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05-26

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國際標準舞之探戈舞步特點包括哪些

探戈舞融匯了世界各種探戈的精華，具有剛勁挺拔，瀟洒豪放的風格特點……

探戈舞是一種國際標準舞，融匯了世界各種探戈的精華，因其具有剛勁挺拔，瀟洒豪放的風格特點，盡顯探戈的獨特魅力而享有「舞中之王」的美稱。

探戈舞的節拍2/4速度為每分鐘３３小節，探戈舞步有以下特點：

一、兩膝彎度大於華爾茲，身體下降比華爾茲約低三至五厘米，（兩膝仍保持松馳，不能形成下坐姿態）舞步更顯沉穩有力。

二、不用直步、滑步，而是「蟹形貓步」，舞動方向與身體的朝向恰恰相反，當我們朝一個方向移動時，而我們的身體朝另一個方向。

三、不是單調反覆的舞步，而是快慢錯落有勁的舞步，於沉穩中間激情奔放加上中間稍有停頓，舞步於快慢錯落有致中觀動靜，錯落有致。

四、沒有明顯的升降變化和擺盪，傾斜動作，但有明顯反身動作，加上快速有力的擰身轉頭，左右閃視，給人以斬釘截鐵、稜角分明的感覺。

探戈的力學本質和審美特徵及風格特點

一、探戈以剛為主、剛柔相濟、以剛馭柔、以柔潤剛的審美特徵和力學實現

華爾茲之所以是優美的，因為華爾茲的舞姿舞步和動作都強調粘性和慣性，而不強調彈性（脈衝性或者說突然性）。粘性和慣性是連續的和光滑的，所以華爾茲是優美的，也就是柔和的，飄逸的。

探戈的美是陽剛之美，準確的說，是以剛馭柔、以柔潤剛的美。在摩登舞的五個舞種之中，惟有探戈是男性的舞蹈。

彈性是男人的特點和優勢，而並不是女人的特點和優勢。

粘性是女人的特點和優勢，而並不是男人的特點和優勢。

　剛是彈性，它是男性特徵。在力學中，彈性的大小是用剛度這一物理量來定量描述的。

　　柔是粘性，它是女性特徵。在力學中，粘性的大小是用粘性係數這一物理量來定量描述的。粘性就象水面上的船：你猛的一下去推它，它根本不動，你悠著點去推就推動了。

彈性的解剖學原理在於肌肉的力量。

　粘性的解剖學原理在於關節的靈活和肌肉的柔韌。

在探戈中經常有所謂「打腰」的動作。就是說，在從閉位到分身成為開位的時候，以及例如「做切」（Check）之類造型的時候，是以男士腰部的彈性動作傳遞給女士，使她在瞬間跟隨男士做出相應的「很脆」的動作來。我在教學中發現一個規律：當女士們自己單獨做這些要求以身體的彈性來做的「很脆」的動作時，往往不如人意。而當她們在男士的帶領下被動地做這些動作的時候，卻較為容易符合「很脆」的要求。這就表明女性的身體之力學素質並不是以彈性為主的，但是作為第二位的力學素質，她們身體的彈性可以在受到男士的感染甚至強迫時被開發出來。

當男士帶領女士強迫她們體現出彈性的時候，她們身體素質中作為第二位的力學素質之彈性是可以被開發出來的。

　　但是也正因為彈性僅僅是女性身體素質中第二位的力學素質，不是她們的主流，所以就不能時時刻刻事事處處都要求她們體現出彈性來。正是由於這一原因，即使在探戈中，所謂「打腰」的動作也並不是時時刻刻事事處處都有。

　　女性身體素質和性格特徵的主流是粘性，我曾經多次論述過人體在舞動中由於粘性而發生的體塊之間的相對運動現象，我稱之為滯後跟隨（to follow with delay），這是女性身體素質的基本特徵。

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　　探戈是以男性為主的舞蹈，因為是以剛為主也就是以彈性為主，而以女性優美的陰柔也就是力學上的粘性來予以配合，實現剛柔相濟、以剛馭柔、以柔潤剛的審美特徵。

二、探戈的握持方式是以剛為主、剛柔相濟、以剛馭柔、以柔潤剛的絕妙結構

　　探戈的握持方式和華爾茲大為不同。以華爾茲為代表的擺盪式舞蹈追求飄逸優美，這就規定了雙方的關係不可過於緊密，應該給予女士的身體較多的自由度。

　　探戈的握持方式是把女士置於男士的絕對控制之中，女士感覺既是在男士的懷抱里，又是躺在男士右臂的「枕頭」上。我就聽見不止一個女士抱怨她的舞伴沒有勇敢的那麼做而讓她感到「沒得撈撈」（成都話，可以粗糙的理解為無依無靠）。

　　在探戈中，雙方身體的前面是成片接觸的。

　　在探戈中，女士左肘內彎應該包住男士右肘外彎，為了實現這一點，女士左手就不可能象在華爾茲中那樣高，而只能位於男士右肩的下面。根據我的研究，「女士左肘內彎包住男士右肘外彎」不是靜止地擺出來的，而應該通過女士發源於左背肌肉的力量帶動她的左胳膊和左小臂從上到下、從外到內划出一條優美的弧線，而落在男士右肘外麵包上去。

男士的右手位置比在華爾茲中的位置低得多，而且整個右手完全攬住女士後腰，右手手指傾斜地向下越過她的脊柱中線。男士不僅使用右手而且使用右小臂來控制女士。注意男士右手和右小臂應該基本上成為一條線，這樣才能夠真正實現不僅使用右手而且使用右小臂來控制女士。