患卵巢癌和腸癌的危險。腋部皮下有小硬塊表明有炎症，但也有可能患有淋巴癌或者乳腺癌。乳房的大小和硬度突然發生變化或者皮膚髮生變化(出現紺橙色)，這就預示患有乳腺癌。頭髮枯黃，無光澤預示缺鐵和缺乏維生素B。頭髮突然脫落是患免疫性疾病(比如愛滋病)的徵兆。手經常潮濕可能預示患有甲亢；手發麻或發癢表明缺乏維生素或者患有糖尿病。肩部彎曲表明患有骨萎縮(骨質疏鬆)或者偶爾有內分泌障礙。肘部有小硬塊，隱隱作痛，往往是患風濕病初步癥狀。手指甲上有淺窩、較大的凹槽或者彎曲的印跡、這預示患有黴菌病或牛皮癬。如果手臂突然軟弱無力、沒有知覺和不聽使喚，那可能患有輕微中風。乳頭中流出液體可能意味著患有乳房疾病甚至乳腺癌。如果乳頭有血液狀分泌物流出，那就更加危險。脖子腫脹說明可能患有結核病、甲狀腺疾病和淋巴癌。髖關節突然劇烈疼痛說明患有關節炎或者髖關節炎，有時也可能意味著患有骨萎縮症。老年人幾種常見疾病的徵兆老年人由於各組織臟器的衰退，患病後癥狀又不像年輕人那樣典型，一旦發病往往因治療不及時，而造成嚴重後果。有關專家為一些經常發生在老年人身上的變化列出了可能的解釋：精神狀態的改變 「這是一種普遍的疾病、藥物中毒或者心理損傷的徵兆。」專家認為：持續數天或數星期的精神功能的退化經常是服藥的改變或者接受麻醉的後果。摔倒 很多疾病都有可能引發老人摔倒，如心臟病、骨質疏鬆症、眩暈、腦血管疾病、聽覺或者視覺喪失、大小便失禁，甚至還有害怕會摔倒的想法。藥物中的有毒成分是普遍原因。人們特別要當心對神經有特殊作用的藥物如鎮靜劑、降壓藥物，還有可能引起低血糖的藥物。頭暈眼花 很多疾病，如貧血、不正常的心律、藥物中毒、抑鬱症、感染、耳病、眼疾、中風、心肌梗塞、腦瘤或者僅僅是耳朵里堵滿了耳屎，都會引起這個癥狀。食慾減退 這可能是心臟衰竭的徵兆，或者是肺炎的開始，還有抑鬱症或者僅僅是感到孤獨。精神錯亂 除了藥物中毒之外，精神錯亂的原因還有脫水、血液中含氧量過低、沒有治癒的貧血，營養不良、感染和沒有治癒的甲狀腺疾病。其他因素包括視覺和聽覺減退。大小便失禁 老年人出現大小便失禁的現象時，一定要把原因調查清楚：因為失禁還是有可能治好的。其原因有：尿路感染、運動太少和新陳代謝失常。此外，利尿劑和鎮靜劑也會導致失禁。身體機能受損貧血、甲狀腺疾病、感染、心功能不足或者肺荷量減少都會導致人體受損。恢複課程能讓老年患者恢復生命活力。抑鬱症在老年人中是最常見的精神疾病。有關專家列出了很多導致抑鬱症的誘因：酗酒、像痴呆一樣思維混亂、中風、癌症、關節炎、髖骨骨折、心臟病、慢性肺病和帕金森氏症。抑鬱症還與喪偶、殘疾或者過於關心他人有關.自查疾病的徵兆人體是一個極其複雜但有機組合的統一體，健康狀態可以反映在身體外部，反之，體內器官出現疾患也會反映在眼、耳、口、鼻、面色以及四肢活動的變化上。人體在發病前，身體的某個部位或多個部位顯示出異常，留心這些異常信號，對疾病的早期發現、及時治療至關重要。1.皮膚出現小瘡、膿瘡或者皮膚的某些部位反覆發紅髮癢，特別是出現癬症等感染，可能是糖尿病的報警信號。頭髮枯黃、無光澤，預示缺鐵和缺乏維生素。2.頭髮不正常脫落，提示體內可能缺鋅；頭髮脆弱易斷，提示甲狀腺可能有問題；男性前額髮際脫髮者，提示有患腎病的可能；女性全發散發性脫落提示有患腎炎的可能；顱頂部脫髮可能由結腸炎、膽囊炎所引起；脫髮伴隨全身性毛髮稀少，則往往是內分泌疾病的表現。眉毛無幾，可能患有粘液性水腫、腦垂體前葉功能與甲狀腺功能減退。3.眼圈發黑，如果不是過度疲勞、睡眠不足，就預示營養缺乏，或患了月經不調、功能性子宮出血、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病；眼瞼浮腫，除生理因素如睡眠不足或睡眠時枕頭過低外，疾病因素多見於眼瞼結膜炎、心臟病、腎小球腎炎等。4.早晨起床時發現眼瞼或顏面水腫，以後發展為全身性水腫，可能是患了急、慢性腎炎或腎病綜合征；小腿浮腫可能預示腎臟或肝臟受到損害。此外，心力衰竭也會造成小腿浮腫，按之呈凹陷性；膝蓋下脛骨腫大可能意味著甲狀腺機能亢進。5.爪狀手預示手部患了進行性肌肉萎縮；手指粗而短，手寬而厚，稱肢端肥大症，常見於成人垂體前葉腫瘤；手指端膨大，異常彎曲，稱杵狀指，常見於先心病、肺心病、肺氣腫等疾病。6.步態改變。劃圈步態預示中風、腦血栓留下了後遺症；醉漢步態可能患了小腦腫瘤、炎症和迷路疾病；剪刀步態預示腦癱；縮短性跛行預示股骨頭無菌性壞死；鴨行步態可能是進行性肌營養不良；公雞步態預示脊髓病變或截癱；跨越步態有患坐骨神經麻痹或多發性神經炎的可能。7.耳垂對於缺血十分敏感，當動脈硬化影響到耳垂血液供應時，耳垂就比其它部位容易收縮，出現耳褶。若觀察到這些耳褶征的出現，對於高血壓病、腦動脈硬化、冠心病的診斷有較大的參考價值。維生素缺乏也會影響到身體健康當人體缺少維生素A時，皮膚粗糙乾燥，呼吸道易感染，眼部有乾燥感，怕光、多淚、視覺逐漸模糊等癥狀；缺少維生素B1時，則會引起消化不良，有時會手腳發麻，引發多發性神經炎和腳部疾病；缺少維生素B2時，會出現口臭、失眠、頭痛、精神倦怠等癥狀；缺少維生素B12時，皮膚會變得蒼白、毛髮稀黃、精神不振、食慾不佳、嘔吐腹瀉；缺少維生素D時，兒童則易患軟骨病，成人易得骨質軟化病；缺少維生素C時，皮膚易出血，傷口不易癒合；缺少維生素A時在暗處會感覺視力模糊，嚴重者會演變成夜盲症。最後許主任提醒：及時察覺身體的細微變化，身體出現不適時，應及時到醫院就診，早期發現病情，及早治療。中醫面診升級版顏面望診是幾千年來中醫理論精華的一部分，是中醫「望、聞、問、切」之一，健康的人臉上應該是乾乾淨淨，色澤紅潤有光澤。剛出生的嬰兒臉上通常都是乾乾淨淨的；隨著歲月的增長以及空氣、水、食物添加劑、環境污染、基因變化、精神壓力等多種因素的影響，人體健康受到傷害，面部就會逐步產生癥狀 .通過面部顏色查看健康:1．黃色：脾胃，消化系統不好；2．白色：肺，呼吸系統有問題；3．紅色：心腦血管系統有問題；4．青色：肝膽，免疫系統有問題；5．黑色：腎臟、膀胱系統有問題。觀察舌頭 :健康人的舌頭是粉紅色的。如果不健康的人從舌頭上可以看出來1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，2．舌根發青，他的腎不好，3．舌兩側有牙印，是肝不好，4．舌頭髮白，是心不好，那是心肌供血不足。血液循環不好，有貧血的癥狀。5．舌尖發暗紫色，是心火過旺，是血綢，血粘，6．舌尖長了許多小點點、紅點點，他可能有心肌炎。7．舌尖不尖，中間有深溝可能有糖尿病。面診主要分為八大部分：即「心、肺、肝、腎、脾、小腸、大腸、生殖」。肝1．膽主目：肝膽不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁發黃，很渾濁，不透明，象近視眼，花眼，有的總愛眨巴眼睛，這都是因為肝功能較弱，2．肝功能不好的人，他的指甲上有橫紋，豎紋或灰指甲。他的筋是鼓出來的，青筋暴流，中醫叫爪甲不滑，這些人愛抽筋，西醫講的是缺鈣。3．肝膽不好的人，情緒是愛發怒的，因一點小事就大發脾氣，說發火就發火。4．肝膽不好的人，食性是愛吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。5．肝膽不好的人，臉色是青灰色，無光澤，每天總象沒洗臉似的。反射區：眉毛中間1/2處往外到眉尾這三角區是肝區，還有鼻樑中段也是肝區。病理分析:1.若這兩個部位發青暗或有斑，可能是脂肪肝。2.若這兩個部位有青春痘，此人肝火旺。3.若太陽穴處有斑，此人肝功能衰弱。4.若鼻樑中段有斑，可能是肝火大，情緒不穩定、或更年期。5.若這兩處都有明顯的班，且臉色晦暗無華，很難看，人比較清瘦，此人有肝炎或肝硬化。6. 眉中央有痣，眼球發黃，且面色非常黃是乙肝。7. 指甲軟薄，無光澤，有豎紋，易脆裂，表示肝功能差。8. 滿臉雀斑，先天性肝功能不足。膽反射區域：在鼻樑中段外兩側部位。1．部位有紅血絲狀、青春痘，或早晨起床後嘴裡發苦，說明膽部有了較微炎症；2．若有斑，有暗影，可能有膽囊炎。3．若此部位有豎褶子、或笑時有豎褶子，說明此人膽囊有問題。4．若此部位有痣、痦子，證明膽功能先天不足。5．若把右手放在右肋下(膽就在此部位)，左手握拳擊打右手背，若此部位疼痛的話，即是膽囊炎；6．若刺痛的厲害的話，可能是膽結石。膽有問題的人可能肥胖。7．眼下面膽區有一對明顯的斑或有痣、痦子，是膽結石。眼袋晦暗亦證明膽不好。心臟反射區域（一）：在額上1／3至髮際處(即髮際圈)，1．此處出現青春痘，或和面部額色不一樣，說明此人心理壓力比較重。2．此處有斑；說明心臟有疾病(如：心肌無力)；3．此處有痣、痦子，說明心臟功能先天不足。反射區域（二）在兩眼角之間的鼻樑處.4．此處出現橫紋或橫紋比較明顯，說明心律不齊或心臟狀況不好；5．若出現的橫紋很深，而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴重的心臟病。6．心臟不好的人臉上布滿紅血絲，象爬滿了許多小蟲子似的，這樣的人血液循環系統不好。面診分析:心臟不好的人他的情緒是喜的，臉上總是帶著微笑，大家一看這人挺好，總是笑呵呵的，其實有人沒人他都這種表情。他的食性是愛吃苦的東西，象苦瓜，苦菜之類的，因為他的身體里需要苦的東西來補充。心臟不好的人臉色是紅的，不是健康的那種紅，紫紅色。腦反射區域：在兩眉頭之間1．此處出現豎紋，豎紋很深並且本部位發紅的話，說明此人心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等2．此處發紅髮亮者，一般都有高血壓。小腸心臟病者一般小腸功能不好。反射區域：在顴骨下方偏內側部位。1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，證明小腸吸收功能不好，一般會大便塘稀。脾胃脾反射區域：在鼻頭，胃反射區域：在鼻翼，二側凹處為十二指腸區。1．嘴唇發白，沒血色，嘴唇很乾，愛爆皮，裂口子，脾胃功能不好。2．脾胃功能不好的人，肌肉鬆懈，沒有彈性。3．脾胃功能不好的人，老是皺著眉頭，好像在思考問題，其實什麼事也沒有。4．脾胃功能不好的人，臉色發黃，看一個人臉色發黃，老皺眉頭，那他一定是脾胃不好。5．紅鼻頭，酒渣鼻，鼻子頭有紅血絲，黑斑，長疙瘩等，這樣的人都是脾胃不好。6．鼻頭髮白，沒有血色，特別白，這樣的人是脾虛，會貧血。鼻頭髮黃，也是脾虛，會出現汗多、畏風、倦怠、不嗜食等7．鼻窩總是很臟，發黑，油乎乎的總象沒洗乾淨似的，或是長疙瘩，這樣的人胃功能不好。8．若鼻翼發紅，是胃火，易飢餓，口臭。有紅血絲且比較嚴重，一般是胃炎。9．若鼻翼灰青，是胃寒，與其握手時能感到此人手指尖發涼，此人受風寒肚子痛，拉稀等。10．脾區出現斑或痣，有脾腫大的可能，胃區出現斑和痣，可能會有潰瘍和其他病變。臨床分析:飯前胃疼，一般是胃炎。飯後一、二小時腹疼是胃潰瘍，壓痛點在腹部正中或稍偏左處；飯後二到四小時腹痛是十二指腸潰瘍，痛法在兩排脅骨中間靠近心窩的地方，類似針刺一般，嚴重者可痛到後背，壓痛點在腹部稍偏右處。他的食性是愛吃甜的。因為他的身體需要甜食來補充。肺肺功能不好的人，他的鼻子也不好，象過敏性鼻炎、鼻竇炎，常患呼吸道感染。肺是給皮毛輸送營養的，肺功能不好的人臉上的皮膚比較粗糙，毛孔大，頭髮焦黃，愛開叉，沒光澤，肺功能不好的人。他的情緒是悲憂的，老愛發愁，有點事就愛哭。肺功能不好的人她的食性是愛吃辛辣的，肺功能不好的人的臉色是發白的，無血色的。肺的反射區域在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位，就是印堂這個位置。面診分析1．如果印堂這塊發紅，是近期有上呼吸道感染的病症，2．印堂發暗，黑色的那種暗，這樣的人可能有病變，應及早去醫院檢查。3．若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有斑，說朗此人肺部有疾病，呼吸不暢；4．如有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。5．若兩眉頭部位有痣、痦子或發白，則證明此人有咽．喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。6．眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。大腸、直腸大腸反射區域：在顴骨下方偏外側部位從眼珠到外眼角往下至嘴角一齊，這個位置是大腸。1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子，說明此人大腸排泄功能失調，一般會大便乾燥、便秘2．若此部位有呈半月狀的斑，證明此人是便秘或痔瘡。3．大腸區發暗紅，不平整，考慮結腸炎。鼻根下部線和外眼角下垂線交點處是直腸反射區，此處有斑是痔瘡，若此處發紅或有白點，有直腸癌變的可能。腎反射區在眼外角平線與耳中部垂起直線相交向下至下巴的部位。1．在這個位置上長疙瘩或有一條子發黑，不是沒洗乾淨，也不是太陽曬的，說明腎功能不好。2．若此部位有紅血絲，青春痘，或有斑，證明此人腎虛，一般怠懶，腰背及腿部酸疼。3．此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。耳朵上近期長了黑痣或疙瘩，那他可能有腎結石。4．若此部位有痣或痞子證明此人腎功能先天不足，也會腰、腿及背部酸疼。5．眼角有很深的魚尾紋。耳旁有豎褶子，是腎功能衰退。6．下巴是腎的酸痛區。如果這個位置長紅點、疙瘩，就會有腰酸，腰痛的感覺，一般為腎炎；膀胱反射區：人中兩側的鼻根部位是膀胱。1．此部位發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現小便赤黃、頻急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。2．膀胱區有皺紋，考慮有腎萎縮，紅痘痘為炎症，後長黑痦子，考慮要有病變.生殖系統生殖系統：反射區域在人中及嘴唇四周部位1．女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔，說明此人子宮後傾，腰部酸痛。2．女性嘴唇四周有痣、痦子，而腎反射區域也不好；或女性的嘴唇四周發青、發烏或發白，腎的反射區域也不好，這兩種情況一般都證明此人性冷淡。3．女性人中有痞子，一般是她子宮有疾病。4．男性嘴唇上周有痣、痦子，腎反射區域也不好，說明此人生殖系統有問題。5．男性上嘴唇不平，有溝溝，有豎紋，是男性性功能障礙，胸乳胸乳 兩眼間的鼻樑斜坡處為胸乳區。（1）乳區長痦子和斑，考慮乳腺增生及腫瘤。人老了腎虛，腎衰，會造成人耳朵背，耳鳴。腎虛可導致膀胱、生殖系統、性腺等疾病。凡是骨骼有毛病的人追根要追腎，象老年人骨質疏鬆症，骨質增生，腰間盤突出，關節炎等都是因為腎功能衰弱造成的。腎功能不好的人，她的情緒是恐懼的，怕驚嚇。總有恐懼感。如果突然有動靜或聲音，她都害怕嚇一跳。她的食性是愛吃鹹的，口味特別重。
）面色微黃而帶紅潤，精神飽滿，表情自然，稍有光澤 ——正常人面容。 （2）面色潮紅、興奮不安、鼻翼扇動、口唇泡疹，表情痛苦，呼吸和脈搏增快——急性病面容，如大葉肺炎、痢疾、小兒急 性化膿性扁桃體炎急性傳染病等。（3）面部浮腫，眼瞼水腫蒼白，眼裂小，額部有指壓下凹現象，尤其是清晨較重——急、慢性腎炎、腎病等。（4）面容憔悴、面色灰暗、兩眼無神、精神萎靡——慢性消耗性疾病。（5）顏面蒼白、浮腫、眼瞼寬而鬆弛、表情遲鈍而冷淡、黑眼珠上方露白，眼球突出——甲狀腺機能亢進。（6）面容蒼白、浮腫，缺乏表情。舌大唇厚。加上聲音沙啞、耳聾，全身皮膚粗糙等——甲狀腺功能低下。（7）面部浮腫、雙頰暗紅、口唇紫紺——多為風濕性心臟病、二尖瓣狹窄。（8）頭顱增大、面部變長、下頜突出、兩顴隆起、耳鼻增大 ——肢端肥大症。（9）反應遲鈍、表情淡漠、目光獃滯、少氣懶言——傷寒病。（10）面容發紅、胖圓、狀如滿月，由於兩頰脂肪堆積，正面可能看不到耳朵——多為長期應用腎上腺皮質激素、柯興氏綜合征。（11）面部肌肉強直、言語或動作時表情無變化，似面具樣——一震顫性麻痹和腦炎。（12）面色蒼白呈鉛灰色、表情淡漠、雙目失神、兩眼凹陷、顴部突出、鼻尖峭立——多為大出血、嚴重休克、急性腹膜炎等。（13）眼球結膜充血，面部及眼眶區、頸、胸部皮膚髮紅，壓之退色——多為流行性出血熱。（14）在無黃疸的情況下，面色晦暗呈棕黑色中透青灰——多為肝硬化或肝癌晚期。（15）口角歪向健側，不能完成吹哨、鼓腮動作，眼裂增大，眼瞼不能閉合，流淚，額紋消失——多為面神經炎。（16）面部結節狀增生和斑塊，並融合成大塊凹凸不平的結節，眉毛、睫毛部分脫落或全部脫落，形如獅子臉——多為瘤型麻風。（17）面部清瘦而蒼白，兩頰紅呈胭脂色，下午明顯伴有低燒——活動性肺結核。（18）臉色枯黃、鼻樑扁平、眼呈杏狀、眼瞼浮腫、額有皺紋、唇厚、伸舌、神疲無力——先天性愚笨。（19）因腹瀉或嘔吐，面部憔悴、眼窩下陷，鼻樑瘦削高出，顴弓隆起清晰可見——嚴重脫水。（20）面部看上去像"黑人"，牙齦和頰部粘膜也有黑藍色的色素沉積——慢性腎上腺皮質功能低下。（21）外傷傷口較深，數日後出現張口困難，面部肌肉痙攣，看來似笑非笑，呈特殊的苦笑面容——多為破傷風。（22）痴笑，不斷照鏡子、扮鬼臉，思維特奇，情感反應幼稚，行為紊亂——青春型精神分裂症。（23）狂笑——精神性疾病，如反應性精神病、癔症、腦動脈硬化性精神病、狂躁症等。（24）傻笑——多見於因染色體畸變而致先天性愚型患者，以及因母親妊娠期受放射線照射、病毒感染等先天發育障礙；難產和腦炎、腦膜炎等後遺症。（25）強笑——常為多次腦血管意外的後遺症，亦可見於多發性硬化症。同時往往伴有強哭，發音和吞咽障礙等。（26）詭笑、眨眼、呶嘴、吐舌、擠眉、弄眼——多見於小舞蹈病患者。（27）呆笑，常有張口不閉、口角流涎、無意識地笑——多見於老年瀰漫性腦動脈硬化症。（28）假笑，眼裂擴大、鼻唇溝平坦，口角下墜、面部歪斜——面部神經麻痹。（29）臉色長期異常，而且精神不振的——應到醫院檢查治療。（30）臉色突然變黃——可能是患了黃疸性肝炎、膽囊炎、鉤蟲病。（31）臉色發青——多半是呼吸系統疾病，如肺結核、肺氣腫、肺炎、慢性支氣管炎等。（32）臉部逐漸變黑——可能患了肝硬化。（33）雙眼瞼呈現浮腫——身體"積水"、睡眠不足；每日晨起時雙眼瞼浮腫更嚴重者——心臟或腎臟有問題。（34）顴骨或面頰部位出現白塊——可能患上白斑症或癌症。（35）皮膚呈黃色，頭髮失去光澤及易於纏繞者——甲狀腺分泌失調。（36）皮膚過度蒼白——可能是貧血。（37）皮膚呈現赤紅——顯示紅細胞含量偏高，或心臟、肝臟及腸出現問題。（38）眼瞼出現半月型乳白色斑塊——可能是血液中膽固醇含量偏高。（39）面部的痣，突然出現了變化，如顏色變黑，顆粒變大，痣邊緣呈不規則線條等——可能是皮膚癌。補充面診部位:1、額頭上條三分之一處為心理壓力區和心腦循環不良區。2、眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區。3、眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區。4、兩眉中間叫腦區（血脂區）5、兩眼中間是心區6、左右兩邊眼窩為胸區。7、整個鼻子的二分之一處中間為肝區。8、左右兩翼為膽區。9、鼻頭是脾區。10、左右兩翼是胃區。11、鼻根兩側是胸乳區。12、人中是膀胱區。13、整個嘴巴及周圍是生殖區。14、下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區。15、整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區。16、顴骨下側到外眼角為大腸區17、到內眼角為小腸區。相：嬰兒的臉是潔凈的，當他（她）們斷奶吃食物後才顯示出心、肝、脾、胃、腎、五髒的能力；隨著年齡越大，在臉上表現出來的狀態越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、紋路；一般青少年以痘表現，一般中年人以皺紋表現，老年人以斑表現。具體相：1、心腦血管壓力區多數長痘、斑和皺紋。2、肝區：長魚尾紋和斑。3、膽區：發青。4、肺區：發暗，下凹肺功能不好。5、腦區：長豎紋（左右眉毛的內側川字文，或三道，或兩道）心腦血管不好；印堂發紅為血脂粘稠多為高血壓。6、心區：長橫紋（或一道，或兩道，或若干道）多為心臟不好。鼻紋多為供血不足。7、脾胃區：顏色異樣（或紅鼻頭）多為脾胃不和。8、生殖區：顏色異常發青，多為內分泌失調。9、腎區：發暗腎虛。有紅疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，側臉頰有下凹的地方為腎虛，耳朵小腎虛。10、大腸、小腸區：有斑和「沉色」的紅點位肝功能不好。11、胸乳區：顏色發暗一邊對應一邊。12、膀胱區：發暗、發烏，長痘；膀胱有問題。補充:一、 總論l、臉上長痣、痦子；表示該部位臟器先天功能不足。2、臉上長斑：表示該部位長期慢性耗損形成的慢性疾病（3～5年形成）。3、臉上長青春痘：表示該部位臟器現階段正存在炎症病變(短期形成)。4、全臉青春痘、斑：是內分泌失調或肝臟免疫功能下降。二、各論1、心理壓力：反射區域在額上1／3至髮際處(即髮際一圈)，此處出現青春痘：(疙瘩)，或和面部額色不一樣，說明此人心理壓力比較重。若出現斑；說明心臟有疾病(如：心肌無力)；有痣、痦子，說明心臟功能先天不足。2、心臟：反射區域在兩眼角之間的鼻樑處，此處出現橫紋或橫紋比較明顯，證明心律不齊或心臟狀況不好；若出現的橫紋深而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴重的心臟病。心臟病者一般小腸功能不好；還能引發血管、腦、甲狀腺、甲狀旁腺等疾病。下耳唇有皺紋是冠心病，嘴唇發紫是心臟病。3、腦：反射區域在兩眉頭之間，此處出現豎紋，豎紋很深並且本部位發紅的話，證明此人心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等4、肺：(呼吸系統、咽喉、氣管、扁桃腺等)：反射區域在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位。若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有斑，說朗此人肺部有疾病，呼吸不暢；如有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。若兩眉頭部位有痣、痦子或發白，則證明此人有咽．喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。5、胸(乳)：反射區域在兩眼角與鼻樑之間。若男性此部位晦暗或發青，說明他胸悶氣短。若女性此部位晦暗或發青，說明她經期時乳房脹痛。上眼皮內側部位有痣、痦子或閉上眼睛此部位有粉痘狀的突起，說明女性乳房有小葉增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，說明女性乳腺增生或乳腺積瘤。6、肝:反射區在兩眉1／2處至太陽穴以上，額頭1／3以下的部位，及鼻樑中段 (即鼻樑最高處)。若這兩個部位發青暗或有斑，而此人比較年輕或是有錢的老闆或是大官，可能是脂肪肝。若這兩個部位或其中一個部位有青春痘（疙瘩），證明此人肝火旺。若太陽穴處有斑，證明肝功能衰弱。若鼻樑高處有斑，還可能是肝火大，情緒不穩定、更年期等。若這兩處都有明顯的班，且臉色晦暗無華，看起來很難看，人也比較清瘦，即說明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。眉中央有痣，眼球發黃，且面色非常黃是乙肝。從鼻樑處一直青到鼻頭可能是癌或瘤！7、膽：反射區域在鼻樑高處的外測部位。若此部位有紅血絲狀、青春痘，或早晨起床後嘴裡發苦，說明膽部有了較微炎症；若有斑，可能有膽囊炎。若此部位有豎褶子、或笑時有豎褶子，說明此人膽囊有問題。若此部位有痣、痦子，證明膽功能先天不足。若把右手放在右肋下(膽就在此部位)，左手握拳擊打右手背，若此部位疼痛的話，即是膽囊炎；若刺痛的厲害的話，可能是膽結石。膽有問題的人可能肥胖。眼下面膽區有一對明顯的斑或有痣、痦子，是膽結石。眼袋晦暗亦證明膽不好。8、腎：反射區在眼外角平線與耳中部垂起直線相交向下至下巴的部位。若此部位有紅血絲，青春痘，或有斑，證明此人腎虛，一般倦怠，腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。若此部位有病或痞子證明此人腎功能先天不足，也會腰、腿及背部酸疼。腎虛可導致膀胱、生殖系統、性腺等疾病。眼角有很深的魚尾紋。耳旁有豎褶子，也是腎虛的表現。腎區如有病或痦子且腦區豎紋很深，證明此人患有高血壓或預示將來要患有腦血栓疾病。9、膀胱：反射區域在鼻下人中兩側的鼻根部位。此部位發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現小便赤黃、稍頻急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎，有時是婦科有問題。鼻根發紅，但尿不頻、急且整個鼻樑骨發紅，證明是鼻炎。10、脾：反射區域在鼻頭。若鼻頭髮紅或酒糟鼻者或鼻頭腫大，證明脾熱或脾大，一般感覺頭重，臉頰疼，心煩等。若鼻頭髮黃或白，是脾虛，會出現汗多、畏風、四肢懶動，倦怠、不嗜食等。11、胃：反射區域在鼻翼。若鼻翼發紅，是胃火，易飢餓，口臭。有紅血絲且比較嚴重，一般是胃炎。飯前胃疼，一般是胃炎。飯後一、二小時腹疼是胃潰瘍，壓痛點在腹部正中或稍偏左處；飯後二到四小時腹痛是十二指腸潰瘍，痛法在兩排脅骨中間靠近心窩的地方，類似針刺一般，嚴重者可痛到後背，壓痛點在腹部稍偏右處。若鼻翼灰青，是胃寒，與其握手時能感到此人手指尖發涼，此人受風寒肚子痛，拉稀等。而鼻翼部青癟者，一般以前胃痛，形成病根，可引起萎縮性胃炎，而萎縮性胃炎引發胃癌的可能性較大。鼻翼薄且溝深證明是萎縮性胃炎。12、小腸：反射區域在顴骨下方偏內側部位。若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，證明小腸吸收功能不好，一般人會瘦弱。13、大腸：反射區域在顴骨下方偏外側部位。若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子，說明此人大腸排泄功能失調，一般會大便乾燥、便秘或便溏，若此部位有呈半月狀的斑，證明此人是便秘或痔瘡。鼻根下部線和外眼角下垂線交點處是直腸反射區，此處有斑是痔瘡，若此處發紅或有白點，有直腸癌變的可能。14、生殖系統：反射區域在人中及嘴唇四周部位。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔的話，證明此人子宮後傾，腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子，而腎反射區域也不好，或女性的嘴唇四周發青、發烏或發白，腎的反射區域也不好，這兩種情況一般都證明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宮有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子，而腎反射區域也不好，說明此人生殖系統有問題。若40歲以上的男性的上嘴唇比較厚，可能是前列腺增大；若上嘴唇有粉刺，且好了又生者，可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平，有溝溝，是男性性功能障礙，男性上嘴唇兩邊發紅，也是前列腺炎。附：(1)上眼皮有痣，證明頭暈。(2)任何部位反射區有痣或痦子，證明祖上都患過該部位疾病。(3) 糖尿病：鼻頭坑坑窪窪且腎區有紅血絲及鼻翼發紅。大眼皮浮腫嘴爆皮舌中間有紅線可能是糖尿病。 (4) 眼睛周圍發暗，證明大腦供血不足。易引起三叉神經疼及睡眠不良。(5) 喉嚨如有兩條青筋，證明是風濕性關節炎。(6) 整個面部有斑，屬於血小板減少症。額頭靠近發跡三分之一處，如果有癥狀，代表心血管機能不良或精神壓力大。如果有痣，則表示心血管機能先天不良。如果是疙瘩或紅腫、發青、發紫、發黑、發暗，則表示現在或已有一段時間心血管機能不良或精神壓力大。如果是斑或色素沉澱，則表示心血管機能長期不良或長期精神壓力過大。兩眉間及兩眉二分之一處，靠中間畫圈部分，代表呼吸系統肺、咽、喉。兩眉二分之一處靠外畫圈部分包括太陽穴，代表肝臟。兩眼下方，顴骨上方代表膽。兩眼之間的鼻根處，代表心腦血管。兩眼與鼻根兩側間，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉著看的。肝臟的另外一個位置是在鼻樑中斷，膽的位置在鼻樑中斷兩側，所謂肝膽相連，肝膽相照。鼻頭代表脾，鼻翼代表胃。顴骨下方至鼻頭下端大U字平行處，偏外側代表大腸。偏內側小U字處代表小腸。顴骨至耳之間包括耳朵、臉頰區域，代表腎功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系統。下巴代表腎或身上有酸痛；全臉青春痘，代表精神壓力大或體內機能失衡。中醫手掌診療50病》——痛經痛經又稱膜樣痛經，分作原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指月經初潮即發生痛經，並伴有頭暈，腰酸，噁心嘔吐，乳脹，尿頻及便溏等癥狀。無明顯氣質性病變，常發生在未婚和不孕的婦女。繼發性痛經月經初潮無痛經，以後由於生殖器官發生器質性病變而引起痛經。膜樣痛經其痛甚劇，多發生於青年婦女，皆起於月經初潮或婚後不久，肆飲生冷或勞累受寒所致。臨床特徵是經行時腹痛，在行經第二、三天有大小不等或整塊的膜片隨同經血一起落出，腹痛即緩，下次經行複發。(一)臨床表現癥狀和體征(1)膜樣痛經患者，一般無其他舊病宿疾，屬正氣不虛者。(2)多數患者行經前有小腹作脹，經臨則小腹劇烈疼痛。經血中夾有瘀塊或片狀的內膜排出，伴肢冷自汗或嘔吐。(3)盆腔檢查(未婚者肛指檢查)，無器質性病變。(二)病因病機因經期恣食生冷或冒雨涉水，感受寒邪，寒濕客於胞宮，血得寒則凝澀，經脈受阻，沖任氣血運行不暢，瘀阻氣滯，不通則痛。（三）中醫辨證（1）氣滯血瘀：情志不舒，肝失紊亂，氣機不暢，血行受阻，瘀滯胞宮作痛。（2）寒濕凝滯：處濕冒雨，過食生冷，寒濕客於胞宮，血多寒凝，經行不暢而痛經。釋讀：痛經一般多由寒濕而起，現代人的生活條件大大提高，空調的普遍使用使得女性常處於溫度較低的環境，便捷的交通工具使得步行量大減，加之喜食冷飲和寒性食物，導致許多女性氣血不足，體質偏寒。這就使得經行不暢，引起痛經。（四）掌 診在手掌的子宮區域周圍有青筋暴露，生命線尾段有三角形紋，靠月丘健康線始端有不規則或長形島紋（見圖72－1）。
陳某，女，生於1983年，就診於2005年10月主症：痛經。痛經掌診歌訣（一） （二）坎宮命線斜紋殺，人字紋把坎宮括； 坎宮紋深色青藍，過食生冷血多寒；女子面帶桃花紅，氣滯血瘀月經痛。 行經腰腹都疼痛，中焦寒濕血不通。（五）辨證施治處方1：白朮30克，肉桂3克，茯苓9克，巴戟天15克，山藥15克，扁豆9克，白果十枚，連心蓮子三十粒，玄胡索6克，經前十天水煎服，一般四劑可愈。處方2：紫丹參30克，白芍30克，醋柴胡10克，當歸10克，烏葯10克，枳殼10克，制香附10克，桃仁泥10克，紅花10克，元胡10克，青皮10克，陳皮10克，甘草10克。主治：痛經。用法：上藥每日一劑水煎服，日服三次，每月月經前服十天，連服三個月。處方3：三棱10克，莪術10克，炒五靈脂10克，炒蒲黃10克，穿山甲10克，王不留行10克，香附10克，菟絲子10克，當歸10克，山楂15克，党參15克，血竭2克（沖服），肉桂6克，仙靈脾10克，艾葉10克。主治：膜樣痛經（寒濕型）。用法：每日一劑水煎服，日服三次，月經乾淨後開始服藥，服至下月月經來停葯，連服兩個月經周期。註：可單獨使用祛斑貼臍散。中醫手掌診療50病》---子宮肌瘤子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是由增生的子宮平滑肌細胞與纖維締組織摻雜而成，故又有纖維肌瘤、肌纖維瘤及纖維樣瘤等不同名稱。按肌瘤生長的部位可分為壁間肌瘤、粘膜下肌瘤、漿膜下肌瘤三類。本病是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤，可單發或多發。好發於30歲以上的育齡婦女。臨床所見部分婦女絕經後不再生新的腫瘤，原有腫瘤亦可自然縮小。子宮肌瘤在中醫學中屬「胞宮瘀結」範疇。（一）臨床表現（1）月經增多，經期延長，周期縮短，有不規則的子宮出血，這是典型癥狀。（2）出現貧血，尿頻，尿急，便秘等一系列繼發癥狀。（3）下腹部疼痛，墜脹感，腰酸背痛，出現痛經。（4）白帶增多，粘膜下肌瘤尤其懸吊在陰道內的有蒂肌瘤，於感染、壞死、潰瘍、出血時可產生血性白帶或膿臭性白帶。（5）盆腔腫塊，雙合診檢查可捫及與子宮相連的實質性腫瘤。此外，因子宮肌瘤的壓迫可以引起輸卵管位置改變或造成扭曲，常成為不孕症的重要因素。2．實驗室檢查B超、宮腔碘油造影術對子宮肌瘤的診斷可確定位置及腫瘤大小。(二)病因病機本病系由氣滯，血瘀，濕熱瘀結，痰積所致。肝、脾、腎三臟功能失調，外因寒氣客於子宮，與內濕相合，瘀血凝結，蘊蓄化熱，胞宮日漸增大。日久則出現崩漏淋漓，面色白光白等氣血兩虛現象。(三)中醫辨證(1)氣滯型：小腹脹滿，積塊不堅，推之可移，或上或下，痛無定處，經前乳房脹痛，易怒，舌苔薄白，脈沉弦。(2)血瘀型：積塊堅硬，固定不移，疼痛拒按，面色晦黯，口乾不欲飲，舌邊瘀點，脈沉澀。(3)痰濕型：帶下較多，色白質粘膩，畏寒，胸脘痞滿，小便不多，包塊時時作痛，按之柔軟，舌苔白膩，脈細濡或沉滑。(四)掌 診在手掌的坎方子宮區域出現島紋，島紋是單純的島紋，而沒有其它紋線侵襲，掌診時一定要看就診者的年齡，有的未婚少女也出現島紋，應提示為子宮肌瘤，由於社會生活食物多含不同的激素，孕婦也不注意飲食，導致少女子宮肌瘤，臨床中發現4歲的女孩患子宮肌瘤的病案。有此紋者，先天生殖器官薄弱，可出現痛經或月經不調狀況(見圖71-1)。
子宮肌瘤掌診歌訣（一） （二）坎位上下生命線，蛛絲螞跡把病辨； 掌診婦科問年齡，未婚己婚要分清；若有島紋坎宮生，早防肌瘤莫輕心。 命線坎宮現島紋，子宮肌瘤隨歲成。子宮肌瘤紋圖70 子宮肌瘤掌診示意圖(五)辨證施治（1）寒凝氣血瘀滯，加味生化湯(腫瘤良方大全：當歸24克，川芎15克，炙甘草3克，炮姜3克，桃仁3克，益母草30克，炒芥穗9克，日一劑濃煎代茶飲。（2）脾虛濕阻，瘀血阻滯，四君子湯加減：党參30克，白朮24克，茯苓15克，甘草9克，三棱30克，牛膝15克，日一劑飯後服，早晚各服一次水煎服。（3）干血內結：大黃庶蟲蟲丸蒸大黃75克，黃芩60克，甘草90克，桃仁200克，杏仁200克，芍藥120克，干膝30克，乾地黃300克，虻蟲200克，水蛭100克，蠐蟲曹200克，庶蟲蟲100克，上為細末煉蜜為丸如黃豆大，每次黃酒吞服五粒，日2次。處方：生地20克，敗醬草20克，天葵子20克，紫草20克，紅藤30克，水牛角30克（先煎），鹿含草30克，半枝蓮30克，丹皮10克，炙龜板15克，鬼箭羽15克，黃柏6克，大黃炭6克，生白芍12克，生甘草10克。主治：黏膜下肌瘤。用法：每日一劑水煎服，日服二次。註：可配合使用暢弘牌祛斑貼臍散，療效更佳診療歌
手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高；五指關節青筋暴，末梢循環定不好。消化吸收看五指，指間有縫腸胃虛；指甲豎棱肝病變，指根凸起大便差。
大魚際，有深紋，心律不齊易心慌；手腕延伸小魚際，青筋明顯會腰痛。指甲顏色常泛白，記得補血補腎臟，右手虎口手掌面，定位肝臟快又准。
視力不好有粗紋，有了細紋筋腱差，手心顏色紅青灰，胃部定是有疾患。拇指指根紋理亂，胃部疾病早防範，左手虎口手掌面，脾臟就是好判斷。
早晚按揉健身體，口氣清新免疫強，女性乳腺看右手，手腕橫紋摸兩旁。不平滑，有疙瘩，乳腺增生早預防，食指指甲腦血管，凸棱明顯是硬化。女性痛經和血塊，中指指根青筋暴，生殖疾病最難查，男左女右記心上。
五臟之毒是什麼？在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五髒的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪裡，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
如果肝臟有了毒素表現在1. 指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有「毒」存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。3.情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。4.偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
怎麼排毒更順暢1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。4. 眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。 對於那些「樂天派」，周末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。 如果心臟有了毒素表現在1. 舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。2. 額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。3. 失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。4.胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
怎麼排毒更順暢1.吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。3. 綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
心臟最佳排毒時間中午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
如果脾臟有了毒素表現在1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。2. 白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。3. 脂肪堆積。脂肪在中醫里另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
怎麼排毒更順暢1.吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到「抗毒食品」的功效。2. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。3. 飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。脾臟最佳排毒時間餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒
如果肺臟有了毒素表現在1. 皮膚呈銹色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。2.便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。3.多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
怎麼排毒更順暢1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成冷盤都可以。2 百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。3按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。4排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。5深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。肺臟最佳排毒時間肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。
如果腎臟有了毒素表現在1. 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。2. 水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。3. 下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。4. 容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。
怎麼排毒更順暢1. 腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。2. 腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。3. 按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。
腎臟最佳排毒時間腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外
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